都說早餐是元?dú)鉂M滿一天的開始复濒，那么健康又美味的早餐就必不可少啦，下面可可我就為大家推薦一份健康又低脂的食譜^_^非常適合想要變成精致的小仙女???♀?人群呦～ 據(jù)說我們大多數(shù)人...
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早餐需要儀式感：香蕉牛奶烤燕麥??讓你從此愛上吃早飯～ -
腎不好者難長壽绽快，多吃二黑皇拣，遠(yuǎn)離三紅苦始，少碰四件事擂达，腎功能更強(qiáng)蹋肮！
《黃帝內(nèi)經(jīng)》：腎為先天之本待侵，藏精主骨潮饱，開竅于耳。 腎臟诫给，不僅僅負(fù)責(zé)解毒香拉、排尿，還能協(xié)調(diào)臟腑的陰陽平衡中狂，養(yǎng)護(hù)人們壽命的長短凫碌。 腎不好者難長壽，多吃二黑胃榕，遠(yuǎn)離三紅盛险，少碰四件事，腎...
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動動手勋又，把披薩做成家常飯在很多人概念里苦掘，吃披薩要去Pizza hut（必勝客）等西餐廳，或者至少要去家休閑餐廳楔壤，但其實(shí)做披薩比做某些中餐還簡單鹤啡，只要備上食材掌握竅門多練習(xí)，隨時動手蹲嚣，披薩也是一道家常...
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舌尖上的成都 | 隱匿在吉祥街里的美味递瑰，是老成都人的最愛
說到成都，大家總是會把它和美食聯(lián)系在一起隙畜。 火鍋抖部、串串、燒烤议惰、烤肉慎颗、兔頭、缽缽雞……隨便一個就能讓好吃狗們垂涎欲滴言询、欲罷不能俯萎。 成都是一座光小吃就有500多種的城市，帶上5個...
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我是C小探蛋哭，來自廣東廣州县习，是一名建筑工程公司資料員，同時也是一位寶媽，工作之余喜歡探索各種美食躁愿，做美食的過程就是一種享受叛本，取悅了自己又給家人提升了幸福感！
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你做的涼拌可以拿去賣了Hi親愛的朋友彤钟！ 歡迎來到小廚探食来候，我是C小探！ 今天跟大家分享一道涼拌菜的做法逸雹。天氣熱起來了营搅，有沒有覺得整日不思飲食，胃口不開梆砸，特別想吃清爽口的菜肴呢转质？是的，這時候...
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變著花樣吃豆腐2018年8月2日 星期四 晴 豆類的營養(yǎng)價值不必我多說，想必大家都懂日矫。什么降糖降脂赂弓、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)膽固醇高度哪轿、補(bǔ)充雌激素盈魁、美容養(yǎng)顏等等！ 黃豆窃诉、黑豆除了炒著吃备埃、...
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香甜絲滑，秒殺一切韓國料理店的南瓜粥是不是有好多小朋友大朋友去韓國料理吃飯就是為那一碗免費(fèi)的南瓜粥去的褐奴， 我也很愛喝按脚，又香又甜，口感絲滑敦冬，還帶有一股奶香辅搬； 今天我做的這碗南瓜粥，不夸張的說小到8個月嬰兒脖旱，上至8...
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這菜含硒量最豐富堪遂，常吃不僅能遠(yuǎn)離癌癥，還可以提高免疫力少生病
我家這菜從3月吃到5月萌庆，可以說是買的最勤快的就是這個菜了溶褪，好在本地的蘆筍真便宜，6-7塊錢1斤践险，要是在北方估計(jì)也吃窮了猿妈，差不多20塊錢的價格吹菱；所以在南邊的朋友還是可以多吃些這...
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無辣不歡的朋友可以學(xué)下這道菜，三道工序就能輕輕松松做出辣子雞1.準(zhǔn)備好食材 2.干辣椒和濕紅辣椒切段彭则，干辣椒用清水浸泡 3.雞翅中和小雞腿洗凈后切小塊 4.加入姜片鳍刷，料酒，醬油俯抖，蠔油输瓜，鹽，胡椒粉 5.抓勻腌制20分鐘 6.鍋內(nèi)倒入適量...
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炸鮮奶——聽起來很難芬萍，做起來卻很容易的一道點(diǎn)心每天一杯純牛奶尤揣，精力充沛一整天，雖說牛奶好處多多柬祠，可是再好的東西總是一層不變的吃法太容易吃膩 那今天就就來教大家一個不一樣的——炸鮮奶 這個相信大部分人都吃過芹缔，那嘗試做過嗎，...
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酸豆角這么腌瓶盛，夠酸最欠、夠脆、夠爽惩猫！次次被吃光芝硬！
酸豆角是指腌制過的豆角 豆角含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物 及多種維生素轧房、微量元素等 可補(bǔ)充機(jī)體的招牌營養(yǎng)素 其中所含B族維生素能維持 正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能 ...
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每天早起兩個小時拌阴，我的人生簡直是賺大了01 此刻是早晨的6點(diǎn)半，我正在客廳用電腦寫下這篇文章奶镶。天已經(jīng)很明亮了迟赃，光線透過窗戶進(jìn)來，開著電腦已經(jīng)完全不需要開燈厂镇。此時的城中村還很安靜纤壁，窗外的空調(diào)外機(jī)發(fā)出“轟隆隆”地聲音...
