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  • 改變從心開始

    序言 快樂的三個層次 第一個層次:競爭式的快樂 第二個層次:條件式的快樂 第三個層次:無條件的快樂 三個顯化層次 第一個層次:辛勤的工作 第二個層次:聰明的工作 第三個層次:...

  • 2020-04-02

    改變裳扯,從心開始 引言 情緒平衡技巧是管理情緒最有效的治療方法之一勺像,也是最簡單的方法之一脾猛。 多數(shù)人對自己的偉大潛能毫無覺察陪蜻,總是繼續(xù)在生活中制造出相同的制約模式垒探,而到這個壓力與...

  • 踏上心靈幽徑

    第18章 當思考自己的一些陰影部分的時候身害,自己可能陷入的地方是還需要更多學習之處懂讯,隨著在自身靈性生活中的成熟装哆,就能為自己修行方法負起責任,以致會反省自己在什么地方陷入糾結旗国,還...

  • 19章業(yè) 心是我們的園地

    業(yè)意味著你一定會有某種后果枯怖,我們每天都種下業(yè)的種子,我們只有一個地方可以練習業(yè)的所有影響能曾,就是行為的意圖嫁怀,事實上,全世界我們只能改變一個人的業(yè)借浊,就是自己的業(yè)塘淑,但是我們由...

  • 17章擴大修行的范圍

    心理咨詢禪修都是我們修行的范圍,心理治療就像禪修蚂斤,有時會成功存捺,有時卻不行,要看我們當時的情況曙蒸,是否做好心理準備以及投入的程度而定捌治,不但取決于治療師的技巧,也取決于方式是否合適...

  • 踏上心靈幽徑

    第十七章心里治療和禪修 錯誤的靈性觀念纽窟,第一種認為只有足夠認真地禱告或禪修就能轉化生活肖油,第二種錯誤的觀念是好學生必須有能力獨立面對整個靈性道路,若轉向外界求助臂港,就表示自己無能...

  • 16章 你無法獨自完成 尋找老師的帶領

    “你今天痛苦嗎森枪?”否” “好的,祝你今天愉快” “你今天痛苦嗎审孽?” “我很痛苦” “我想知道是誰的錯” “不知道是不是有人在執(zhí)著什么” 引導我們回頭了解自己的內(nèi)在經(jīng)驗县袱,...

  • 踏上心靈幽徑

    第16章,你無法獨自完成尋找老師的帶領 在臨近生活的成長過程中佑力,在某些時候與老師或靈性向導建立關系非常重要式散,老師,最偉大打颤,最純粹的力量就是以自己的自由和喜悅形成的氛圍暴拄,我們可...

  • 踏上心靈幽徑 -

    第十章 各種階段的禪定培養(yǎng),各種神通力量编饺,心靈感應乖篷,心靈制度,這些禪定產(chǎn)生的意識反肋,雖然有許多益處那伐,包括深刻的安詳療愈與幸福,但必須記住石蔗,同時也有各種危險罕邀,我們有時會緊緊抓住自...

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