說明： 藥膳能有效補充人體能量和營養(yǎng)物質，調節(jié)機體物質代謝未荒，從而達到滋補专挪、強身及志、防病片排、治病、延年益壽的功效速侈。這道百合荸薺雪梨羹率寡，結合當季...

功效： 此粥可滋養(yǎng)肝腎、潤燥滑腸倚搬，不僅適合兒童食用冶共，也適合身體虛弱、腸燥便秘者食用每界。 花生仁中鈣含量高捅僵，可以為人體補充鈣質，其含...

功效： 玉竹可滋陰潤肺眨层、生津止渴庙楚，主要用于陰虛肺燥、干咳少痰趴樱、熱病傷津等癥馒闷。 鴨肉（性寒，味甘叁征、咸）可清虛補勞纳账、滋五臟之陰。 原...

固精止瀉捺疼，健脾補虛疏虫。 金櫻子味酸、甘啤呼、澀卧秘，性平，歸腎經(jīng)媳友、膀胱經(jīng)斯议、大腸經(jīng)，可以固精縮尿醇锚、固崩止帶哼御、澀腸止瀉坯临。 鯽魚藥用價值...

茄子有助降血壓、降血脂恋昼、清熱活血看靠、消腫止痛，含有的維生素E有防出血液肌、抗衰老的功效挟炬，其紫皮中特有的維生素P能保護心血管、抗壞血酸嗦哆。 原料：...

桔梗適用于痰濕體質谤祖。 桔梗根部入藥，有開宣肺氣老速、祛痰粥喜、排膿的功效，是中醫(yī)常用藥橘券。 赤小豆味甘额湘、酸，性平旁舰，有利水消腫锋华、解毒...

此道藥膳，不但美味箭窜，而且營養(yǎng)豐富毯焕，有降逆止嘔、導滯绽快、健脾芥丧、抗衰老的功效，但動脈硬化和高血壓患者應慎食坊罢。 原料： 豬蹄250克续担，黨...

功效： 健脾暖胃，解表散寒活孩。 姜可以發(fā)汗解表物遇、溫中止嘔、溫肺止咳憾儒、殺菌解毒询兴。 雞蛋是攝取優(yōu)質蛋白質、B族維生素的良好來源...

綠豆含有豐富的維生素和微量元素起趾，能清熱解毒诗舰、降火消暑，還有增進食欲训裆、降血脂眶根、降低膽固醇蜀铲、抗過敏、保護肝臟的作用属百。 原料： 綠豆5...