時間對每個人都是很珍貴的資源，只有學(xué)會時間管理，我們才能更好的管理我們的人生星著，今天我們就來談一下GTD時間管理跋炕。 什么是GTD時間管理? GTD英文全拼就是get thing...
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GTD時間管理，這才是真正的時間管理方法！ -
2019任務(wù)清單
一久橙、個人成長 1.七點(diǎn)起床甘有，晚11點(diǎn)前睡 2.堅(jiān)持半個小時廣播或者看新聞 3.堅(jiān)持半個小時閱讀 4.堅(jiān)持寫字（寫日記） 5.學(xué)會做飯 6.學(xué)習(xí)電腦操作 7.學(xué)茶道知識 8.學(xué)...
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用知識地圖搭建知識管理系統(tǒng)這次文章來自于今天在筆記俠年會的分享 2018年6月我成為了筆記俠筆記達(dá)人。 當(dāng)時我糾結(jié)了一個月葡缰，本來我四月份就看到這個筆記達(dá)人招募的信息了亏掀，然后我糾結(jié)了一個月五月才加入。我...
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（純干貨泛释，建議收藏）如何做個人復(fù)盤滤愕，這些個招數(shù)厲害了復(fù)盤，可能是個人成長最重要的能力怜校。 從理論出發(fā)不一定能指導(dǎo)實(shí)踐间影，只有在實(shí)踐中通過反思積累的知識才能指導(dǎo)實(shí)踐。 行動后要及時反思茄茁，并梳理這件事情的“反應(yīng)鏈”魂贬，特別關(guān)注其中發(fā)生的...
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做好閱讀管理，讓書的價值提升一千倍很多伙伴都喜歡閱讀裙顽，但是閱讀的效果總是不大好付燥，似乎沒有內(nèi)化到自己的身上。所以就專門做了一個閱讀管理系統(tǒng)愈犹。我把閱讀這個流程分為選書键科，找書，讀書漩怎，整理勋颖，輸出這些步驟。 一勋锤、選書 ...
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教你制定心動的夢想清單饭玲，助力2019!在夢婕老師的"助力夢想清單書寫"課上，我們與夢婕老師一起怪得，學(xué)習(xí)了如何制定令人心動的夢想清單咱枉。 年初時卑硫，很多時候我們動力滿滿，寫下了很多年初計(jì)劃蚕断，愿景欢伏。可年末為什么我們總實(shí)現(xiàn)不...
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管理 | 筆記分類的梳理目前在用的兩款筆記軟件：收費(fèi)的為知筆記與免費(fèi)的Onenote亿乳，二者于我而言都是不可缺少的硝拧。這篇文主要講我為什么選擇這兩款，還有如何搭配使用葛假。 我比較喜歡電子筆記障陶，穩(wěn)定可靠、功...
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《好好學(xué)習(xí)：個人知識管理精進(jìn)指南》思維導(dǎo)圖精華版讀了這么多書聊训，卻依舊過不好這一生抱究？什么樣的“知識”值得我們花精力學(xué)習(xí)？本文將用思維導(dǎo)圖的方式带斑，為你詳細(xì)剖析這本暢銷書《好好學(xué)習(xí)：個人知識管理精進(jìn)指南》鼓寺，它將告訴你答案！ 《好...
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人生在世勋磕，這5個觀念越早建立越好妈候！2016年4月份，我在失望的邊緣挂滓，差點(diǎn)兒被公司辭退苦银！如今，兩年多過去了赶站，我寫了3本書幔虏！ 2016年4月份，我在失望的邊緣亲怠，差點(diǎn)兒被公司辭退所计！如今，兩年多過去了团秽，我寫了3本書主胧，...
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2019年計(jì)劃:自律＋開心的生活2019，新的一年习勤，應(yīng)該是新的開始踪栋，這一年，希望自己可以足夠自律图毕，可以將自己制定的計(jì)劃很好的執(zhí)行下去夷都，2018年我在目標(biāo)—計(jì)劃—執(zhí)行—復(fù)盤這個閉環(huán)里，做過的只有計(jì)劃和部分執(zhí)行...
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知乎高贊予颤，一個優(yōu)秀的女生應(yīng)該養(yǎng)成哪些習(xí)慣囤官？人要努力冬阳，特別是女生，不管你處于人生的那個階段党饮，一些良好的生活習(xí)慣會讓你越來越美麗肝陪，越來自信，下面一些小的生活小建議刑顺，希望對你有所啟發(fā)氯窍。 1、早睡早起蹲堂，每天晚上10點(diǎn)起床睡覺...
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為生活減重狼讨，定期丟掉這幾樣?xùn)|西
又到年底，上周末我在家結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)收拾了兩天柒竞。 本來覺得我平時已經(jīng)很注意了政供，沒想到還是翻出一堆沒用，卻白白占用空間朽基、心力的東西鲫骗。 這兩天，我把客廳踩晶、臥室那些不知不覺中囤積的物品，...
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2019年計(jì)劃初步規(guī)劃1枕磁、選擇一項(xiàng)可行的目標(biāo)就好人的習(xí)慣就是渡蜻，當(dāng)要求太多，其中有一項(xiàng)做不到计济，就可能全盤放棄茸苇。倒不如挑一件可行但有難度的去做，尤其是第一次沦寂。人總是需要靠著一些小小正面的成就感学密，慢慢建...
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全世界都在做的平板支撐太枯燥？4個變式動作传藏，練嗨你的腹寄迥骸！1張瑜伽墊毯侦，4個動作哭靖，讓你趴強(qiáng)核心，趴掉脂肪侈离，趴出腹际杂摹！ 平板支撐這個動作大家肯定都做過卦碾，可以說是非常簡單的健身動作了铺坞，真正實(shí)現(xiàn)了趴著健身起宽，趴著虐腹，趴著提高核心力量济榨。 卷腹...
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女人一定要養(yǎng)成的100個好習(xí)慣再美的女人坯沪，也是會隨時間老去，只有優(yōu)雅的氣質(zhì)腿短，內(nèi)心的豐富才會在歲月的浸潤下與日俱增屏箍，這才是女人一生最寶貴的財富。 我根據(jù)自己看來的經(jīng)驗(yàn)和書中得來知識帶給自己的改變橘忱，整理以下習(xí)...
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2018年我交出了一份成績單：認(rèn)識自己赴魁，找到沉迷文/瑩瑩微光 寫在前面的碎碎念 2018年，是我真正開始自己探索的一年钝诚，這一年嘗試去學(xué)習(xí)各種新技能颖御，也去了自己想去的地方，收獲了很多小確幸凝颇，也留下不少遺憾和悔恨潘拱。因?yàn)闉t灑姐和...