240 發(fā)簡信
IP屬地:河北
  • 2021-08-09

    拒絕銷售 1、主題是什么沧奴? 拒絕理發(fā)師的忽悠 2、事件是什么? 經常去的理發(fā)店重新裝修開業(yè)苛聘,我過去剪發(fā),經常給我剪發(fā)的那個理發(fā)師熱情的接待了我,理完發(fā)后對我說:他目前在理發(fā)店...

  • 覺察日記

    1设哗、主題是什么唱捣? 被勾到了。很憤怒 2网梢、事件是什么震缭? 今晚林屹姐答疑。被勾到了战虏。 3拣宰、即時反應是什么? 憤怒 4、此刻身體的感覺如何烦感? 堵的慌巡社,整個胸腔要炸。 5啸盏、內在對話是...

  • 退出遇見的女神營

    1重贺、主題是什么? 退群 2回懦、事件是什么气笙? Fitnow遇見健身營有一個針對班主任培訓的百花營,這個營的目標是:讓大家成為遇見運動能力最強怯晕、身材最美的班主任潜圃,成為學員眼里的榜樣...

  • 2021-07-25

    1、主題是什么舟茶? 錯過共修 2谭期、事件是什么? 九型第十五期線上共修開始一周時間了吧凉,感覺我第十四期共修就是咬著牙熬過來的隧出。看著這一期群里伙伴們每天都熱熱鬧鬧的話題不斷阀捅,我卻無心...

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    個案工作坊課后總結

    帶著自己目前的混沌狀態(tài)走進了個案工作坊胀瞪,在個人介紹時發(fā)現自己內心是信任東方九型體系,信任這個場域的饲鄙。報名個案工作坊的課程我是有期待的凄诞,或者說是帶著十二分的意愿來到這里,希望自...

  • 十四期共修總結

    1忍级、在本期中帆谍,投入和參與是多少,可列舉說明(讀書分享轴咱、生命故事分享汛蝙,參與教練接龍烈涮,老師的線上視頻答疑,小組群內互動患雇,私下相互支持和支持他人) 本期參加讀書分享和教練接龍各一次...

  • 生命療愈課總結——2021跃脊、7、9

    7月2日的傍晚苛吱,跟亞東結伴拖著箱子又一次走進了綠洲水鄉(xiāng)酒店酪术,參加陳浪老師的生命個案療愈工作坊。因為在“五一”期間五天的療愈課上收獲很大翠储,又因為近半個月來自己再一次深深掉入了受...

  • 覺察日記(23)

    1绘雁、主題是什么? 不臨在 2援所、事件是什么庐舟? 小區(qū)門前的馬路正在進行擴建施工,坑洼不平塵土飛揚的狀態(tài)已經有一個多月了住拭,我每天買菜遛狗進進出出感覺越來越難走挪略,尤其是最近小區(qū)的門口...

  • 覺察日記(22)

    1、主題是什么滔岳? 感受到兒子的獨立和成長 2杠娱、事件是什么? 這些日子兒子一直自己忙乎著搬家谱煤,在老房子那里收拾清洗窗簾和廚房用品摊求,找物業(yè)和維修師傅解決處理各種水電上的小毛病,忙...

  • 覺察日記(21)

    1刘离、主題是什么室叉? 兒子搬家,我感受到分離的痛 2硫惕、事件是什么茧痕? 兒子要搬到老房里去居住生活,他帶著一種開始新生活的興奮和期待恼除,每天都在忙里忙外的搬東西踪旷,對我提出的一些建議基本...

  • 覺察日記(20210613)

    1、主題是什么缚柳? 責任 2、事件是什么搪锣? 周二一位新人把總群免費教練的接龍發(fā)給我秋忙,問我怎么沒經允許就有人給她排上了,而且她也不認識那個推薦人构舟,怎么這么混亂灰追,也沒弄清楚就發(fā)出來...

  • 覺察日記(20)

    1、主題是什么? 跟兒子較勁 2弹澎、事件是什么朴下? 兒子女朋友馬上畢業(yè)要來石家莊工作,兒子計劃跟女朋友搬到我的那套老房子里去住苦蒿,這兩天原租戶搬走了殴胧,正在收拾做保潔。因為那個小區(qū)里...

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    2021-06-05覺察日記——鏡子

    一:主題是什么佩迟?鏡子团滥。 二:事件是什么?一個朋友跟我說报强,她兒子跟老公打起來了灸姊,我說:真的動手了,你兒子25歲了秉溉,就跟老爸打起來了力惯?她說是真的,當時幸好她在中間攔著召嘶。沒有造成多...

  • 覺察日記(19)

    1父晶、主題是什么? 真實的選擇苍蔬,為自己負責 2诱建、事件是什么? 以前在一起玩旗袍的姐妹們碟绑,約好周六的7:30在園博園聚會舉辦一個小活動俺猿。因為大家要帶的東西比較多,所以要開車過去格仲,...

  • 覺察日記(18)

    1圈盔、主題是什么? 感受到了兒子的溫暖 2悄雅、事件是什么驱敲? 今天早晨我在家里做健身營的任務,兒子按照我的要求給我準備了早飯(幸福的發(fā)了個朋友圈):有牛奶燕麥粥宽闲、煮雞蛋众眨、蒸紅薯和拌...

  • 療愈課總結

    剛剛過去的五一勞動節(jié)握牧,讓我58年的人生體驗了N個第一次。第一次對著“父母”痛快淋漓地咒罵娩梨;第一次體味到了自愿被打的刺骨疼痛沿腰;第一次肆無忌憚的哭喊大叫;第一次看到我是在...

  • 十四期線上共修群中期總結

    1狈定、自己在運用“臨在-覺察-療愈”這個自我成長的三角形是如何啟動和運用的颂龙,成度怎么樣?對自己有一個客觀評估掸冤! 臨在主要是在日常生活和運動中提醒自己關注呼吸和自己在一起厘托,臨在練...

個人介紹
踩著前輩的腳印走完了前半生铅匹,對走在后半生路上的自己說:聽從自己內心的聲音,活出自己饺藤!
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