“冥想”這個單詞源自拉丁文的“meditare”意為“練習(xí)”问顷，即冥想本質(zhì)上是改善感覺的感官訓(xùn)練疮跑。 從字面上解釋：冥碘箍，就是泯滅稀余；想僧著，就是你的思維勘伺、思慮怠褐； 冥想就是把你要想的念頭...
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冥想?|?九個實(shí)用的靜心冥想技巧
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贊，我一直在糾結(jié)2.0是不是要把做早餐當(dāng)做一個小目標(biāo)邪乍，不過要把早餐跟生酮飲食結(jié)合起來降狠，做得漂亮对竣，也是挺讓我擔(dān)心的，哈哈哈榜配。
易效能讓生活更美好（易效能237班14組廖彬宏（）
通過90天的踐行獲得了成長否纬，獲得了朋友，獲得了許多感悟蛋褥。那今天主要大家分享的是關(guān)于踐行每天做早餐的心得,首先我發(fā)現(xiàn)早起真的是賺時間的,我因?yàn)橐蚩òl(fā)早餐所以不得不早睡早起,慢...
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易效能讓生活更美好（易效能237班14組廖彬宏（）通過90天的踐行獲得了成長烦味，獲得了朋友，獲得了許多感悟壁拉。那今天主要大家分享的是關(guān)于踐行每天做早餐的心得,首先我發(fā)現(xiàn)早起真的是賺時間的,我因?yàn)橐蚩òl(fā)早餐所以不得不早睡早起,慢...
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237班90天獲獎感受237全體小伙伴你們好 ，今天8.6號星期二 沒有記錄就沒有發(fā)生柏靶，踐行易效能時間管理90天已經(jīng)快接近尾聲弃理，在易效能90天的踐行有小組成員溫暖有愛的陪伴，也有小組組長班委的熱情...
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時間管理第74講-經(jīng)營弱連接能力靠成長屎蜓，關(guān)系靠維護(hù) 經(jīng)營弱連接有四個關(guān)鍵：專長痘昌，分享，接觸炬转，反饋 一辆苔、課程學(xué)習(xí) 1、能力靠成長扼劈，關(guān)系靠維護(hù)驻啤。如何經(jīng)營我們的弱連接，讓它為我們的人生的成長以及工作荐吵、事業(yè)提供...
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