生活中我們常聽到“學(xué)習(xí)”兩個(gè)字。無論是成人還是對(duì)孩子，我們不停地再強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的重要性搀别。那學(xué)習(xí)到底是什么?學(xué)習(xí)的好處是什么？我們到底該如何學(xué)習(xí)尾抑？今天和大家一起來分享學(xué)習(xí)的重要性歇父。
學(xué)習(xí)是什么蒂培？
學(xué)習(xí)是指個(gè)體因?yàn)槟撤N經(jīng)歷或經(jīng)驗(yàn)而使有機(jī)體的反應(yīng)方式產(chǎn)生持久的改變，這種行為的改變叫學(xué)習(xí)榜苫。
是不是和我以往理解的學(xué)習(xí)會(huì)有很大差別呢护戳？
這里的學(xué)習(xí)概念是從心理學(xué)角度出發(fā)， 從人性的本質(zhì)上闡述學(xué)習(xí)為何物垂睬。生活中我們常理解學(xué)習(xí)為一個(gè)人閱讀了多少書媳荒，知道多少知識(shí)。包括老師教學(xué)生也是一樣驹饺，以為把書本的信息教授給學(xué)生钳枕，學(xué)生理解加記憶之后就叫學(xué)習(xí)的過程，這只是對(duì)信息提取和理解的能力赏壹，被稱之為“記憶”鱼炒。記憶是指一個(gè)存儲(chǔ)和提取的過程，以及存儲(chǔ)和信息提取的能力蝌借。并不是心理學(xué)中真正的學(xué)習(xí)能力昔瞧。
心理學(xué)意為學(xué)習(xí)為一個(gè)人了解一個(gè)事物或者概念后，從行為上發(fā)生改變菩佑，才稱之為學(xué)習(xí)自晰。因?yàn)樾袨榈母淖兪歉拘缘臇|西。學(xué)習(xí)會(huì)涉及到記憶稍坯，但記憶不包括學(xué)習(xí)能力酬荞。
學(xué)習(xí)能力是一個(gè)人改變自己，適應(yīng)環(huán)境劣光，面向未來面向變化的一種基本能力袜蚕，是非常重要的。
它主要有3個(gè)特點(diǎn)：
1绢涡、它是個(gè)體的行為變化牲剃。比如我常用情緒攻擊親近的人，但當(dāng)我有一次覺察到這種方式給別人帶來了很深的傷害雄可，從而引發(fā)我的內(nèi)疚感凿傅，我決心換一種方式與他人溝通，比如直接性表達(dá)自己的需求数苫，這樣對(duì)方也很容易接受聪舒，自己也不至于生氣。這就是學(xué)習(xí)的一個(gè)特點(diǎn)虐急，讓我從行為上發(fā)生改變箱残。
2、當(dāng)我用這種方式處理矛盾時(shí)，得到了很好的體驗(yàn)被辑，后面就一直沿用此方式與他人進(jìn)行溝通燎悍。這就是學(xué)習(xí)的第二個(gè)特點(diǎn)，持續(xù)的盼理、持久的谈山。
3、因?yàn)檫@種改變讓我從心理感覺上體驗(yàn)很好宏怔，所以是一種心理上的改變奏路。我并不是因?yàn)樗幬铮⒉皇且驗(yàn)樯‰铮蛘咂渌闹萍s因素鸽粉。我的改變是因?yàn)槲覍?duì)這種過去的閱歷，導(dǎo)致我內(nèi)心發(fā)生了一種改變妨猩。
為什么我們要重視學(xué)習(xí)潜叛？
每個(gè)人來到這個(gè)世界，都要遵循這個(gè)世界的生存法則壶硅，那就是適者生存。既然是適者生存销斟，那學(xué)習(xí)的能力就相當(dāng)?shù)闹匾?/p>
1庐椒、自然環(huán)境并非靜止不變的，每天世間萬物蚂踊、星辰大海都會(huì)日月交替约谈，不斷更迭。要想適應(yīng)自然法則犁钟，就得了解學(xué)習(xí)并掌握自然規(guī)律棱诱。
2、社會(huì)環(huán)境更是復(fù)雜多變涝动，時(shí)代的飛速發(fā)展以及科技的不斷進(jìn)步迈勋，不學(xué)習(xí)則意味著被社會(huì)淘汰。
3醋粟、人類絕大多數(shù)是習(xí)得行為靡菇。我們?nèi)祟愐匀后w生活在這個(gè)星球上，然而群體與群體之間卻有著很大的差別米愿。低層次群體的人厦凤，想進(jìn)入高層次的群體中，只有讓自己具備高群體人群的認(rèn)知及能力育苟，因?yàn)槲镆灶惥劢瞎模艘匀悍帧?br>
心理學(xué)家對(duì)學(xué)習(xí)的看法：
1、環(huán)境（經(jīng)驗(yàn)）塑造行為违柏。生產(chǎn)生活方式就是文化的總和博烂，但生產(chǎn)生活方式是建立在環(huán)境的基礎(chǔ)上香椎。近朱者赤近墨者黑，孟母擇鄰而居是有必要的脖母。
2士鸥、學(xué)習(xí)幫助個(gè)體適應(yīng)生存。怎么生存有利谆级，我們個(gè)體就會(huì)做出怎樣的生存方式烤礁。
3、學(xué)習(xí)有規(guī)律肥照。按照自己的節(jié)奏找到適合自己的學(xué)習(xí)規(guī)律脚仔，這樣才能很好的學(xué)習(xí)。建立學(xué)習(xí)的規(guī)律舆绎，可以用反饋機(jī)制鲤脏。
沒有所謂的一成不變，哪些停在原地不懂得人和事吕朵，只會(huì)慢慢的被這個(gè)翻滾向前的人潮淘汰猎醇，如果一個(gè)人要想與時(shí)俱進(jìn)，那就需要不斷的努力學(xué)習(xí)努溃。
知識(shí)的積累只是頭腦的改變硫嘶，而心智模式的改變可以讓人由內(nèi)向外的蛻變，破繭成蝶就是如此梧税。每個(gè)人都可以通過學(xué)習(xí)塑造全新的自己沦疾，成為自己想成為的人。
所以第队，一起來學(xué)習(xí)吧哮塞！
