冬季來臨嫌蚤,大家大概都在忙著進(jìn)補(bǔ)辐益。葷腥類食物吃多了會膩,也不太容易消化脱吱,不妨偶爾來點素食智政,清清腸胃,補(bǔ)充補(bǔ)充維生素箱蝠,增強(qiáng)下免疫力续捂。 西蘭花俗稱青花菜,是一種營養(yǎng)價值非常高的保健...
秋天正是吃蓮藕的季節(jié),剛出塘的蓮藕滓彰,生吃可以生津止渴潤腸道控妻;煮熟了吃可以開胃健脾補(bǔ)氣血,而且還有美容養(yǎng)顏的功效揭绑。用蓮藕弓候、肉糜為主料搭配著做的蓮藕肉餅子,極美味,老少皆宜菇存。 一...
都說有人的地方就有江湖井辆,辦公室是個比外面世界更可怕的江湖关筒,一不小心你會連怎么死的都不知道。要想在辦公室這個江湖中游刃有余杯缺,你應(yīng)該看看下面這6點生存技巧蒸播。 1.學(xué)會尊敬和服從上...