電影《海邊的曼徹斯特》中乍桂，主人公李在故鄉(xiāng)隱藏著一段絕望的回憶冲杀。由于自己的過(guò)失，使得三個(gè)孩子都葬身火海权谁，妻子蘭迪亦因此離開(kāi)了他。 之后的許多年旺芽，李都帶著這份傷痛遠(yuǎn)離他鄉(xiāng)沪猴，即使過(guò)...
發(fā)簡(jiǎn)信
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《喚鯊人》：時(shí)間無(wú)法治愈所有傷痛的止，但愛(ài)可以 -
《談話的力量》讀書(shū)筆記3
放學(xué)后采章，女兒和我說(shuō)起今天在課堂上，老師批評(píng)了一位上課不認(rèn)真悯舟、搞小動(dòng)作的男同學(xué)，小男孩子覺(jué)得老師不喜歡自己了抵怎，因此哭了起來(lái)奋救。 孩子一邊講反惕，一邊學(xué)起老師的樣子講話：“老師說(shuō)尝艘，每次...
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2021年7月復(fù)盤(pán)：習(xí)慣改變，人生才會(huì)改變七月是致力于改變自我的起點(diǎn)锐峭，心里對(duì)于構(gòu)建理想中的未來(lái)有了更強(qiáng)烈的渴望。 七月沿癞，開(kāi)始主題閱讀與早起援雇，希望通過(guò)改變一些習(xí)慣來(lái)改變生活椎扬。 吉姆.奎克在《無(wú)限可能》書(shū)上說(shuō)：如果雞蛋被...
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早起后很困具温？?jī)蓚€(gè)妙招解決它！“好不容易早起卻發(fā)現(xiàn)早起后很困铣猩，學(xué)習(xí)沒(méi)效率”，“早起后的白天有時(shí)很疲倦”茴丰，這些問(wèn)題是培養(yǎng)習(xí)慣路上的“攔路虎”，很多人因此會(huì)讓自己放棄早起贿肩。我想說(shuō)在剛開(kāi)始早起時(shí)峦椰，大多數(shù)人都會(huì)...
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早起的總結(jié)~
我從3月2日開(kāi)始早起打卡汰规，我的早起情況如下: 1－21天早起打卡:11天早起√10天未做到? 22－48天早起打卡:11天早起√17天未做到? 49——65天開(kāi)始補(bǔ)17天未做...
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自我管理手帳（5.6-5.9）上周開(kāi)始準(zhǔn)備五月的自我管理手帳溜哮，由于換本子的決定比較倉(cāng)促冤竹，本子開(kāi)頁(yè)也需要重新設(shè)計(jì)，所以之前只分享了5月1日至5月5日的排版鹦蠕，當(dāng)然也包括了扉頁(yè)、人生九宮格在抛、未來(lái)記錄和月計(jì)劃的內(nèi)...
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每天四點(diǎn)半起床，是一種怎樣的體驗(yàn)刚梭？
我的工作時(shí)間是早晨六點(diǎn)起床，到家晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)不定朴读，白天勞累屹徘，晚上耗著不睡刷手機(jī)成為常態(tài)衅金，感覺(jué)到精神狀態(tài)很差噪伊。自從認(rèn)識(shí)了弘丹老師，她每天早起寫(xiě)作氮唯，通過(guò)寫(xiě)作實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，我也決定...
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分享我這當(dāng)了35年的貪睡蟲(chóng)是怎樣一步步開(kāi)始做到持續(xù)凌晨4點(diǎn)早起的相關(guān)知識(shí)良蒸，用早起來(lái)運(yùn)動(dòng)技扼，閱讀，寫(xiě)作嫩痰，提升自己，人生的順?biāo)鞆牧璩?點(diǎn)開(kāi)始始赎。
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“神奇的早起”，好厲害????造垛，看過(guò)這本書(shū)的我還是做不到??
如果你吃不了早起的苦魔招，那就得吞下生活的苦！
凌晨4點(diǎn)早起難嗎办斑？如果你排除萬(wàn)難去行動(dòng)那就很簡(jiǎn)單！如果你總是找各種借口不去行動(dòng)杆逗，那就很難乡翅！ 我們都知道早起是個(gè)好習(xí)慣罪郊，原來(lái)的我蠕蚜，也曾無(wú)數(shù)次嘗試過(guò)早起，但均以失敗告終悔橄，因?yàn)槊慨?dāng)...
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如果你吃不了早起的苦癣疟，那就得吞下生活的苦挣柬！凌晨4點(diǎn)早起難嗎？如果你排除萬(wàn)難去行動(dòng)那就很簡(jiǎn)單睛挚！如果你總是找各種借口不去行動(dòng)，那就很難扎狱！ 我們都知道早起是個(gè)好習(xí)慣侧到，原來(lái)的我，也曾無(wú)數(shù)次嘗試過(guò)早起委乌，但均以失敗告終，因?yàn)槊慨?dāng)...
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100天自律計(jì)劃-81day
1.運(yùn)動(dòng)30分鐘? 2.寫(xiě)1000字。 3.學(xué)習(xí)1小時(shí)心软。? 4.每日計(jì)劃復(fù)盤(pán)? 5.發(fā)三條朋友圈.? 一壕吹、今日事項(xiàng) 1.招生? 二著蛙、今日反省耳贬。 對(duì)于員工多一些關(guān)心踏堡，我們90后...
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終于被簡(jiǎn)書(shū)簽約了就在剛才蛔屹，我向往常一樣削樊，下了班，洗過(guò)澡之后兔毒，上床打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)準(zhǔn)備日更漫贞。 映入我眼眸的是80多條未讀消息育叁。這些消息里面有簡(jiǎn)友的點(diǎn)贊與評(píng)論迅脐，這些都是常態(tài)化的信息，我隨意的一條一條瀏覽...
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36歲树碱，我開(kāi)始凌晨4點(diǎn)起床，用一年時(shí)間讓自己蛻變時(shí)間真的過(guò)得很快变秦，一晃眼自己已經(jīng)是36歲的孩子他媽了，回顧自己過(guò)去的36年蹦玫，有成績(jī)赎婚，有收獲，也有失去樱溉。今年36歲挣输，為了給孩子樹(shù)立起一個(gè)榜樣，更為了讓自己在未來(lái)能過(guò)上夢(mèng)想中的生...
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《堅(jiān)毅》4“大多數(shù)人都在尋找自己的人生使命，而不只是一份工作抠璃≌境” 這是今天閱讀《堅(jiān)毅：釋放激情和堅(jiān)持的力量》時(shí)印象深刻的一句話鸡典，使命是一個(gè)人的人生意義源请，是促發(fā)人們做一件事情的意義與希望...
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2021年的100個(gè)計(jì)劃
早起級(jí)訓(xùn)練營(yíng)我參加了兩期彻况，從基礎(chǔ)班到晉升班 谁尸，我收獲了早起的習(xí)慣 ，每天白白賺到了兩個(gè)小時(shí)纽甘，屬于自己的時(shí)間 良蛮。用來(lái)讀書(shū)，學(xué)習(xí)悍赢，做計(jì)劃 决瞳。跟著柯老師的音頻學(xué)習(xí)，梳理左权，自己也不再...
