減肥成功一周年啦嘱蛋。 雖然我的經(jīng)歷算不上驚艷淋肾，但是覺得可以分享給大家看看，有一些參考蝇完！ 我認(rèn)為的好方法就是“細(xì)嚼慢咽+少食多餐+適量運(yùn)動(dòng)”官硝，簡(jiǎn)直精...

苦海無(wú)邊，正法是岸朋魔！ 邊岸減肥法是減肥領(lǐng)域最先進(jìn)的一種減肥方法达箍，也是最健康、最輕松的減肥方法铺厨！ 邊岸減肥法，完全杜絕了傳統(tǒng)減肥法的所有弊端硬纤，不用...

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很多女生多會(huì)選擇慢跑來(lái)減肥瘦身使碾，因?yàn)槁懿粌H能減脂，還可以強(qiáng)身健體祝懂！ 可是無(wú)論什么減肥方式票摇，都會(huì)遇到一個(gè)“瓶頸”，就是不管怎么跑砚蓬，都不會(huì)再瘦了矢门。...

現(xiàn)在我的身高160祟剔，27歲，體重91斤缕允。 假如我告訴你峡扩，3個(gè)月前我還是一個(gè)大胖妹，你信不信障本？ 好多人見到我教届，都夸贊我身材越來(lái)越好，卻沒有一個(gè)知道...

我一出生就挺胖的粪糙。 喜歡吃强霎，從小就吃非常多，中等大小的電飯煲蓉冈，我能吃半鍋的飯城舞。 天生的運(yùn)動(dòng)低能兒，從小學(xué)開始的體育測(cè)試寞酿，幾乎一次都沒有及格過(guò)家夺！ ...

小木子為大家分享一個(gè)真實(shí)美好的案例！ 我很喜歡吃惨好，從小的飯量能抵得上兩個(gè)同齡人煌茴。理所當(dāng)然的，我從小就很胖日川。 小學(xué)的時(shí)候蔓腐，體重就已經(jīng)到了100斤，...

曾經(jīng)最胖的時(shí)候，我對(duì)衣服提不起半點(diǎn)興趣透葛，因?yàn)楦緵]有適合我的笨使！ 仔細(xì)想想，是挺恐怖的僚害，一個(gè)女人硫椰，對(duì)最美好的事物，竟已如此無(wú)感萨蚕！ 再好看靶草，再驚艷的...

大家好奕翔，今天小木子來(lái)為大家分享一個(gè)充滿正能量的案例喲！ 職 業(yè)： 銷售 身 高： 175cm 初始體重：172斤 目前體重：124斤 初始腰圍：...