240 發(fā)簡信
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    提升幸福感的100件小事

    1. 每天鬧鐘一響就立刻起床潦嘶。反復(fù)賴床并不會讓你更有精神文虏,干脆利落起床吧。 2. 疊被子俏橘∧プ埽回家看到整齊的床鋪心情舒暢。 3. 起床后喝一杯水。補充水分的同時也精神許多朴恳。 4....

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    因為不夠優(yōu)秀,這些習(xí)慣堅持了近10年

    前言 堅持允蚣,專注簡直是成功學(xué)的代名詞于颖,每個人都知道很重要,也都只會知道自己做不到嚷兔,但生活中多多少少都有一些讓自己驕傲的小堅持森渐。 我挑選自己堅持最久的幾件事,從堅持的心理過程冒晰,...

  • 一份讓人終身受益的自律清單

    凌瑞 生活領(lǐng)域創(chuàng)作者 每天夜幕降臨同衣,我才真正放松下來,對照著自律清單壶运,確認讀書耐齐、寫作、運動這些正經(jīng)事已完成,當(dāng)日必做瑣事一項項被劃掉埠况,一天終于進入尾聲耸携,早晨六點半就上好的發(fā)條...

  • 今天翻的是書,明天數(shù)的是錢??

    我今年24歲辕翰,想告訴你努力的意義是什么

    1. 從我十九歲到蘇州上尪嵫埽科,一直到現(xiàn)在來到杭州喜命,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過了五個年頭刷后。 從一個懵懵懂懂,對生活稀里糊涂的女孩變成了一個有所求渊抄、有所期待的“半個成年人”。 之所以說是“半個...

  • 越禁欲丧裁,越輕松:20個丟棄护桦,治愈你的疲憊生活

    最近很多人都在抱怨生活很難,每個人看起好像都活得疲憊不堪煎娇。 其實我一直覺得二庵,當(dāng)你感到無比負累和疲憊的時候,就是該給生活做減法的時候: 不管是家里囤積的各種物品缓呛,還是不斷消耗你...

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    放下一個很愛的人是什么心情哟绊?

    放下一個很愛的人是什么心情因妙? 我后來才知道,真正放下一個人是什么感覺票髓。 不是空空蕩蕩卻嗡嗡作響攀涵,也不是心里缺了很大一塊 而是我繼續(xù)地進行著我的生活,吃飯看書打游戲 從前總是早...

  • 努力變的更優(yōu)秀吧

    不打擾洽沟,是我的溫柔

    想說我愛你以故,最后說出口的卻是 沒關(guān)系,我可以的 好難受裆操,我不想哭怒详,但是為什么眼淚為什么要一直掉 復(fù)讀?及時止損踪区?我真好委屈啊 我不明白有什么不能一起面對的 雖然很不理解昆烁,但我...

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    不打擾,是我的溫柔

    想說我愛你缎岗,最后說出口的卻是 沒關(guān)系善玫,我可以的 好難受,我不想哭,但是為什么眼淚為什么要一直掉 復(fù)讀茅郎?及時止損蜗元?我真好委屈啊 我不明白有什么不能一起面對的 雖然很不理解,但我...

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