池邊菊

情緒是正常的悠反，是需要被理解和尊重到的残黑。情緒需要“如其所是”，當(dāng)這個(gè)情緒能被允許存在的時(shí)候萍摊，這個(gè)情緒就很容易過(guò)去。 我們常說(shuō)處理事情如叼，其實(shí)事與情是兩碼事，但人們往往都是太關(guān)注“...

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長(zhǎng)沙崔秀凌堅(jiān)持原創(chuàng)分享第167天 2021.4.13 第十五次咨詢(xún)實(shí)操研習(xí)筆記 昨晚單位有活動(dòng)踊沸，咨詢(xún)實(shí)操課剛上YY就被迫中斷了，好遺憾吧缰ぁ！ S老師是我欽佩已久的老師追葡，尤其是文...

池邊菊

1、語(yǔ)氣很溫暖匀钧，會(huì)讓來(lái)訪(fǎng)者覺(jué)得即使是微不足道的事情也被重視了，愿意說(shuō)谬返。 2、適當(dāng)?shù)淖晕冶┞蹲寔?lái)訪(fǎng)者減輕焦慮遣铝，覺(jué)得自己有了一個(gè)旅途的伴侶佑刷。 3、認(rèn)慫轉(zhuǎn)變?yōu)榻蛹{是一個(gè)賦能的轉(zhuǎn)換瘫絮。...

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王利珍堅(jiān)持分享第1156天 咨詢(xún)中麦萤，很多學(xué)生會(huì)說(shuō)我都知道可我做不到。怎么辦？ 沈建教授的實(shí)驗(yàn)操作法分享給大家。 讓參與的同學(xué)順手拿起一個(gè)喝水的杯子恋拍，杯子里可以有水也可以沒(méi)水，...

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心理咨詢(xún)是一面鏡子周荐，它不僅能照出咨詢(xún)師對(duì)心理咨詢(xún)的信念僵娃，也能照出咨詢(xún)學(xué)員對(duì)心理咨詢(xún)的種種潛意識(shí)情結(jié)概作。 心理咨詢(xún)就是要照人照己默怨。 心理咨詢(xún)需要對(duì)他人的認(rèn)識(shí)有洞察力，而對(duì)自我的認(rèn)...

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伊川王利珍堅(jiān)持分享第1143天 咨詢(xún)接待的是一位孩子暫時(shí)不上學(xué)的媽媽愚屁。 媽媽很焦慮痕檬，擔(dān)心孩子要是真的以后不去學(xué)霎槐，那不就完了梦谜。這是典型的災(zāi)難化丘跌、糟糕至極的想法唁桩。 一個(gè)小時(shí)的咨詢(xún)...

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一、微講座 此次擔(dān)任微講座的是我自己朵夏，本人講了一個(gè)關(guān)于“傾聽(tīng)”的話(huà)題蔼啦。 傾聽(tīng)仰猖，非常重要捏肢，也非常必要。作為一名心理咨詢(xún)師饥侵，傾聽(tīng)是必備的基本功鸵赫。王老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，傾聽(tīng)就...

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伊川王利珍堅(jiān)持分享第1135天 幾個(gè)需要關(guān)注的點(diǎn)： 1.目標(biāo)的澄清躏升、確認(rèn)和具體化辩棒。 2.評(píng)量問(wèn)句打分后，如何讓分?jǐn)?shù)說(shuō)話(huà)一睁，如何讓分?jǐn)?shù)催化問(wèn)題的解決钻弄，怎么去提問(wèn)，針對(duì)哪些點(diǎn)去提問(wèn)...

池邊菊

昨天是3月8日者吁，國(guó)際三八婦女節(jié)，也是我在本次實(shí)操訓(xùn)練營(yíng)中享受“福利”——當(dāng)來(lái)訪(fǎng)者的日子复凳，非常的開(kāi)心瘤泪。說(shuō)什么好呢，我在腦海中搜索著最近讓我感到焦慮的事情育八。首先想到的就是最近...

池邊菊

伊川王利珍堅(jiān)持分享第1221天 關(guān)于自我暴露： 摘抄：在自我暴露中对途，咨詢(xún)師與來(lái)訪(fǎng)者分享的是有關(guān)自己的信息，這與和來(lái)訪(fǎng)者分享與他的訴求相關(guān)的專(zhuān)業(yè)信息髓棋，可以說(shuō)是完全不同。 一按声、自...

池邊菊

伊川王利珍堅(jiān)持分享第1224天 關(guān)于自我暴露： 摘抄： 一劲妙、自我暴露的注意事項(xiàng) 自我暴露是為了更好地以來(lái)訪(fǎng)者為中心 自我暴露是為達(dá)成咨詢(xún)目標(biāo)服務(wù)的 避免冗長(zhǎng)深?yuàn)W的和全盤(pán)輸出無(wú)...

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伊川王利珍堅(jiān)持分享第1223天 關(guān)于自我暴露技術(shù)的使用： 摘抄： 在心理咨詢(xún)中耘分，自我暴露是指把自己的真實(shí)想法告訴對(duì)方，與對(duì)方共享自己的內(nèi)心感受的過(guò)程绑警∏筇“自我表露(self-d...

池邊菊

我家狗狗叫路路（從路邊撿拾，故而得名）计盒，它特別喜歡吃雞蛋渴频。每天早上北启，只要我下樓卜朗，它準(zhǔn)會(huì)在樓梯口搖頭擺尾地迎接拔第，目的就是希望我同它分享水煮白雞蛋。我每次剝雞蛋场钉，它就會(huì)瞪...

池邊菊

今天在晚上7:30-9:00的焦點(diǎn)群讀書(shū)會(huì)上，我是主持人春叫。 曾經(jīng)也預(yù)演過(guò)很多次，想要做主持人。也有一次線(xiàn)下讀書(shū)會(huì)的機(jī)會(huì)价匠，選我來(lái)做主持人当纱。最后還是因?yàn)橐恍┰颍?..

池邊菊

現(xiàn)在的每一天對(duì)自己來(lái)說(shuō)都是一種挑戰(zhàn)踩窖。因?yàn)橐氖切省? 原本因?yàn)橐恢币詠?lái)的問(wèn)題困擾于心坡氯，讓自己內(nèi)心不那么安寧，讓自己堅(jiān)持的過(guò)程變得艱難洋腮◇锪可是每一天都有很多的任務(wù)...