發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
-
三階復(fù)訓(xùn)總結(jié)
歷時5個月该镣，完整的復(fù)訓(xùn)了三階段。感覺之前上的三階都是在喂養(yǎng)小我攻询，其實剛進(jìn)課堂的時候反而更真實恶复，可以呈現(xiàn)自己的真實感受，慢慢的小我學(xué)會了很多殿雪，就開始更新了策略暇咆。這次復(fù)訓(xùn)出...
-
2021-08-07 - 草稿
和徐娜姐約了一次教練。 教練之前徐娜姐特別貼心的給我發(fā)了個溫馨提示惰瓜，我覺得特別暖心否副。 中午快到教練的時間了，其實我內(nèi)心非常焦慮崎坊。手頭還有事情沒有處理完备禀，感受到了徐娜姐那種包容...
-
2021-07-31今晚是和安平哥在群里做教練的日子，卡著點(diǎn)回到了家奈揍。開始快到九點(diǎn)的時候還沒看著安平哥出來說話曲尸，我還在想怎么還不提前出來呢？結(jié)果安平哥九點(diǎn)鐘準(zhǔn)時出現(xiàn)了男翰，我事后感受了一下另患，九號身上...
-
-
由《自我觀察》中“盲點(diǎn)”引發(fā)的
1 為什么要保護(hù)盲點(diǎn)？ 為了頭腦保有對生活的主導(dǎo)權(quán)——為了保護(hù)頭腦——為了頭腦不面對終極恐懼 “保護(hù)”盲點(diǎn)其實是“遮掩”盲點(diǎn)“保護(hù)” 小我 不面對終極恐懼 2 盲點(diǎn)是什么晤揣？ ...
-
2021-01-26
1昧识、主題是什么钠四？ 孩子被幾個好朋友說和長輩犟嘴 2、事件是什么跪楞？ 孩子去好朋友家住了幾天缀去，回來之后好朋友跟我說，你女兒太不像話了甸祭，天天都和我犟嘴缕碎。她讓孩子睡覺，孩子不聽她的池户，...
-
2021-01-20 覺察日記－－朋友病了
1咏雌、主題是什么？ 朋友病了 2校焦、事件是什么赊抖？ 因一件小事，給一個平時不聯(lián)系的好朋友打電話寨典，隨口問起春節(jié)是否回家過年氛雪，沒想到他說在醫(yī)院，明天要做手術(shù)耸成，腸息肉癌變报亩。問他：“平時有...
-
2021-01-17
1、主題是什么 約了閨蜜喝酒井氢，閨蜜半夜喝多了不知所蹤弦追，只得打電話求助閨蜜老公，結(jié)果被閨蜜的老公大罵一頓毙沾。 2骗卜、事件是什么宠页？ 晚上約閨蜜喝酒左胞，她堅持要回家，但是喝多了一個人回家...
-
2021-01-17
1举户、主題是什么烤宙？ 檢查孩子作業(yè)，覺得她沒有認(rèn)真寫俭嘁。和孩子發(fā)生了沖突 2躺枕、事件是什么？ 明天要上學(xué)了，該檢查作業(yè)了拐云。發(fā)現(xiàn)娃寫的不工整罢猪，就批評她寫的不認(rèn)真，孩子并不覺得她寫的不好...
-
2021-01-08
1叉瘩、主題是什么膳帕？ 被一個好朋友開玩笑似的打了手背一巴掌，然后就沖別人發(fā)火了薇缅。 2危彩、事件是什么？ 和一個朋友聊天泳桦，過程中朋友就開玩笑的拍我手背一巴掌汤徽。當(dāng)時特別憤怒，立馬就沖朋友...
