剛立秋腮恩，就體驗(yàn)了一把“秋乏”。聯(lián)系幾天都是這樣的狀況温兼。有人說(shuō)秸滴，讓你累的不是生活和工作，而是內(nèi)耗妨托。
法國(guó)思想家帕斯卡爾說(shuō)過(guò): “人是一根有思想的蘆葦缸榛。”
人是有智慧的生命兰伤，因?yàn)槲覀兊乃伎寄芰δ诳牛拿鞑粩喟l(fā)展。
可是當(dāng)我們的思考能力變成胡思亂想的時(shí)候敦腔，只會(huì)精神內(nèi)耗均澳。
最近，我看了一部參與國(guó)際短片大賽競(jìng)選的影片符衔，名為《星期六》找前。
這部意大利小短片只有3分鐘，劇情卻很寫實(shí)判族。
周六的早晨躺盛，獨(dú)居男子一邊啃著香蕉，一邊思考著今日打卡清單形帮。
他盤算著槽惫，等會(huì)要洗碗周叮、洗衣服，支付賬單界斜，清潔浴室仿耽，丟垃圾，打電話給老媽各薇，然后晚上再找點(diǎn)有意思的事情做项贺。
在真正開(kāi)始做這些事情之前，他把整個(gè)事情預(yù)想了一遍峭判，所有可能會(huì)遇到的事情和不好的結(jié)果开缎。
他在腦海中反復(fù)盤算，試圖找出最佳方式林螃；大量情緒被消耗啥箭，瑣事卻越積越多。
就這樣治宣，日暮黃昏，月落樹(shù)梢砌滞，一天很快就過(guò)去了侮邀。
片中的男主就是典型的內(nèi)耗型人格，被內(nèi)心的糾結(jié)活生生困在方寸之地贝润。
明明做事情只需要兩小時(shí)绊茧，提前消化掉自己“要去做”這件事，以及提前預(yù)知所有可能出現(xiàn)的結(jié)果打掘，再到下定決心鼓起勇氣開(kāi)始去做华畏，花了八小時(shí)。還是帶著排斥和負(fù)面的心態(tài)尊蚁。
最終導(dǎo)致一整天沒(méi)干什么事情亡笑，卻感覺(jué)身心俱疲。
真正讓你覺(jué)得累的是這些未知的情緒內(nèi)耗横朋，而真正能幫助你進(jìn)步的是你的行動(dòng)力仑乌。
