一年有二十四節(jié)氣硕蛹,每個節(jié)氣都是一個養(yǎng)生節(jié)點醇疼。隨著節(jié)氣來調整日常生活和飲食,能達到事半功倍的養(yǎng)生效果法焰。 一杯時令茶秧荆,對應著季節(jié)更迭中陰陽五行的流轉,蘊藏著頤養(yǎng)生命的健康密碼埃仪。 ...
說到二十四節(jié)氣乙濒,記得小時候背的順口溜“春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連卵蛉,秋處露秋寒霜降颁股,冬雪雪冬小大寒”。那個時候傻丝,每次想知道生活中某一時刻最接近哪個節(jié)氣甘有,就會掐指吟唱。就會知...
春雨驚春清谷天 夏滿芒夏暑相連 秋處露秋寒霜降 冬雪雪冬小大寒 說起二十四節(jié)氣忱反,很多人耳熟能詳的就是這首二十四節(jié)氣之歌,今年北京2022年冬奧會開幕式幌氮,以二十四節(jié)氣為倒計時缭受,...
“深閨消夏無多物,一縷爐香一卷書该互∶渍撸”古人的消夏生活中,總少不了一爐香宇智。 古人消暑環(huán)境蔓搞,首選就是馨香四散荷花池邊。荷花随橘、荷葉的清香有祛暑氣之功效喂分。 荷花池畔竹涼床,一枕閑消夏日...
【中央廣播電視總臺】節(jié)氣養(yǎng)生提示: 7月7日,小暑萝嘁。天氣開始炎熱梆掸。春夏養(yǎng)陽,夏養(yǎng)重在“心靜”牙言。這個季節(jié)要格外注意節(jié)制喜怒酸钦、平心靜氣;保證睡眠咱枉、飲食清淡卑硫。進入小暑以后心火開始炙...