為什么要讀書和健身？我聽到過很多答案，為了讓自己身體變好，為了讓自己有文化真屯。還有人說讀書是為了讓自己有禮貌的和別人講話。健身是為了讓別人有禮貌的和自己講話穷娱。 這些答案都正確绑蔫。...
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這個小秘訣，讓我堅持了一年健身和讀書徘铝。 -
從140斤到90斤??其實很簡單??瘦下來的你真的就是大美女??健康減肥你值得擁有！ 減肥這個事情鄙煤，說起來真的要感謝前男友 曾經(jīng)是一個140斤的大胖子 找到男盆友的時候真的以為有了歸宿??畢竟也度過了甜甜蜜蜜的...
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當(dāng)我自律，一天24小時變成了48小時茶袒！
當(dāng)我自律梯刚，一天24小時變成了48小時！ 一 在朋友們眼里薪寓，我是個女超人般的存在亡资。 每一天的行程滿滿的，一年365天不是在上班就是在上課向叉，或者就是呆在健身房锥腻。 我的主業(yè)是一家國...
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一位女生寫給自己未來男朋友的一封信，暖哭了
來源于少女兔 侵刪文末有專門為你準(zhǔn)備的小驚喜喔 親愛的未來男朋友： 你好啊母谎，我是你未來的女朋友瘦黑。 不知道收到這封信的你臉上會是什么表情？ 或許會驚訝，或許會嘴角上揚... 但...
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2019年計劃：堅持自我幸斥，浴火重生（含愿景板）距離2018年還有一天就結(jié)束了匹摇，縱觀2018年這一年，真是徹底的從頭喪到尾甲葬，而且還是自己的本命年廊勃，麥子讓我們復(fù)盤2018年這一年，我真的是寫不出什么经窖，工作的不如意坡垫，考試不順...
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2019年度愿望清單 | 開掛的人生，你值得努力去實現(xiàn)画侣！凡事預(yù)則立冰悠，不預(yù)則廢。 列出計劃的最大好處是明確知道自己想要的是什么棉钧。 2019的第三天屿脐，花了大半天時間列愿望清單。盡管之前年初也列過很多次可無不是如大多數(shù)人宪卿，在年底仍沒有完...
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你的小孩的诵，是怎么變自卑的？大學(xué)時佑钾，醉心于劇本創(chuàng)作西疤。秣兵歷馬大半年，終于鼓起勇氣休溶，把一部精心雕琢的得意之作Email給了教授代赁，結(jié)果卻如石沉大海，杳無音訊兽掰。 從此芭碍，我便認(rèn)定自己天資愚鈍，一蹶不振孽尽。當(dāng)時的好...
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管理｜2018年51周總結(jié)+52周規(guī)劃周六日荒廢了兩天窖壕，陷入之前那種只想看劇，不想做事的思維中杉女≌胺恚或者說，被大腦的懶惰給控制了熏挎，更傾向于簡單娛樂的事情速勇。 最近要上交的事務(wù)較多，因而本篇僅整體回顧（Plan & Do...
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為了自己而學(xué)習(xí)坎拐，讓優(yōu)秀成為習(xí)慣日結(jié)｜Day2018.12.12 Day42 俗話說“女為悅己者容”烦磁，但是养匈，蕭秋水老師說，女生應(yīng)該為自己而活个初，我們所做的每一件事乖寒，都是為了取悅自己，而不是取悅別人院溺。 看到“為...
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堅持這些好習(xí)慣楣嘁，我又回到了18歲“年與時馳”，容顏易老珍逸，誰能永葆青春逐虚？年輕永駐呢？答案是自己谆膳，誰不想著有個讓人迷戀的面龐叭爱？ 昨天我開始收拾屋子，決定給屋子來個斷舍離大掃除漱病，因為屋子太亂了买雾，根本做不到干凈整齊...
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2019年度計劃 | 實現(xiàn)這50個小目標(biāo)，感覺人生就像開了掛用一下午的時間制定了2019年的夢想清單杨帽，思考幾個問題漓穿，我到底要成為什么樣的人？我需要怎么走注盈？用怎樣的方式晃危？分六個方面，制定了這50+個目標(biāo)老客，并將目標(biāo)分解揉碎在每個月每一天僚饭，...