小Z面臨一次職業(yè)選擇：他目前就職的工作不溫不火居夹，收入不穩(wěn)定义锥，但是是他喜歡的行業(yè)重归。他有一個(gè)新的機(jī)會绎巨，收入高很多，但是壓力也會高很多盗胀。他很猶豫忌栅，不知道怎么選擇。因?yàn)樗炔幌敕艞壸?..
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你值得被認(rèn)真的傾聽一次
如果有個(gè)問題已經(jīng)困擾了你3個(gè)月以上呆万，我覺得你值得找有傾聽經(jīng)驗(yàn)的人，好好的聽一次车份。 小C最近工作不是很順利谋减，自己也很苦惱。有時(shí)候回家想著跟家里人傾訴一下扫沼，抱怨一下出爹，爸媽要么說，...
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再小的情緒背后，也有大文章
這三天我們進(jìn)行同理心的復(fù)訓(xùn)夺艰，在復(fù)訓(xùn)課上我和新學(xué)員C練習(xí)同理心的教練流程芋哭。C做教練，我做案主郁副。擔(dān)心新學(xué)員壓力太大减牺，我找了一個(gè)生活中的小案例：想健身但是一直沒健身，內(nèi)心一直很內(nèi)疚...
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委屈自己并不能解決問題
有這樣的感慨存谎，是源于2個(gè)故事： 一是經(jīng)常在論壇上看到類似的帖子：女主遭遇男主的出軌拔疚，但是為了孩子，女主選擇忍住不追究既荚，繼續(xù)生活下去稚失。但是這樣的忍住不僅沒有帶來男主的感激和回頭...
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未經(jīng)他人苦凿宾，莫勸他人善
小A很長時(shí)間都在思考一個(gè)問題：人生的意義是什么。但是百思不得其解篙螟，小A也很困惑菌湃，所以最近都沒有什么精神。一次朋友聚會遍略，老友B看到小A不如往常那樣活躍惧所，問了一下，知道小A對人生...