周末讀書筆記(2)

1陆盘、因?yàn)閷W(xué)習(xí)不是短跑普筹,是馬拉松。你看馬拉松需要搶跑嗎隘马?它是不需要的太防,人生就像馬拉松。

2祟霍、我們的大腦是交替休息的杏头。跟那個(gè)海豚有點(diǎn)類似。海豚睡覺是這樣的沸呐,你看它一直在游醇王,其實(shí)化有一半腦子在睡覺。

3崭添、人每天都需要一小時(shí)左右來曬太陽(yáng)寓娩,來合成足夠的維生素D。維生素D參與合成快樂激素呼渣,所以西藏的人最高興棘伴,其次是云南、青海屁置。

4焊夸、小時(shí)候小孩子做題會(huì)說:“這么簡(jiǎn)單的一個(gè)條件,我沒看見蓝角≮逅耄”實(shí)際上是視覺振動(dòng)現(xiàn)象,就是條件被他跳過去了使鹅。

5揪阶、讓孩子像愛玩那樣熱愛學(xué)習(xí);只有擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)患朱,孩子才會(huì)喜歡學(xué)習(xí)鲁僚。因?yàn)閷W(xué)習(xí)的效果受大腦分泌快樂的激素影響。

6裁厅、烽燧:白天放煙叫烽冰沙,晚上放火叫燧。

7执虹、情商保證智商有更大的發(fā)展空間倦淀。

8、12歲之前哪一個(gè)要素了20年后你既事業(yè)成功又家庭幸福声畏?第一個(gè)是智商撞叽,第二個(gè)是學(xué)習(xí)成績(jī)姻成,第三個(gè)是自控力,第四個(gè)是人際關(guān)系愿棋,第五個(gè)是思想開放科展。

9、父母的吼叫和暴力行為糠雨,會(huì)導(dǎo)致孩子的理智更快下線才睹,他就不控制自己了,他反而會(huì)變得更加難以自控甘邀。

10琅攘、人保持著生命力,保持著探索的力量松邪,這是很重要的坞琴。

11、消除心理障礙使學(xué)習(xí)更加快樂和有效逗抑。

12剧辐、德國(guó)心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),如果一個(gè)人沉溺于電子產(chǎn)品邮府,會(huì)產(chǎn)生兩種狀況:第一是會(huì)多疑荧关,第二是易怒、思維狹隘褂傀、鉆牛角尖忍啤。

13、永遠(yuǎn)保持你們家小孩線下的人際交往量仙辟,跟別的小朋友打球同波、效游等一起線下玩的活動(dòng)。

14欺嗤、鼓勵(lì)和賞識(shí)使孩子更愿意完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

15卫枝、幫助孩子調(diào)整學(xué)習(xí)壓力煎饼,愉快而有效地學(xué)習(xí)。

16校赤、家長(zhǎng)的教育不是逼著孩子去超前學(xué)習(xí)吆玖,而是我們要為他適應(yīng)學(xué)校生活做好準(zhǔn)備。

17马篮、孩子的社交能力往往會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)沾乘。

18、人際關(guān)系帶來快樂浑测,快樂不來自財(cái)富翅阵、地位歪玲、金錢,來自于良好的人際關(guān)系掷匠。

19滥崩、發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮孩子的優(yōu)勢(shì),讓孩子渴望出類拔萃讹语,讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)和生活有控制力钙皮,讓責(zé)任和理想成為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

20顽决、什么叫有意義的人生呢短条?就是做對(duì)社會(huì)有用的人。

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