298c4b247b31 - 簡書

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如何高效學(xué)習(xí)
如何高效學(xué)習(xí) 今天我們要使用分析閱讀的方法來閱讀斯考特楊的《如何高效學(xué)習(xí)》举哟，這是一本實用型書，重點是教會讀者使用整體學(xué)習(xí)策略迅矛，達到快速掌握一門學(xué)科的目的，建立知識的結(jié)構(gòu)化模型...

唐魚的學(xué)習(xí)探索
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2019年計劃
1.每天學(xué)英語（1月25日開始）（背單詞潜叛，練聽力秽褒，學(xué)口語，做閱讀威兜，看TED销斟，周末一套卷） 2.考上初級會計師（1月25日～5月考試） 3.考過計算機二級（1月25日～3月考試...

冰雪月er
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元能力
寫了 67790 字，被 371 人關(guān)注椒舵，獲得了 574 個喜歡

早日寫滿一百萬字蚂踊。
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成長記錄-連載（三十六）?——我的第一篇五千字長文，說了什么笔宿，你一定想不到??并不是不想每天寫公眾號犁钟，而是之前思考怎么做棱诱，怎么做才有效。因為李笑來的關(guān)于寫東西一定要對別人有用涝动，要簡潔迈勋，是否對別人有用對我觸動很大，是否對別人有用讓我不敢肆無忌憚的寫公眾號醋粟，我害怕寫出來的東西對別人沒有靡菇，害怕自己寫的又臭又長。害怕做不好米愿，各種害怕厦凤，一下讓自己的壓力到了頂點，導(dǎo)致最近一直沒有更新公眾號育苟，一直沒有輸出文字较鼓。??但是最近我想通了，寫不好就不寫了嗎宙搬？寫的又臭又長怕別人嘲笑就不寫了嗎笨腥？你就這么輕而易舉的被別人打敗了嗎？你還想著把你自己的成長經(jīng)歷給別人看嘛勇垛？你沒有通往財富自由之路就要著了嗎脖母？這就是真實的你嗎？失敗很多闲孤，別人一定會從你的失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)谆级，那你是否可以踏著你的失敗從新來過呢？??我們到底應(yīng)該怎么做讼积？此生的意義又是什么肥照？我現(xiàn)在擁有了寫作能力，那我就要把這種能力加強勤众，至少讓這種能力強大到可以輸出并影響一部分人吧舆绎。我們應(yīng)該從小學(xué)就開始寫作文，那時候叫命題作文们颜，老師給定一個范圍吕朵，或者一個題目，然后自己回家思考所有和這個題目有聯(lián)系的事情窥突。我記得我小時候的作文基本都來自作文集努溃，這里摘抄一段，哪里摘抄一句阻问，東拼西湊一篇文章就完成了梧税。可能還因此獲得過獎呢。現(xiàn)在想想真是不應(yīng)該呢第队。寫作文不就是為了鍛煉我們的寫作能力嗎哮塞？提高寫作能力是通過對事物的觀察判斷分析，合成自己語言的過程〕馄蹋現(xiàn)在想想寫作還是可以鍛煉很多能力的彻桃，觀察能力，陳述能力晾蜘，語言組織能力邻眷。文字運用能力。這些應(yīng)該是小時候培養(yǎng)起來的能力剔交，那時候沒有培養(yǎng)出來肆饶，那只能在20多年后的今天開始培養(yǎng)吧。過去偷的懶終歸是要還的♂＃現(xiàn)在的勤奮以后會省時間省功夫的⊙蹦鳎現(xiàn)在提高各種能力，就是為了未來能用到竭鞍。那寫作能力就是其中很重要的一項板惑。??說了這么多，其實就是我這些天思考的結(jié)果偎快，加上之前看過復(fù)利表格給我思考的啟發(fā)冯乘，今天練習(xí)寫作+活在未來=未來的成功（教人寫作，或者出書晒夹，或者其他）??寫作的好處還有很多裆馒，寫作其實就是復(fù)盤，就是反思自己思維的過程丐怯，就是驗證自己學(xué)習(xí)的成果喷好。寫作時讓自己反思，知道自己哪里還不足读跷，這點很重要梗搅，知道自己不足那就要放在心上，時刻提醒自己去改正效览。??其實應(yīng)該練習(xí)寫各種文章些膨，演講稿，議論文钦铺，記敘文，散文肢预，詩歌矛洞，英文…… 把各種不同風(fēng)格的都練習(xí)到，知道自己擅長那些，不擅長哪些沼本∝停刻意練習(xí)不就是反復(fù)打磨自己不擅長的嗎？??今天的目標(biāo)是寫作5000字抽兆，記錄用時识补，看看自己寫5000字用時多久，關(guān)于寫作一定要想的足夠透徹辫红，還有關(guān)于賦予重大意義我也想過凭涂，賦予意義也是欺騙自己的大腦，讓大腦不受情緒或者欲望控制贴妻，讓大腦更理性切油，大腦產(chǎn)生更多正面積極的反饋能讓自己持續(xù)的做那些自己認為正確但很難堅持的事情。寫作就很難堅持名惩，因為開始時根本看不到什么成長和進步澎胡，看不到什么正面的反饋，有的只是痛苦吧娩鹉，所以在開始的時候欺騙一下自己的大腦是有好吃的攻谁，等到痛苦過后，看到進步看到成長就不需要在欺騙了弯予，這是后就會持續(xù)的去干戚宦，因為進步明顯嘛。??對于認知偏差熙涤，我想說的是阁苞，世界上每個人對于任何事情的認知都是有偏差的，學(xué)習(xí)的過程就是讓我們離正確越來越近祠挫，而永遠達不到最正確那槽，熱力學(xué)第三定律：絕對零度不可達。通過這個我想到的等舔。不學(xué)習(xí)我們還不知道我們離真實有多遠骚灸，越學(xué)習(xí)越覺得我們的渺小，“量子學(xué)派”公眾號推薦的圖書真的是打開了我的視野慌植，讓我看到了不一樣的世界甚牲，真的有些驚愕，打開了我的腦洞蝶柿，都不能叫提升我的認知水平丈钙，應(yīng)該是給我開了很多個不同的緯度，雖然現(xiàn)在這些緯度里面的東西還很少交汤，但我會一點點填滿它雏赦。??有時候認知不是升級，而是讓我們有了更多個角度，讓我們有個不同的認知星岗，從不同的層面分析問題填大。就拿殺人游戲來說吧，可能一般的人玩殺人游戲是開心俏橘，或者打發(fā)時間允华。我現(xiàn)在對于殺人游戲的認知是：這個游戲可以鍛煉人的很多能力。比如語言表達能力寥掐，觀察能力靴寂，分析能力，邏輯能力曹仗，說謊能力榨汤，影響能力，掌控局面能力怎茫，引導(dǎo)能力收壕，觀察細微變化的能力，這些是我現(xiàn)在的認知轨蛤，也許再玩久了蜜宪，我會有新的認知。??再回到寫作上來祥山，因為寫作可以挖掘的題材肯定很多圃验，只是我的認知水平還不太夠。寫作就像藝術(shù)創(chuàng)作缝呕，不是靈感來了才去做澳窑，而是應(yīng)該一直在創(chuàng)造，持續(xù)寫供常，持續(xù)寫摊聋，形成寫作習(xí)慣，你的靈感就在中間栈暇。對于寫作麻裁，我缺乏的是系統(tǒng)的框架，我真的不知道該不該有源祈？還是像現(xiàn)在這樣想到什么說什么煎源？等待我的認知新的升級也許就能看到更遠的地方吧。認知升級香缺，就像滑雪一樣手销，沒滑過高級道的時候，站在高級道邊上图张，心是緊張的不要不要的原献，等從高級道滑下來幾次之后馏慨，還有這種感覺嗎？我覺得很難找到吧姑隅。所以認知升級讓我們更勇敢，能看到別人看不到的地方倔撞。認知升級讲仰，就像投資一樣，你能看到多大的投資機會痪蝇，去投多少鄙陡。你才敢去投資，如果你看不到躏啰，就是盲目投資，就是賭博。生活中掌呜，我們看不懂看不明白的地方就是我們存在的認知死角锋谐，我們就要去啃下這塊認知死角。讓我們的認知系統(tǒng)更加健全帝际。??關(guān)于寫作蔓同，我們真的不應(yīng)該害怕，不應(yīng)該怕自己寫的錯別字蹲诀，不應(yīng)該害怕自己的文章格式單一斑粱，寫作用的詞簡單。不應(yīng)該害怕我們寫不出東西來脯爪。我們應(yīng)該看到的是寫作的好處则北，開始寫作就是開心的不開心的都去寫。不要挑三揀四痕慢，挑肥揀瘦尚揣，感覺才能慢慢找回來，寫作就像升級打怪一樣守屉，要把寫作看成游戲惑艇，每天一百字是寫作任務(wù)，寫的多說明今天玩的游戲時間長拇泛。我們在游戲中得到的快樂滨巴，寫作也是一樣能體會的，也許開始的體會并沒有游戲來的那么快俺叭，那么強烈恭取，這就需要我們擁有感受細微變化的能力，或者給寫作賦予重大的意義熄守，就比如今天我要寫5000字來說蜈垮，我真的不知道自己是否能夠?qū)懲旰孽耍m然心里沒底，但是我現(xiàn)在寫的一點都不痛苦攒发。而是有些許的快樂调塌。可能是認知升級帶給我的吧惠猿。??寫作羔砾，有的人寫的是深度，有的人寫的是廣度偶妖，我寫的是成長姜凄，我自己的成長，現(xiàn)在的目的是寫給自己看的趾访，只要目標(biāo)明確态秧，就放開了，不用在乎是否對別人有用扼鞋，那是我寫到一定程度之后應(yīng)該考慮的問題申鱼，現(xiàn)在的問題就是去寫，去多寫藏鹊，量的積累才能產(chǎn)生質(zhì)的飛躍润讥。??時間在一分一秒的過，心里有些焦急盘寡，因為我給自己定的目標(biāo)是2個小時寫夠5000字楚殿，現(xiàn)在已經(jīng)過去一小時一刻鐘了，我看看字數(shù)統(tǒng)計啊竿痰，2488脆粥，還是可以的，就是稍微有點慢影涉，要加快進度了变隔，完不成也沒關(guān)系，因為這些文字都是我自己的真實感受蟹倾，沒必要弄虛作假匣缘。??李笑來告訴我們，有些事情想不通鲜棠，沒關(guān)系肌厨，每天都去想，早晚會想通的豁陆。這就是他學(xué)會深入思考能力的方法論：??去想柑爸，持續(xù)的想，就能深入思考盒音。?去寫表鳍，持續(xù)的寫馅而，就能寫出好文章。??其實寫作譬圣，能寫的東西很多瓮恭，有時候我總怕沒得寫，寫不出來胁镐。我們生活就是寫作的素材偎血。我們可以觀察更細的生活《⑵可以思考別人的話語”颗可以學(xué)習(xí)別人的長處就缆，也可以總結(jié)別人的不足。對于長處谒亦，我們可以考慮我們自己身上有沒有，如何才能習(xí)得別人的長處份招，這個長處未來我們能用在哪些地方切揭。有時候我們真的不應(yīng)該帶著有色眼鏡去看人，這樣會忽略這些人身上的長處锁摔，我們是不是應(yīng)該卸下防御的鎧甲廓旬，平和客觀的分析我們不喜歡的人，看得見別人身上的好谐腰，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點孕豹，避免別人犯的錯誤。??寫作十气，也可以寫自己的內(nèi)心感受励背，寫自己每天的情緒變化，可以觀察自己產(chǎn)生情緒的來源砸西，根本原因是什么叶眉？現(xiàn)在我還沒有能力思考自己的思考過程，但是我可以思考自己的情緒啊芹枷，可以思考自己的欲望啊衅疙。我們可以理性的分析自己的情緒，欲望杖狼。??現(xiàn)在說說人都有那些欲望呢炼蛤？食欲，性欲蝶涩，便欲理朋。還有別的嗎絮识？玩耍的欲望算嗎？不知道?人是不是應(yīng)該有七情六欲嗽上，啊次舌，七情是什么？六欲又是什么兽愤？我不想百度彼念，不想粘貼復(fù)制。你們自己百度去吧浅萧。??寫作逐沙，寫自己的情緒，怎么波動洼畅，怎么產(chǎn)生吩案，怎么消去。平靜帝簇，算是沒有情緒吧徘郭，也許也是一種情緒。一種情緒的消去一定伴隨著另一種情緒的產(chǎn)生丧肴。情緒残揉，不要去控制，而是要去觀察芋浮，這點我做的不是很好抱环，就拿生氣來說，生氣這種情緒產(chǎn)生的時候途样，是不是要伴隨著憤怒呢江醇？那時候如果元認知能力不夠強大，是不可能觀察到自己的內(nèi)心感受的何暇。越是成功的人陶夜，對于自己情緒的掌控能力越強，那種被人一句話就激起憤怒的人裆站，一定做不成大事条辟。掌控情緒，掌控欲望宏胯，讓理性大腦支配自己羽嫡。這樣才能成大事，我篤信肩袍。我會以此指導(dǎo)我以后的人生杭棵。《人民的民義》中多少人因為沒控制好自己的欲望滑落到腐敗的大坑中，我有時候在想我們到底如何才能防止腐敗的產(chǎn)生，如何保持自己的信仰魂爪，我知道高育良書記開始是好的先舷，為什么會慢慢的掉入別人設(shè)計的陷阱呢？我們需要怎么的能力滓侍，怎么樣的定力才能保持自己的廉潔呢蒋川？昨天晚上下班的時候，單位同事因為要早走去接孩子撩笆，讓我?guī)退⒖ㄞ嗲颍夷ú婚_面子，就答應(yīng)了夕冲，我是真的在乎面子嗎氮兵？我應(yīng)該如何拒絕呢？是善意的欺騙呢歹鱼？還是真是的告訴他我是個正直的人胆剧，不能幫你這么干，這是犯錯醉冤？還是說我根本就不敢拒絕呢？這件事情以后還得好好思考篙悯。我自認為我是個不要面子的人,我怎么就沒有拒絕呢蚁阳？不拒絕，根本就不是我的本意鸽照，我是因為沒有拒絕的能量嗎螺捐？還是沒有拒絕的勇氣？就連這么小的事情我都做不好矮燎，怎么有資格說人家育良書記呢定血？更高的認知能力可以讓我拒絕這種錯誤嗎？我不知道诞外。對于這件事情澜沟，你們是怎么想的。歡迎和我溝通峡谊。??寫作茫虽，就是自我成長，認知迭代的過程既们。那有沒有比寫作更好地輸出呢濒析？我覺得是有的，寫作只是從文字上和讀者溝通啥纸，我們是不是可以通過錄音和讀者溝通呢号杏？是不是可以錄制視頻和讀者溝通呢？答案是肯定的斯棒。滿滿的我也會推出錄音盾致，也會推出視頻主经，這樣，我才能知道我聲音中的不足绰上，視頻里的自己又是什么樣的呢旨怠？??寫作，是記錄思維的過程蜈块，是我們成長的過程鉴腻，當(dāng)我們止步不前的時候，當(dāng)我們要放棄的時候百揭，可以回過頭去看看我們走過的腳步爽哎，看看我們成長的歷程，看看那時青澀的文字器一，是不是覺得爛呢课锌？是不是像一坨屎呢？越爛越像一坨屎祈秕，說明我們的進步越大渺贤。??寫作，也是發(fā)覺內(nèi)心的痛苦请毛，不斷的深挖志鞍，但痛苦轉(zhuǎn)變成成長的時候，我們會愛上這種痛苦方仿，我們不會再有無聊的時候固棚，不會再有無所事事的閑暇，這樣的我們怎么可能會得抑郁癥呢仙蚜？??我總是把娛樂和學(xué)習(xí)分開的此洲。我的生活中要么追求成長，要么尋求快樂委粉。后來想想呜师，其實快樂也是可以成長的。我們享受音樂的時候我們也可以不忘記成長艳丛，我們可以品味音樂匣掸，可以提高對音樂的鑒賞能力，可以提煉我們快樂的來源氮双。我們看電視劇的時候碰酝，可以看劇情，也可以分析里面的人物送爸，可以學(xué)習(xí)導(dǎo)演的思路，可以分析導(dǎo)演要表達的核心是什么袭厂？也可以學(xué)到對自己有用的知識，還可以去想到底是什么讓自己的注意力別電視劇像磁鐵一樣的吸引呢纹磺？我們是不是能學(xué)習(xí)這種吸引力用在自己身上呢？也讓別人被我們吸引呢秘症？??我現(xiàn)在感覺自己像是打開了潘多拉魔盒一樣式矫，掌握了成長的秘密。像是擁有了堅韌的毅力聪廉，也像是在快樂的成長故慈。就像路飛一樣，一路打怪察绷，一路升級。以前我真的特別羨慕路飛，不是因為他擁有橡膠果實的能力丹泉，而是羨慕他怎么能擁有那么強大的忍受痛苦的能力，羨慕他怎么能那么的堅強筋岛，羨慕他永不言敗的品格晒哄。我現(xiàn)在就像開了掛一樣睁宰，也擁有了這種不言敗的品格寝凌。也能和路飛一樣较木，一路打怪，一路升級，讓自己的各種能力得到提升致开。讓自己的余生不在茍延殘喘萎馅。雖然我不信上帝，這里借用一下糜芳，上帝讓我們來到人間，就是讓我們發(fā)揮出自己所有的能力膏斤，不遺余力的使用它邪驮，把自己的所有的能力發(fā)揮到極致。這樣我的一生才會活出精彩沮榜，活出意義喻粹。就像泰勒科文一樣，極其功利的讀書守呜，極其功利的去看電影查乒，極其功利的享受生活的美好。不帶一絲絲的不愿意玛迄。真正的活出自己。??哇虏杰，現(xiàn)在不到兩個半小時勒虾，字數(shù)統(tǒng)計是，4500州弟。雖然還沒有到5000字，不過內(nèi)心還是很開心的婆翔。因為我知道我可以寫到5000字啃奴，雖然時間超了潭陪。但是我也很是激動最蕾。??我是不是應(yīng)該把這篇長文當(dāng)做今天李笑來的留言呢？因為這是我十足的進步啊瘟则。又或者可以當(dāng)做成長記錄呢醋拧？不知道，又丹壕，或者也可以兩個一起呢？哈哈哈缭乘，是不是有點投機取巧呢琉用？應(yīng)該不算吧，也就算是一篇文章多個地方發(fā)表邑时。??好吧既然有想推送給李笑來的成長記錄刁愿，那就反思下到逊，這篇文章是否有對別人有用的價值。這篇長文說了我關(guān)于寫作的思考觉壶，關(guān)于寫作的核心思想，都是自己的真實的思想反饋叔遂，一定可以達到鼓勵的目的，不要求多痊末，如果能有一個人因為我而開始寫作哩掺，我希望他能告訴我，我肯定會無比開心的盒件。因為這是我最大的認可舱禽。??我的寫作，我的思考翔始，我現(xiàn)在的認知片吊，還有最近半年多我的成長，最重要的是我的踐行全谤，都源于李笑來的《通往財富自由之路》爷贫，謝謝你，在我心中種下的這顆種子卷员，它一定會長成參天大樹腾务，一定會產(chǎn)生更多的價值，也一定會回饋社會未巫。激勵更多的愿意進步的人們和我一起共同進步启昧。我們手牽手肩并肩，走在成長的道路上握爷。??哇，真的做到了追城。5000字的長文师抄，好開心。好激動辆布。最后如果你想和我一起成長茶鉴，請移步我的微信公眾號“元能力”雖然現(xiàn)在做的還很爛涵叮，但我相信用不了多久，它就會變得不一樣盾碗。??如果你讀完了舀瓢，提建議也好，對你有幫助也好航缀，歡迎你的留言堰怨。
成長記錄-連載（三十六） ——我的第一篇五千字長文备图，說了什么，你一定想不到并不是不想每天寫公眾號抠藕，而是之前思考怎么做绞吁，怎么做才有效家破。因為李笑來的關(guān)于寫東西一定要對別人有用...

元能力
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康康的girlfriend
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