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1. 1月品嚣，我在大理洱海邊上看到大量的民宿被清理拆除送滞，抬頭看到巍巍蒼山，又恰好讀到Stewart Brand 的《How Buildings Learn》朽褪，于是對(duì)變化與不變有...

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心理學(xué)是個(gè)非常復(fù)雜但又與我們息息相關(guān)的科學(xué)。我最早接觸的心理學(xué)是弗洛伊德的三部曲橡淑，本以為很好玩看了后還覺得對(duì)我沒什么影響构拳，但若干年后才發(fā)現(xiàn)，我的整個(gè)感情觀的基石就是來自于此梁棠。...

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杜惠鈞 坐標(biāo)：東莞 【我的三個(gè)標(biāo)簽】 1.時(shí)間管理的踐行者 2.終身學(xué)習(xí)者 3高效工作與慢生活的追求者 時(shí)間管理讓你擺脫忙亂置森，告別拖延 時(shí)間管理能力和演講能力是人生的兩項(xiàng)重要...

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（2018.11.12-11.18李QQ周記第8期） 本周反思 不要光想凫海，要去做啊，大膽的做男娄，不要怕錯(cuò)行贪！要敢于突破自己的心里障礙！ ...

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起床 被鬧鐘叫醒建瘫，開始睜開朦朧的雙眼，拿起手機(jī)點(diǎn)開：高效Todo APP 這個(gè)軟件記錄的是我月初的時(shí)候事先安排錄好的信息尸折，里面記載了我今天重要事情是什么啰脚？緊急的事情是什么？...

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我的目標(biāo)規(guī)劃從5個(gè)維度出發(fā)：工作橄浓、學(xué)習(xí)粒梦、理財(cái) 、健康荸实、心靈目標(biāo)匀们。 目標(biāo)規(guī)劃需要根據(jù)SMART原則【具體的、可量化的（比如我一個(gè)月閱讀3本書）泪勒、可實(shí)現(xiàn)的昼蛀、合理的宴猾、有時(shí)間限制的】...

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學(xué)習(xí)記筆記圆存，遇到了手帳。然后深入了解仇哆，挺有意思的沦辙。生活需要儀式感，也需要用心去記錄讹剔。愛生活油讯、愛自己 學(xué)習(xí)手帳才知道，其實(shí)并不一定要買一本設(shè)計(jì)好的手冊(cè)延欠。因?yàn)橛行〇|...

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“讀書筆記怎么做？” “還需要做筆記由捎？會(huì)不會(huì)太麻煩兔综。非要做的話，那就是找個(gè)本子狞玛，把好的句子摘抄一下咯软驰。” 我曾經(jīng)也是這么做的心肪，拿起筆在書上畫畫線就覺得挺對(duì)得起這本書了锭亏，碰到心...

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一直活得比較粗糙慧瘤。 今天小歡歡的公開課，就形象生動(dòng)地對(duì)“粗糙”這個(gè)詞作了解釋固该。粗糙：表面凹凸不平锅减，不光滑，有毛刺蹬音，摸起來扎手上煤。 當(dāng)老師的妹子，想要優(yōu)雅精致著淆，那是很有難度的事情...

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今天劫狠，就像瀟灑姐在國貿(mào)站的報(bào)攤看到《一生的計(jì)劃》一樣拴疤，我也遇到了渴望已久的知識(shí) 。 隨著2018年的倒數(shù)独泞，雙十一的瘋狂呐矾，我想給自己一個(gè)禮物。有利于新年計(jì)劃的禮物懦砂。翻遍微博蜒犯、微...

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不知不覺21天的手賬課就這樣結(jié)束了，依依不舍的又一次跟小鬧電臺(tái)say bey了荞膘。 10月是一個(gè)讓人幸福的月份罚随，可以每天在小鬧電臺(tái)的陪伴下走在上班路上，可以在小...

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這次租公寓后屠升，來的時(shí)候屋子里除了沙發(fā)和床潮改，沒有其他的家具了。這正好對(duì)我也很有好處腹暖，非常有利于極簡汇在。 我從接觸“極簡”的概念，到現(xiàn)在大概有小3年了脏答。一直覺得這樣的狀態(tài)非常好糕殉，整...

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為什么是小鬧以蕴，為什么是one pen糙麦？ 9月底，我參加了一個(gè)微博手帳er的課程丛肮，在群組里結(jié)識(shí)了寶媽曹好赡磅，看到她的手帳干凈、利落宝与，還有自己的風(fēng)格很是羨慕焚廊。有一天看到她的票圈推薦...

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大多數(shù)人都掉進(jìn)了“低水平勤奮”的陷阱。我們讀了很多書习劫，卻只是讀到了一個(gè)個(gè)孤立的知識(shí)點(diǎn)咆瘟，而并沒有把新舊知識(shí)連城一張知識(shí)網(wǎng)，長成一棵知識(shí)樹诽里。 ...