宗薩仁波切說(shuō)丐箩,心是可以被訓(xùn)練的。修心的方法有兩種将饺;一種是長(zhǎng)時(shí)間的專注矢渊,可以讓心變得柔順。另一種方法是讓心看見(jiàn)真相躬审。 第一種提升專注力棘街,可以有很多途徑,比如閱讀承边,練字遭殉,瑜伽,靜...
一直做事情容易半途而廢险污,之前減肥第一個(gè)星期猛減7斤,每天健身2個(gè)小時(shí)富岳,第二個(gè)星期就放棄了蛔糯,結(jié)果反彈8斤。剛?cè)肟佑彤嫲舻臅r(shí)候窖式,每天猛畫4-5張蚁飒,過(guò)了幾天就不想畫了。尤克里里買來(lái)...
忽視你的身體狼电,它就會(huì)衰弱;一有時(shí)間就看電視弦蹂、刷抖音肩碟,頭腦就會(huì)遲鈍;忽視你的情緒凸椿,它就會(huì)積壓削祈、并以更丑陋的方式回歸。任何事物只要你沒(méi)有刻意關(guān)注并更新它脑漫,它就會(huì)變得無(wú)序甚至退化 ...
1.感恩:3分鐘,感恩金錢优幸,感恩健康的身體吨拍,感恩家人等等,感恩擁有的一切网杆,否則你擁有的也將會(huì)失去 2.瀏覽行業(yè)信息:10分鐘羹饰,每日花10min關(guān)注最新的行業(yè)消息,開(kāi)拓眼界碳却,保...
(天然細(xì)沙軟糖路路通原石12cm) 信息:它里面記錄著一個(gè)山洞昼浦,那個(gè)山洞里面有很多的彩色光點(diǎn)和會(huì)發(fā)光的螢火蟲馍资。角落長(zhǎng)著小草。一個(gè)特別玄幻的一個(gè)畫面場(chǎng)景关噪。他整體有個(gè)意識(shí)化型鸟蟹,他...
科學(xué)發(fā)現(xiàn):我們認(rèn)知的物質(zhì)戏锹,僅僅不到這個(gè)世界的5%。現(xiàn)代量子力學(xué)也已經(jīng)證實(shí)火诸,物質(zhì)都是能量的“聚合體”坏瞄,聚則為物玖翅,散則為能挑豌,只是振動(dòng)頻率不同而已姐霍。面對(duì)浩瀚宇宙,人類從哪里來(lái)盯荤?現(xiàn)在...
你生存在這個(gè)世界就是要使宇宙的神圣目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)秋秤。你看宏粤,你是多么重要脚翘!——埃克哈特·托利 活在當(dāng)下 人類最基本的存在性焦慮和永遠(yuǎn)在外在世界無(wú)法尋得滿足的肇因绍哎,都來(lái)自于大腦的思維...
意識(shí)能級(jí)(The Level of Consciousness)系統(tǒng)是美國(guó)著名精神科治療師大衛(wèi)·霍金斯研究、開(kāi)發(fā)出來(lái)的崇堰。大衛(wèi)·霍金斯博士運(yùn)用人體運(yùn)動(dòng)學(xué)的基本原理沃于,結(jié)合使用精密...
任何時(shí)候遇到問(wèn)題都需要臨危不亂咨演,并不是因?yàn)槭怯H近的人就可以不用過(guò)腦子處理問(wèn)題。 既然做人就需要清醒的活著蚯斯,看清楚比什么都重要薄风,就算看清了決定不了什么也得有看清楚這個(gè)思考的過(guò)程...
“活出你最高頻率的生命” Home Frequency 一切都是頻率告抄, 頻率創(chuàng)造了實(shí)相的自然(Nature of Reality)撰茎, 一個(gè)你創(chuàng)造出來(lái)的世界! 天命是“自然走進(jìn)...
我們生存的這個(gè)自然界炫惩,一直存在著一個(gè)神奇的規(guī)律,若你堅(jiān)信自己會(huì)擁有好的生活阿浓,那么好的生活就會(huì)被你吸引而來(lái)他嚷;你充滿自信的覺(jué)得自己很漂亮,那你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真的變的越來(lái)越漂亮芭毙。 相...
1.想要迅速改變?nèi)松畋停鸵\(yùn)用感恩去調(diào)動(dòng)你的能量。當(dāng)你把所有的能量都用來(lái)感恩時(shí)退敦,就會(huì)看到生命中的奇跡粘咖。 想要立刻改變,就堅(jiān)持每天寫下一百件心存感恩之事侈百,直到你發(fā)現(xiàn)改變?yōu)橹刮拖隆S?..