IP屬地：廣西壯族自治區(qū)
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雨戰(zhàn)桂林馬洽糟，生日獲PB報(bào)名桂林馬拉松炉菲，原因有三點(diǎn):一是桂林馬不用抽簽堕战，方便完成2018年跑4個(gè)全馬的目標(biāo)坤溃；二是覺(jué)得中體的比賽比較靠譜，往年的桂林馬拉松口碑好嘱丢；三是可以去看大學(xué)的宿友薪介、關(guān)系特別好的謝...
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熱愛(ài)不需要堅(jiān)持汁政，熱愛(ài)本身就是回報(bào)和享受。
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欲有所成，一需愛(ài)好并巍，二需精煉目木，三需百折不回。
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參禪、打坐剃执、讀書誓禁、寫作，都是一種修行肾档。在沉靜中思索摹恰，在現(xiàn)象中悟空。<br>用文字點(diǎn)燃一盞燈阁最，照亮修行的路戒祠。
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用心去演講派昧，用力去演說(shuō)
一開(kāi)始黔姜，聽(tīng)到學(xué)習(xí)演講，我的心中就有一絲的畏懼蒂萎。因?yàn)樽约旱目诓乓恢倍疾缓酶殉常矎臎](méi)做過(guò)所謂的公眾演講，在這方面吃過(guò)很多苦頭五慈，也因此失去很多機(jī)會(huì)纳寂，一直想好好練習(xí)，但又不知從何做起泻拦。...
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分享和跑步相關(guān)的那點(diǎn)小事兒
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知者不惑，勇者無(wú)懼绳慎！
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跑者日記——?jiǎng)优c靜有一天我下午五點(diǎn)開(kāi)始跑步纵竖，在經(jīng)常跑的湖邊看見(jiàn)一個(gè)垂釣者早在舉桿垂釣中，漁筐中也已有幾條魚杏愤。我有點(diǎn)嗤之以鼻：“這么早就來(lái)釣魚靡砌，釣魚是件多么枯燥乏味的事啊”！便頭也不回地跑離了珊楼。...
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4000000中國(guó)馬拉松跑者厕宗，來(lái)簡(jiǎn)書您的跑步游戲故事画舌，發(fā)出咿唔瑯瑯聲，建立自己的元宇宙跑步寫文IP已慢，做自己跑步寫字內(nèi)容的CEO曲聂。
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循序漸進(jìn)才會(huì)跑得健康！Ｓ踊荨朋腋！昨天齐疙，我給學(xué)員分享無(wú)傷跑，講到興趣盎然之際旭咽，某個(gè)學(xué)員剂碴，悄悄地遞過(guò)來(lái)一張小紙條，劉教轻专！你講的這些東西，都是70察蹲、80年代的理念请垛，落伍了！在這樣下去洽议，我們?nèi)绾巫汾s小日本白谑铡？人家跑...
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2021-第1周周復(fù)盤恍然間又迎來(lái)了2021年的第1個(gè)周末，今年要堅(jiān)持每周復(fù)盤和每月復(fù)盤审胚，這樣才能看到自己的變化匈勋，自己做得好的地方和需要努力修正的地方，話不多說(shuō)膳叨，開(kāi)始2021-第1周復(fù)盤啦…… 1...
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2021年洽洁，我的五種時(shí)間愿望清單（52/1000）今年年初也寫過(guò)很多的愿望清單，可是隨著疫情發(fā)生菲嘴、隨著工作的變化饿自，很多都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。 作為一個(gè)追夢(mèng)人龄坪，絕對(duì)不會(huì)放棄夢(mèng)想的追求昭雌。所以到了年末，又提前規(guī)劃起明年的計(jì)劃了健田。 特別喜歡王...
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