一場風，一場雨 從上周六開始討論team building的事情，周六就馬不停蹄的聯(lián)系旅游團等事宜龟梦，我是滿腔熱血的在籌備卒废，結果換來的是30%的通過率萄传，蠻尷尬的灌砖，只想放棄了… ...
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2020-09-17 -
如何達成每天早上四點起床刁品？最近在讀張萌的《精力管理手冊》和《人生效率手冊》龄句，在《精力管理手冊》里有一句話說得非常正確回论，體能決定一切。其實每個人都深有體驗撒璧，體能耗盡時透葛，身體真的會像被掏空了一般；即使只是...
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讓自己變好的8個習慣
1.一定要吃早餐卿樱。不吃早餐會導致發(fā)胖僚害、疲勞、頭暈繁调、低血糖等萨蚕，容易增加患慢性病的風險。早餐最佳時間是7點到8點蹄胰。 2.晚餐要少吃岳遥。少吃不是不吃，晚上運動量少裕寨，吃的過多的話會引起...
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改變自己從這七個方面開始
1.跑步浩蓉。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人派继。如果有一個最討厭的運動，跑步就是我的答案捻艳。由于心肺功能不好驾窟，一跑步就上氣不接下氣，感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣认轨，特別癢绅络。 但自...
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拖
絕對不能有拖的毛病，因為我們的人生是拖不得的嘁字，太陽不拖恩急，月亮不拖，星星不拖纪蜒；春秋四季衷恭，萬物消長，都不拖纯续。我們又豈能拖呢匾荆？ 越是民主，開放杆烁，機會均等的環(huán)境牙丽，越是讓那些有沖力，有...
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現(xiàn)代青年
現(xiàn)代青年兔魂，當環(huán)境不斷變遷,凡是不跟著適應的就將落伍而淘汰烤芦。年輕人必須以環(huán)境激發(fā)潛力,將時間做到有效分配，以積極的態(tài)度投入社會析校，而不是被動走向社會构罗。 讓自己成為開朗 獨立 時髦...
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變得幸福
變得幸福不是自然而然發(fā)生的，科學證明智玻，幸福需要有意識地努力遂唧。但這可不容易，需要時間吊奢。就像音樂家和運動員一樣盖彭，你可以通過不斷訓練和學習，變得更幸福页滚。 具體有五個方法召边。 第一，寫...
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想要就要堅持
不隧熙！我的人生！一定還有更多可能幻林！ （1）我想要什么 我想要健康贞盯，不求八塊腹肌音念，不求健身般的身材，只求充滿活力而健康的身體躏敢。 我想要有錢症昏，不求家財萬貫、一夜暴富父丰，只求不要因為錢...
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失意人前無談得意之事
失意人前無談得意之事；得意人前掘宪，無談失意事蛾扇；失意時交的朋友，得意時常會失去魏滚，得意時得罪的朋友镀首，失意時也難挽回。 非禮勿視鼠次，非禮勿聽更哄，非禮勿言 不要認為自己是大才小用，一個真正...
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博弈
我們年輕時候的雄心壯志變成了對社會的低頭腥寇，我們感慨世風日下人心不古成翩，我們囑咐子女不要鋒芒畢露，可我們又暗自期望他們能走一條少有人走的路赦役。一切都仿佛是個性和現(xiàn)實之間的對抗麻敌，殊不...
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如何是好
高中生的三年是至關重要的三年，每天你努力學習都不能的達成你想要的結果掂摔，像你這樣每天吊兒郎當?shù)脑趺葱心兀?期末考試考的那個慘樣术羔，讓人倍感唏噓了，寒假作業(yè)乙漓，我也不知道你是怎么做的...
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地道
當我們在歌頌一個傳統(tǒng)的時候级历，不管我們胸中涌起多少對時光的敬畏，不管我們用的詞叭披，是經(jīng)典還是地道寥殖，我們心里都得清楚一件事，地道那一定不是原生封閉涩蜘、停滯不變的結果扛禽，那一定是雜交混搭...
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活出自我
大海中的一滴水，沙灘上的一粒沙皱坛，你沒那么重要编曼，何須在意別人的看法。 流星背后的月光剩辟，落葉堆積的泥沙掐场，世事紛繁變化往扔，何必沉湎昨日的童話。 生活在此處熊户，不在別處萍膛，在你的心里，不在...
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心理學書閱讀
我們的大腦為了在快節(jié)奏環(huán)境中迅速作出反應嚷堡，會按照某些機械的原理作出下意識的決定蝗罗。正因如此，他人的舉動與言行有時候可以輕易影響我們的思維蝌戒。而讓我們在無意識間受到他人影響的三大心...
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人生如戲
人生如戲串塑，全靠演技？ 有人說這不是叫我在裝嗎北苟？事實上桩匪、社會就是一個大舞臺，角色不斷地在切換友鼻，學會做一個淡定的人吧—— ①處理事情傻昙，別太僵硬 ②處理關系，找到本質 ③面對自己彩扔，...
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影響力-為什么你總是說‘’是‘’我們的大腦為了在快節(jié)奏環(huán)境中迅速作出反應妆档，會按照某些機械的原理作出下意識的決定。正因如此虫碉，他人的舉動與言行有時候可以輕易影響我們的思維过吻。而讓我們在無意識間受到他人影響的三大心...
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2019的第一個小目標-消防工程師
跨界的一門科目對我來說，我是做供應鏈的10年蔗衡，想跨界一下纤虽，2019打算報考，爭取一年拿下绞惦！簡稱FPE逼纸，最對口的專業(yè)是消防工程技術。其核心济蝉，包括建筑電氣控制技術杰刽、消防燃燒學、建...
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早起比熬夜更可怕
最近很多人都在問我王滤，你每天早上這么早起干嘛呢贺嫂？我說我每天早起學習，你信嗎雁乡？他們說就算學習也不至于每天這么早起來吧第喳。 其實，現(xiàn)在很多人喜歡在朋友圈里曬加班踱稍，有時候看多了甚至會讓...
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璞兒加油曲饱，相信你
超越自己-寫給璞璞
我們最強的對手悠抹，不一定是別人，而可能是我們自己扩淀。在我們超越別人之前楔敌，先得超越自己！ 我是建議你來深圳闖一闖驻谆，經(jīng)過和你以及家人的協(xié)商卵凑，畢竟做一名廚師是相當?shù)男量啵€有現(xiàn)在很對都...