“順著節(jié)氣過日子虫溜，身體會(huì)告訴你确封，TA很舒服掉蔬『危” 壽喜燒，其實(shí)就是日式火鍋姥闭。把牛肉丹鸿、蔬菜、豆制品棚品、菌類等等靠欢，放在調(diào)好的湯底里煮著吃，也有人把壽熹燒開玩笑叫“日本亂燉”铜跑。 在日本...
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“小雪菜” | 熱氣騰騰壽喜燒 -
“小雪”菜 | 去燥養(yǎng)肺蓮藕水
“順著節(jié)氣過日子门怪，身體會(huì)告訴你，TA很舒服锅纺≈揽眨” 其實(shí)蓮藕水已經(jīng)寫過很多次了，每到適合的季節(jié)我都會(huì)推薦一次伞广。因?yàn)槭怯謶?yīng)季拣帽，又省事疼电，關(guān)鍵是對(duì)身體好嚼锄！ 冬天實(shí)在是太干燥了，很容易引...
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“小雪” 菜| 趁著冬天補(bǔ)補(bǔ)腎 — 板栗燜雞“順著節(jié)氣過日子蔽豺，身體會(huì)告訴你区丑，TA很舒服。” 冬天是補(bǔ)腎的好時(shí)節(jié)沧侥，栗子是補(bǔ)腎的好食材可霎，又值冬天栗子應(yīng)季，是正能量最豐富的時(shí)候宴杀，現(xiàn)在不吃癣朗，更待何時(shí)？ 既然吃栗子更多是為了其營...
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“小雪”菜 | 溫補(bǔ)羊肉之燉羊蝎子“順著節(jié)氣過日子旺罢，身體會(huì)告訴你旷余，TA很舒服”獯铮” 冬天溫補(bǔ)的羊肉要換著花樣吃正卧，研究了幾種吃法，燉羊蝎子算是羊肉菜里跪解，最不長(zhǎng)肉炉旷、還香、還能燉出一鍋換著花樣吃出好幾頓的叉讥。 先說“最...
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“小雪”菜 | 飯后甜點(diǎn)：山楂酪“順著節(jié)氣過日子窘行，身體會(huì)告訴你，TA很舒服图仓〕楦撸” 冬天可以適當(dāng)吃一點(diǎn)酸味的食材，一是為了消食解膩透绩，幫助消化翘骂，畢竟冬天會(huì)多吃肉類和主食；二是有助于“冬藏”帚豪，幫助收斂陽氣不外泄碳竟。 ...
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小雪菜 | 今日宜吃“銅鍋涮肉”#順著節(jié)氣過日子，身體會(huì)告訴你狸臣，TA很舒服# 冬天要多吃羊肉莹桅，因?yàn)檠蛉鉁匮a(bǔ)，羊肉里的蛋白質(zhì)烛亦，能幫我們抵御寒冷的天氣诈泼。 冬天也很干燥，如果吃辣口的羊肉煤禽，或者燒烤的羊肉铐达，估計(jì)要喝...
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三文魚和牛油果，可以理直氣壯吃的“好脂肪”檬果。隔一段時(shí)間就會(huì)刻意要求自己吃一次三文魚和牛油果瓮孙，主要是為了攝入豐富的不飽和脂肪唐断。或一周1-2次杭抠，或十天八天1次脸甘，總之，記著吃就對(duì)了偏灿。 不飽和脂肪酸可以讓血脂平衡丹诀，血脂平衡了，...
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每個(gè)人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食车海、美妝護(hù)膚笛园、穿搭、手工手賬侍芝、旅行攻略研铆、購物指南以及測(cè)評(píng)、寵物植物州叠、育兒指南棵红、家裝指南、運(yùn)動(dòng)健身（非專業(yè)）留量、健康養(yǎng)生窄赋、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗(yàn)哟冬，（比如教你p照片楼熄，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)忆绰、鼓勵(lì)從生活中的自身經(jīng)驗(yàn)發(fā)掘生活的美好與樂趣，鼓勵(lì)圖文并茂可岂。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個(gè)人推廣性質(zhì)的額外鏈接错敢，例如微信號(hào)，微博缕粹。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息稚茅。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.reibang.com/u/257421ea813e 簡(jiǎn)書生活家微信群已建立，加入請(qǐng)?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐）平斩，拉入群亚享。添加請(qǐng)備注“我愛生活家”。 關(guān)注簡(jiǎn)書官方微信公眾號(hào)（jianshuio）绘面，及時(shí)閱讀簡(jiǎn)書熱門好文欺税。?
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本專題收錄一切與思考的相關(guān)文章晚凿。? 投稿須知：? 1.字?jǐn)?shù)不少于1000字。? 2.文章內(nèi)容原創(chuàng)瘦馍，結(jié)構(gòu)完整歼秽。? 3.文章排版簡(jiǎn)潔，段落分明情组，無明顯錯(cuò)別字燥筷。? 4.文章內(nèi)不含有推廣和廣告性質(zhì)鏈接，且圖片不得帶有水印院崇。? 詳細(xì)投稿硬性要求荆责、推首標(biāo)準(zhǔn)、想法專題群等事宜請(qǐng)閱讀最新的想法專題投稿指南：http://www.reibang.com/p/aad5d0c63049 本專題主編 耳月田：http://www.reibang.com/u/70b2c5336c95 秘?加想法專題群管理員微信（ID：807604252）進(jìn)簡(jiǎn)書想法群
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《攝影》專題介紹 用文字記錄美好生活 用鏡頭捕捉精彩瞬間 攝影，發(fā)現(xiàn)生活中的美濒持！ 本專題收錄文章方向： 1.風(fēng)光攝影键耕、人像攝影、記錄攝影柑营、藝術(shù)攝影屈雄、畫意攝影、商業(yè)攝影官套、水墨攝影等酒奶； 2.攝影技巧蚁孔，后期技巧，攝影器材測(cè)評(píng)等惋嚎； 3.手機(jī)拍攝杠氢、專業(yè)攝影器材拍攝均可； 4.文章須為原創(chuàng)另伍，不得抄襲鼻百，如有抄襲行為，后果自負(fù)摆尝。 投稿須知詳見： 《攝影》專題投稿須知 http://www.reibang.com/p/3dcbd7ac31f4 專題主編：伩天游 http://www.reibang.com/u/f5112cf64af7
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愛讀書跪呈，愛攝影段磨；愛行走，愛瑜伽耗绿；愛音樂及一切美的事物苹支。喜歡用鏡頭和文字記錄美的感動(dòng)～
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