今天讀了第4章節(jié)乡翅，同前面幾章一樣浑玛，作者多次提到女性對自己社會地位的憤怒孽水。憤怒使這些有才華的女性即便敢于提筆寫些文字杈帐，也時常因自己的情緒而讓文字片...

英文分級閱讀 語言的學習冬筒，不能把孩子送到機構(gòu)學習就指望他可以說英文，機構(gòu)學習的時長不夠髓考，我們?nèi)粘ＵZ言環(huán)境才是孩子習得語言的重要來源部念，據(jù)統(tǒng)計，孩子...

今日主題：不看電視和屏幕的一天氨菇，用運動來代替 如今手機和屏幕占據(jù)了我們太多的時間和精力儡炼，如果出門忘記帶手機，我們甚至會有點坐立不安了查蓉。但我們的生...

今日主題：讓家務瑣事成為有趣的鍛煉形式 周末趕上大晴天就格外適合做家務乌询，做一桌心心念的美味，犒勞辛苦一周的自己豌研，再把床單被罩換洗妹田，生活好像也跟著...

今日主題：以大笑或者讓他人大笑的方式振奮你的心情 有研究表明，讓自己有笑的表情也可以給心情帶來變化聂沙，我試了一下秆麸，是真的。 我們每天都會遇到很多事...

今日主題：早起擁抱自然光及汉，晚上將燈光調(diào)暗 又是一個暖和的春日沮趣，從窗戶往外看去到處都是綠色的，北方的春天格外短暫坷随，過不了多久便會炎熱房铭，趁溫度剛剛好...

今日主題：做一次用意念掃描身體的冥想，真正注意到你身體的感受 我們本應是身體的主人温眉，但很多時候我們卻成了奴隸缸匪。走得太快靈魂跟不上了，那就在冥想時...

今日主題：把一項常規(guī)活動變成一個好玩的游戲 常規(guī)活動都有什么类溢？散步凌蔬、跑步、看書闯冷、吃飯……大概都可以吧砂心！生活需要加點樂趣，把常規(guī)的活動變成好玩的游...

今日主題：吃天然健康的食物蛇耀，喝很多的水 人到中年辩诞，對美味好像沒有那么多的執(zhí)念了，相比較而言纺涤，吃到健康的食物會有心安的感覺译暂，若是食物味道同時還很好...