1.關(guān)閉朋友圈沦疾，卸載某音，你大概每天會(huì)有2小時(shí)讀書巡莹，2小時(shí)健身赌莺，2小時(shí)約會(huì)冰抢。 2.給自己一個(gè)時(shí)間限制，沒有時(shí)間限制艘狭，90%的時(shí)間都會(huì)被浪費(fèi)掉挎扰。 3.當(dāng)下的事馬上做翠订，未來的事提...
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9條建議讓你變得自律 -
做時(shí)間的朋友??
2022年最后一個(gè)月還需要定一個(gè)計(jì)劃嗎？
因?yàn)閺椥怨ぷ髯窬耄呀?jīng)三天沒有去上班兒了尽超，和之前連續(xù)工作13天形成了鮮明的對(duì)比，而且還動(dòng)不動(dòng)就臨時(shí)封控梧躺，所以基本上都呆在宿舍似谁。 但是感覺特別好的事情是，我可以靜下心來掠哥，去想一想這...
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君子之交淡若水龙致，從心所欲不逾矩。
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2022年最后一個(gè)月還需要定一個(gè)計(jì)劃嗎顷链？
因?yàn)閺椥怨ぷ髂看呀?jīng)三天沒有去上班兒了，和之前連續(xù)工作13天形成了鮮明的對(duì)比嗤练，而且還動(dòng)不動(dòng)就臨時(shí)封控榛了，所以基本上都呆在宿舍。 但是感覺特別好的事情是煞抬，我可以靜下心來霜大，去想一想這...
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80后:學(xué)而不思則罔战坤，思而不學(xué)則殆！每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)残拐，發(fā)現(xiàn)它途茫，放大它，成就它溪食。<br>寶媽:在孩子成長(zhǎng)的路上囊卜，我們并肩前行！
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清晨5點(diǎn)起床跑步5公里错沃！自律的人都在堅(jiān)持什么栅组？梭羅在《瓦爾登湖》中寫道:"大多數(shù)人活在平靜的絕望中"！ 早上4點(diǎn)50分鬧鐘響了枢析，我睜開眼伸手拿著手機(jī)玉掸，關(guān)掉鬧鐘，眼睛就不知覺的閉上了登疗，突然醒了排截，看看時(shí)間嫌蚤，還好4點(diǎn)54分。我...
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你敢不敢這樣堅(jiān)持一年断傲？
1.規(guī)律作息脱吱，不熬夜，不晚起认罩，晚上11點(diǎn)前睡覺箱蝠，早晨七點(diǎn)起床。 2.堅(jiān)持每天閱讀兩小時(shí)垦垂，持續(xù)輸入宦搬。 3.堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)，塑造完美體態(tài) 劫拗。 4.每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)间校，提高語言...
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藏區(qū)格桑<br>愛好文學(xué)<br>喜歡記錄<br>自律達(dá)人
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早起感悟經(jīng)過長(zhǎng)達(dá)5個(gè)多月的高效早起陪伴憔足，早起己經(jīng)形成了一個(gè)固定的模式。 早起都是自然醒的酒繁，從來都不會(huì)設(shè)置鬧鐘滓彰，即使是有時(shí)太累也不會(huì)用鬧鐘來喚醒。 喚醒早起的州袒，不是夢(mèng)想揭绑，而是榜樣。 我...
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每天堅(jiān)持做這5件事诚纸，你終將成為一個(gè)牛逼閃閃的人“在任何一組東西中，最重要的只占其中一小部分陈惰，約20%畦徘，其余80%盡管是多數(shù)，卻是次要的抬闯【荆”這句話表述的內(nèi)容是我們已經(jīng)熟知的“二八定律”，由意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托發(fā)現(xiàn)溶握，目前被廣...
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??meilivase<br>全網(wǎng)同名<br>通過寫作睡榆，實(shí)現(xiàn)愛好變現(xiàn)50W＋<br>個(gè)人IP寫作教程<br>教你通過IP寫作萍肆，實(shí)現(xiàn)愛好變現(xiàn)袍榆。
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一個(gè)懶人是如何變得很自律的？
大家好塘揣，我是永遠(yuǎn)愛你們Vase（美麗）包雀。 今天跟大家分享一下變自律的方法，希望你們喜歡亲铡。 ▉▉▉▉ 近幾年才写，一直有很多人夸我自律。 其實(shí)我本人不大喜歡“自律”這個(gè)詞奖蔓，因?yàn)槲铱?..
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公眾號(hào):蘇樂愛寫作吆鹤。后臺(tái)回復(fù)【見面禮】免費(fèi)領(lǐng)取4重寫作禮包（投稿資源+寫作課+10本電子書+12本推薦書單）<br><br>我是蘇樂厨疙，前500強(qiáng)企業(yè)文案編輯，爆文作者疑务，富書轰异，樊登讀書，卡娃微卡等號(hào)原創(chuàng)作者暑始，青云計(jì)劃得獎(jiǎng)?wù)撸粚?duì)一寫作講師婴削，幫助2000多人通過寫作實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由!<br><br>微信:hsx614369002廊镜。<br><br>PS:文章轉(zhuǎn)載請(qǐng)留言，私自使用必究唉俗。
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自媒體寫作嗤朴，這幾款A(yù)PP讓你進(jìn)步迅速，效率翻倍文/南柯小聰 早就想寫篇推薦APP的文章了虫溜，一直沒有下定決心雹姊，總以忙為借口推脫。現(xiàn)在我把從茫茫APP海里衡楞，精心挑選的幾款神器推薦一下吱雏，各位量體裁衣，挑適合自己的瘾境，如果你喜歡上...
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你不自律歧杏，還想做一個(gè)優(yōu)秀的人？文|蜜糖臘月 1. 我從來不相信什么懶洋洋的自由迷守。我向往的自由是通過勤奮和努力實(shí)現(xiàn)的更廣闊的人生犬绒，那樣的自由才是珍貴的，有價(jià)值的兑凿；我相信一萬小時(shí)定律凯力，我從來不相信天上掉餡餅的...
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簡(jiǎn)書說了算
