1、參加拆書幫，我的目標(biāo)是什么靠益？ 學(xué)習(xí)到實(shí)用型的知識日月，親子教育应狱，溝通交流坝初。 2凡伊、整個(gè)技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生了什么唧席？ 學(xué)會了對生活中的事情擦盾，進(jìn)行反思，尋求更好智慧的...
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IP屬地：陜西
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學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-復(fù)盤】
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@安妮拆書 謝謝教練淌哟，辛苦了
學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W3D5-情緒ABC法則】
【R：情緒ABC法則】《不完美才美》II 海藍(lán)博士 P194-195 I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋迹卢、清晰、準(zhǔn)確徒仓、致用 What：當(dāng)我們出現(xiàn)情緒問題時(shí)...
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學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W3D5-情緒ABC法則】【R：情緒ABC法則】《不完美才美》II 海藍(lán)博士 P194-195 I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋腐碱、清晰、準(zhǔn)確掉弛、致用 What：當(dāng)我們出現(xiàn)情緒問題時(shí)...
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學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W3D4-“贏得”孩子】【R：“贏得”孩子】《正面管教》P26 I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋症见、清晰、準(zhǔn)確殃饿、致用 What：贏得孩子谋作，而非贏了孩子，這個(gè)概念是指親子關(guān)系中乎芳，通...
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謝謝教練遵蚜，辛苦了帖池。
學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W3D3-課題分離原則】
【R：課題分離】《了不起的自己》P175-176 I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋、清晰吭净、準(zhǔn)確睡汹、致用 What：“課題分離”是主要針對要想解決人際關(guān)系的...
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學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W3D3-課題分離原則】【R：課題分離】《了不起的自己》P175-176 I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋、清晰寂殉、準(zhǔn)確囚巴、致用 What：“課題分離”是主要針對要想解決人際關(guān)系的...
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謝謝，教練的指導(dǎo)不撑，辛苦啦
學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W3D2-三種不健康的互補(bǔ)關(guān)系】
【R：三種不健康的互補(bǔ)關(guān)系】《了不起的自己》P146-147 【I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋文兢、清晰、準(zhǔn)確焕檬、致用 What：生活工作中，我們會形成不同...
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學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W3D2-三種不健康的互補(bǔ)關(guān)系】【R：三種不健康的互補(bǔ)關(guān)系】《了不起的自己》P146-147 【I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋澳泵、清晰实愚、準(zhǔn)確、致用 What：生活工作中兔辅，我們會形成不同...
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謝謝腊敲，教練指點(diǎn)
學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W3D1-心理免疫的X光片4步法】
【R：心理免疫的X光片4步法】《了不起的自己》P33-34 【I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋、清晰维苔、準(zhǔn)確碰辅、致用 What：當(dāng)想改變，而沒有改變的時(shí)候介时，...
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學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W3D1-心理免疫的X光片4步法】【R：心理免疫的X光片4步法】《了不起的自己》P33-34 【I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋没宾、清晰、準(zhǔn)確沸柔、致用 What：當(dāng)想改變循衰，而沒有改變的時(shí)候，...
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學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-第2周-復(fù)盤】
【第二周 復(fù)盤】 1褐澎、本周的訓(xùn)練營会钝，我的目標(biāo)是什么？ 學(xué)習(xí)目標(biāo)：如何寫I便簽的內(nèi)容工三，用what迁酸，why,how,where的提問就可以找到相應(yīng)的思路。 生活目標(biāo)：面對親子教育...
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感謝教練
學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W23-深度工作】
拆：《深度工作》2.1.2 少數(shù)關(guān)鍵法則 【I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋俭正、清晰奸鬓、準(zhǔn)確、致用 What：關(guān)鍵少數(shù)指推動發(fā)展的關(guān)鍵因素段审，一般是事物的最精...
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謝謝全蝶，教練闹蒜，辛苦了
學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W2D5-CPR思維】
【I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋、清晰抑淫、準(zhǔn)確绷落、致用 What：CPR思維法告知大家如何判斷關(guān)鍵沖突處于哪個(gè)階段？ Why：因?yàn)槌霈F(xiàn)關(guān)鍵沖突的時(shí)候始苇，多數(shù)...
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學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W2D5-CPR思維】【I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋砌烁、清晰、準(zhǔn)確催式、致用 What：CPR思維法告知大家如何判斷關(guān)鍵沖突處于哪個(gè)階段函喉？ Why：因?yàn)槌霈F(xiàn)關(guān)鍵沖突的時(shí)候，多數(shù)...
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感謝教練荣月。辛苦了
學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W2D4-學(xué)習(xí)者心態(tài)】
【I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋管呵、清晰、準(zhǔn)確哺窄、致用 What：什么是ABCD選擇法捐下？，它是依托評判者與學(xué)習(xí)者心態(tài)及關(guān)系的原理萌业，具體處理問題的一種實(shí)用的...
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學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W2D4-學(xué)習(xí)者心態(tài)】
【I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋坷襟、清晰、準(zhǔn)確生年、致用 What：什么是ABCD選擇法婴程？，它是依托評判者與學(xué)習(xí)者心態(tài)及關(guān)系的原理抱婉，具體處理問題的一種實(shí)用的...
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學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W23-深度工作】
拆：《深度工作》2.1.2 少數(shù)關(guān)鍵法則 【I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋档叔、清晰、準(zhǔn)確授段、致用 What：關(guān)鍵少數(shù)指推動發(fā)展的關(guān)鍵因素蹲蒲，一般是事物的最精...
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學(xué)員+8組+金元+【202002訓(xùn)練營-W2D3-深度工作】
【R原文】摘自圖書：《深度工作》2.1.1 片段1：習(xí)慣化習(xí)慣化在《紐約時(shí)報(bào)》的同主題專欄中，大衛(wèi)·布魯克斯（David Brooks）用更坦率的方式總結(jié)了這種現(xiàn)狀：“偉大的...
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學(xué)員+7組+四葉草+【202002訓(xùn)練營-W2D2-要事第一】拆：高效人士能的七個(gè)習(xí)慣的要事第一片段 【I：用自己的話重述原文】要求：符合I便簽的標(biāo)準(zhǔn)——詮釋侵贵、清晰届搁、準(zhǔn)確、致用 What：《高效能人士的執(zhí)行4原則》 拆頁 介紹了個(gè)人管理...