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冬季來臨锋八,大家大概都在忙著進(jìn)補(bǔ)浙于。葷腥類食物吃多了會膩,也不太容易消化挟纱,不妨偶爾來點素食羞酗,清清腸胃,補(bǔ)充補(bǔ)充維生素紊服,增強(qiáng)下免疫力檀轨。 西蘭花俗稱青花菜,是一種營養(yǎng)價值非常高的保健...
秋天正是吃蓮藕的季節(jié)痒谴,剛出塘的蓮藕衰伯,生吃可以生津止渴潤腸道;煮熟了吃可以開胃健脾補(bǔ)氣血积蔚,而且還有美容養(yǎng)顏的功效意鲸。用蓮藕、肉糜為主料搭配著做的蓮藕肉餅子尽爆,極美味怎顾,老少皆宜。 一...
都說有人的地方就有江湖擎值,辦公室是個比外面世界更可怕的江湖慌烧,一不小心你會連怎么死的都不知道。要想在辦公室這個江湖中游刃有余鸠儿,你應(yīng)該看看下面這6點生存技巧屹蚊。 1.學(xué)會尊敬和服從上...