為了徹底的梳理自己的情緒爆發(fā)點特柳击，立此flag決定每天將觀察到的情緒寫在此姿鸿。
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第十一章?“沒有輸家”的沖突解決方法
除了第一法和第二法，我們還有其他選擇，就是第三法。第三法是一種不涉及權(quán)力的方法窜醉，或者是一種沒有輸家的方法，因為沖突的解決方案必須是被雙方都接受的艺谆，在沖突解決后榨惰，沒有人輸，也沒...
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父母效能訓(xùn)練第10章:父母的權(quán)威:是否必要且合理1,權(quán)威是什么静汤？ 一個是父母們呈現(xiàn)出更大的心量琅催。第二個是父母擁有孩子所需要的特定事物。 父母們運(yùn)用權(quán)威虫给，讓孩子做某些符合其意愿的事藤抡，或者避免孩子做出某些不符合他們期望的事。 ...
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作者簡介：金融學(xué)客座教授视卢，碩士生導(dǎo)師，福布斯中國U30精英榜上榜者廊驼。<br>高級戰(zhàn)略研究員据过，上游財經(jīng)智庫專家顧問、高級研究員妒挎，蘇寧大學(xué)特聘教授绳锅，蘇寧金融研究院特約研究員，烽火臺資本特約經(jīng)濟(jì)學(xué)家饥漫，新華社榨呆、中新社等幾十家財經(jīng)媒體特約評論員，和訊庸队、金融界、中金在線等二十余家媒體財經(jīng)專欄作家闯割，塵世中一個迷途小書童彻消，好讀書不求甚解。<br>微信公眾號：江瀚視野觀察（jianghanview)<br>微博公號：江瀚的視野<br>
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PET第9章不可避免的親子沖突:誰應(yīng)該贏
通過前面幾章宙拉，我們知道孩子處于問題區(qū)宾尚，多積極傾聽。父母處于問題區(qū)谢澈，面質(zhì)或者改變環(huán)境煌贴。但是仍然會存在親子沖突，因為這是注定會經(jīng)常發(fā)生的锥忿。 沖突是生活的組成部分牛郑，它不一定是不好的...
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PET父母效能訓(xùn)練第八章
通過改變環(huán)境右蹦，改變不可接納行為 父母越多使用改變環(huán)境的方法诊杆，與孩子在一起的生活就能享受更多的快樂歼捐，與孩子的沖突就會越少。 本章學(xué)習(xí)學(xué)會倚重改變環(huán)境刽辙，首先經(jīng)過一些根本性態(tài)度轉(zhuǎn)變...
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PET父母效能訓(xùn)練第七章
讓“我-信息”發(fā)揮作用 不要總是發(fā)出經(jīng)過偽裝的“你-信息”窥岩，經(jīng)常訓(xùn)練放棄使用“我覺得”。 避免強(qiáng)調(diào)負(fù)面消極的感受宰缤，應(yīng)當(dāng)以最強(qiáng)烈的“當(dāng)下”感受作為開頭颂翼，去坦誠地向孩子表達(dá)他們的...
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PET父母效能訓(xùn)練第六章
本章讀完，主要學(xué)習(xí)到了以下內(nèi)容慨灭。 不光是孩子會有問題朦乏，大人也有問題，有需求氧骤，當(dāng)大人遇到問題時呻疹，有三個解決辦法:一，改變孩子筹陵。二刽锤，改變環(huán)境。三朦佩，改變自己并思。 本章重點介紹了第一個...
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PET父母效能訓(xùn)練第五章如何傾聽不會說話的嬰幼兒
對于大點的孩子，積極傾聽非常湊效语稠。但是對不會說話的嬰幼兒如何辦宋彼？ 對于年齡較小的孩子，確實需要對非語言溝通有更多的理解仙畦，還需了解如何有效回應(yīng)幼小的孩子傳給父母的非語言信息输涕。 ...
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PET父母效能訓(xùn)練第四章今天完成了第四章（P57-P85）的學(xué)習(xí),本周的主題就是圍繞題目所述"讓積極傾聽發(fā)揮作用"展開莱坎。 積極傾聽可以確定成效，但是并不能立刻取得立竿見影的效果先口，需要通過不鍛練習(xí)型奥。 ...
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第三章怎樣聽厢汹，孩子才肯說:接受性語言
第三章 怎樣聽，孩子才肯說:接受性語言 讀完這章谐宙，第一感覺知識點好多烫葬，但好在脈絡(luò)很清晰，這章都是圍繞怎樣聽，孩子才肯說來展開搭综。 首先從接受性語言的力量談起垢箕，然后說起接受性語言...
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PET父母效能學(xué)習(xí)第二周
第二章： 父母是人，不是神兑巾。 本章条获，我們開始接觸PET的核心理念之一：問題歸屬原則。 這里的問題蒋歌，不是說誰做錯了什么帅掘，而是說誰的內(nèi)在需求沒有得到滿足，誰就擁有問題堂油，問題也就歸...
