愛書香

夏天要多吃酸 01，收斂祛濕夏季出汗多而易丟失津液，需適當(dāng)吃酸味食物仰坦，如番茄驾茴、檸檬陈莽、烏梅秤掌、葡萄犁享、獼猴桃之類坪蚁，它們的酸味能斂汗奔穿、止瀉、祛濕敏晤，可預(yù)防流汗過多而耗氣傷陰贱田，且能生津...

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早上聽新聞早世界嘴脾，聽到的了有關(guān)水果的幾點(diǎn)知識(shí)： 早中晚吃蘋果有差異嗎男摧？蘋果放越久，維生素c越少译打，晚上攝入食物對(duì)胃消化不好耗拓，水果有果酸，如果胃反酸的人不建議奏司，一般情況下其實(shí)沒有...

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人有五臟六腑香到，它們各負(fù)其職鱼冀，缺一不可。任何一個(gè)“部件”的損壞悠就，都會(huì)導(dǎo)致疾病的入侵千绪。人們常說的養(yǎng)生，其實(shí)就是養(yǎng)好每個(gè)器官梗脾。人體8大器官荸型，遇到自己的克星，該怎么辦炸茧？ 1 ...

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昨天又買了幾本書瑞妇，不過是給女兒買的，她很喜歡讀梭冠，都是一些有趣味的故事書辕狰。 趁著假期，讓她好好看看控漠，多認(rèn)一些字蔓倍，家里已經(jīng)買了很多適合她看的書，有時(shí)候還會(huì)帶她去圖書館看盐捷。 記得剛...

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知道嘛偶翅，讀書完全是可以變現(xiàn)的，關(guān)鍵在于方法碉渡！ 方法對(duì)不對(duì)聚谁？靈不靈活！會(huì)不會(huì)變通滞诺？都將在讀書變現(xiàn)的過程中制約你垦巴。 那么媳搪，讀書該如何才能變現(xiàn)呢？ 第一骤宣，必須不斷閱讀學(xué)習(xí)秦爆。讀書學(xué)習(xí)...

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1.每天閱讀憔披。 2.向自己保證等限，您永遠(yuǎn)不會(huì)與父母粗魯交談。 4.觀察周圍的人芬膝，吸收他們的美德望门。 5.不要猶豫，澄清疑問锰霜〕镂螅“問一個(gè)問題的頂多5分鐘，盡快早點(diǎn)弄懂癣缅，干任何事千萬不...

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每天早上起床之后友存，拿起手機(jī)第一件事就是打開簡(jiǎn)書祷膳，看看有沒有什么消息。 說不好為什么會(huì)有這種習(xí)慣屡立，但是每次打開看到有點(diǎn)贊直晨、轉(zhuǎn)發(fā)或者評(píng)論的消息之后就覺得很欣慰。如果點(diǎn)開之后沒有看...

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知乎上有一個(gè)問題：讀書到底有什么用焚刺？ 下面的一條回答儒士，有1.2萬人贊同：“讀書，不過是為了：就算最終跌入繁瑣檩坚，洗盡鉛華着撩，同樣的工作，卻有不一樣的心境匾委； 同樣的家庭拖叙，卻有不一樣...

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血管堵塞崩溪，會(huì)影響血液流動(dòng)，讓身體各個(gè)器臟缺血斩松、缺氧伶唯，嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致心梗、腦梗等危重疾病惧盹。 健康的人乳幸，血管應(yīng)該暢通無阻，但當(dāng)身體里有血栓后钧椰，或者發(fā)生了動(dòng)脈粥樣硬化粹断，血管就很容...

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每個(gè)人都是一天24小時(shí)盾戴，關(guān)鍵是我們用這24小時(shí)都干什么了寄锐。如果一下班吃完飯，就刷短視頻尖啡、看新聞橄仆、看電視劇、購(gòu)物衅斩、吃喝玩樂盆顾。這樣幾年過去了，你還是那樣畏梆，一點(diǎn)也沒有變您宪，什么都沒有...

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1.別為難自己，活的像你自己就行了色解。 ——東野圭吾《變身》 2. 我想所謂孤獨(dú)茂嗓，就是你面對(duì)的那個(gè)人，他的情緒和你自己的情緒科阎，不在同一個(gè)頻率述吸。 ——理查德·耶茨《十一種孤獨(dú)》 ...