文 | MY麥子 今年三月份的時(shí)候辭去了工作掺涛,打算好好的放松一下再重新開始,上班的時(shí)候就是每天按時(shí)去上班朴爬,突然不上班了空閑時(shí)間也多了起來。平時(shí)除了去學(xué)車枫疆,其他時(shí)間都是一個(gè)人娇斑,...
文 | MY麥子 今年三月份的時(shí)候辭去了工作掺涛,打算好好的放松一下再重新開始,上班的時(shí)候就是每天按時(shí)去上班朴爬,突然不上班了空閑時(shí)間也多了起來。平時(shí)除了去學(xué)車枫疆,其他時(shí)間都是一個(gè)人娇斑,...
昨天我分享了一篇被某職業(yè)咨詢公司的采訪文章典阵,是講怎么在29歲的時(shí)候?qū)懗?0萬+、兼職月入過萬的镊逝。有些讀者看了說壮啊,有些雞湯,有些人開玩笑地說去《非誠勿擾》上秀吧撑蒜。 說實(shí)話歹啼,畢業(yè)...
前兩天我寫了一篇文章《愛讀書的人激才,到底能比別人多收獲什么?》分享讀書的好處的。 有讀者留言“讀書的好處就是拿來在簡書上炫耀”瘸恼,我回復(fù)“的確是值得炫耀的一件事情劣挫,但是炫耀背后的...
在近幾年的勵(lì)志雞湯文中东帅,我看到最多的就是“努力”這個(gè)詞压固。沒錯(cuò),“努力”確實(shí)激發(fā)了不少人的斗志靠闭,讓大家離自己的夢想更近了一步帐我。 可是,依然有很多人愧膀,看似每天都忙忙碌碌拦键,很努力的...
想要給背部和脊柱提供一個(gè)強(qiáng)有力的支撐 平板支撐永遠(yuǎn)是一個(gè)最有效、最方便的動作 那么堅(jiān)持做一個(gè)月平板支撐會發(fā)生什么呢 先來感受一下明星們對平板支撐的熱愛 大胸姐柳巖愛平板 ▼ ...
當(dāng)你選擇開始跑步健身,你一定要有一顆堅(jiān)持不懈的強(qiáng)大的內(nèi)心來支撐你完成所有的訓(xùn)練越妈。 毅力季俩! 但是,剛剛踏入健身房的我們梅掠。面對這么多器材酌住,真心不知道應(yīng)該用哪些,或者阎抒,哪些適合我們...
內(nèi)觀自己纱新,每一次陰瑜伽都是身心的奇妙旅程。 關(guān)于陰瑜伽汇陆,你了解多少怒炸? ★陰瑜伽的練習(xí)原則: 1,肌肉放松毡代。 陰瑜伽是以打開關(guān)節(jié)和結(jié)締組織為目的阅羹。關(guān)節(jié)是身體深處的組織,而關(guān)節(jié)周...
獵豹CEO傅盛曾經(jīng)提出這樣一個(gè)觀點(diǎn):所謂成長就是認(rèn)知升級。并且指出認(rèn)知酪耕,是可以通過學(xué)習(xí)导梆,保持好奇心,不斷反思迂烁,快速行動看尼,做出改變等方式來升級提高的,這也是實(shí)現(xiàn)成長的方式盟步。 既...