發(fā)簡(jiǎn)信
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【作業(yè)1】習(xí)慣系列習(xí)慣與時(shí)間管理的關(guān)系 習(xí)慣是潛意識(shí)控制的一種行為桑包，我們70%的行為受習(xí)慣控制肠牲。 當(dāng)我們的行為能夠受潛意識(shí)控制之后咧虎，我就不需要花時(shí)間去考慮做什么事...
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反思的力量
為什么要反思梭纹？ 我先說三個(gè)案例姥敛。 柏拉圖的老師浆劲，古希臘著名的思想家砂沛、哲學(xué)家烫扼、教育家 ，蘇格拉底在喝下毒藥死亡之前曾說：“沒有反思的人生不值得過”...
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易效能?時(shí)間管理21天訓(xùn)練營(yíng)第一期招募大家好碍庵！我是時(shí)間管理小馬哥映企，易效能時(shí)間管理教練悟狱！學(xué)習(xí)并踐行易效能時(shí)間管理系統(tǒng)已經(jīng)一年的時(shí)間了！ 在這一年的時(shí)間里堰氓，逐步養(yǎng)成了早睡早起挤渐、反思計(jì)劃、...
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如何早睡早起【2】我們都知道豆赏，早睡早起順應(yīng)天時(shí)挣菲，符合自然晝夜節(jié)律！堅(jiān)持早睡早起的規(guī)律作息掷邦，可以讓我們的身體更健康白胀，精力更充沛。 道理都懂抚岗，可是由于社會(huì)的發(fā)展或杠，高科...
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【重做是最大的低效】前段時(shí)間家里買了一套高低床，客服聯(lián)系安裝師傅上門安裝宣蔚，前前后后一共來了三次向抢，才總算安裝的滿意了！ 第一次師傅是下午5點(diǎn)多來的胚委，安裝一會(huì)后就到了飯...
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【拼命—最糟糕的努力姿勢(shì)】07
* 忙亂的原因——目標(biāo)太多不聚焦挟鸠，忙碌無結(jié)果 * 沒有目標(biāo)、目標(biāo)太多固然是忙忙碌碌亩冬、碌碌無為艘希，人生沒有結(jié)果；但有單一目標(biāo)硅急、過度聚焦覆享，則會(huì)耗盡所有...
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【最怕忙的要死，卻還碌碌無為】06
* 時(shí)間即生命营袜，我們不應(yīng)該虛度光陰撒顿，更不應(yīng)該忙的要死。忙荚板，豎心旁凤壁，右邊是亡，心死跪另。忙的原因主要是：目標(biāo)過大過多過遠(yuǎn)客扎，或者沒有目標(biāo)、沒有重點(diǎn)罚斗、沒有...
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【如何進(jìn)行日反思】05
* 505133法則 如果你沒有50年的洞見徙鱼， 那么你至少要有5年的眼光， 如果你沒有5年的眼光， 那你至少要有1年的夢(mèng)想袱吆， 如果你沒有1年的夢(mèng)...
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【如何記錄/分析時(shí)間】04
q【記錄時(shí)間】 * 世界著名昆蟲學(xué)家柳比歇夫的“時(shí)間統(tǒng)計(jì)法”厌衙，凡是5分鐘的時(shí)間都要記錄，然后在每周每月進(jìn)行總結(jié)分析改進(jìn)绞绒，以至于一生成果顯著婶希。 *...