#創(chuàng)匠/復盤 1,分享兩天兩晚三板斧,帶給你的收獲和感悟(你聽到,你想到匾荆,你感到拌蜘,你行動) 聽到南哥分享的持續(xù)改變,只有持續(xù)不斷改變牙丽,才能迎來蛻變简卧。峰哥分享的在根上努力,瘋狂...
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#年度讀書計劃 去年就在看,又過了一遍随闽。累計閱讀2h25min 當前回顧感想父丰,印象深刻的3點 1.記錄內部中斷和外部中斷 在一個番茄周期內,我常常會因為頭腦中突然冒出的想法掘宪,...
未來新一年的規(guī)劃和展望 可能剛開始聂示,大家會想域携,這家伙是不是準備講他今年準備怎么做,具體多多少計劃鱼喉,多少多少小目標秀鞭。不,今天扛禽,我不準備這么講锋边。我要來點不一樣的。我將分三個方面跟...
下面是翻譯來自暢銷書作家邁克爾·西蒙斯Warren Buffett:「Really Successful People Say No To Almost Everything...
沒關系,按照自己的節(jié)奏來蝌戒。不積跬步串塑,無以至千里
2022年年度讀書項目總結今年挑戰(zhàn)閱讀50本。目前只讀完38本北苟,完成度76%桩匪,累計投入約194小時。剛過及格友鼻,成績良好吸祟。這已經比預想要好得多瑟慈。 回頭看去,竟無比自豪屋匕。我從未想過葛碧,能完成如此書單。這包括...
今年挑戰(zhàn)閱讀50本过吻。目前只讀完38本进泼,完成度76%,累計投入約194小時纤虽。剛過及格乳绕,成績良好。這已經比預想要好得多逼纸。 回頭看去洋措,竟無比自豪。我從未想過杰刽,能完成如此書單菠发。這包括...
這本書從整體性學習出發(fā),告訴我如何建立適合自己的學習體系贺嫂。對我至關重要滓鸠。 如果《刻意練習》是道的話,那這本書就是術第喳,完全承接了道的應用糜俗。太棒了。打通了我過去對學習的一些盲區(qū)曲饱,...
自上次看完《學習力》悠抹,就開始嘗試用多重閱讀地方式來建立個人知識體系。奈何剛剛開始扩淀,耗費時間太久(累計310min)楔敌,還沒完成,給自己施加的壓力有點大引矩。陷入困境。休息了幾天侵浸,腦...
閱讀時間4.5h 如何通過閱讀建立個人知識體系旺韭? 通讀全書,整理出三大學習策略和五大學習技巧掏觉,通過刻意練習区端,再調整積累,幫助我盡快建立起個人知識體系澳腹。 三大學習策略: 1.功...
1.原來心學是近四百年來织盼,對儒學的繼承和革新杨何。并且王陽明還吸收了佛家,道家的學說沥邻,融會貫通危虱。 2.心學中"致良知""人人可以為堯舜""每個心中有仲尼"這些觀點和西方的先進民主...
1.運動重塑大腦。這句話來自于《終身成長》中唐全,跑步的時候再次與這句話鏈接上了埃跷。正好跟著發(fā)汗,激活了這幾天所學邮利。再次重溫了幾個重點弥雹。趁著跑完,也記錄下延届。 2.能量不會消失剪勿,只會...
1.借假修真,其中假方庭,代表問題厕吉,犯錯,經歷二鳄,故事赴涵。而真,代表靈(純潔永恒的靈)订讼,心與心的聯(lián)結髓窜。 2.笑很多時候,意味著一種逃避欺殿。 3.有時候打瞌睡也是一種防衛(wèi)寄纵。 4.覺察,分...
#想法#修行 最近想到脖苏,為什么我喜歡西方人寫的書和文章程拭? 是因為符合邏輯,還比較務實棍潘。 我的理解是恃鞋,經過九年義務教育,我們的思想在無限靠近西方的唯物主義思想亦歉。為什么恤浪?因為義務...
今天做了充分的熱身,感覺膝蓋也恢復好多肴楷,跑步節(jié)奏加快點水由,也不影響,并且實現(xiàn)了昨天的意圖赛蔫。 [太陽]感悟 1.跑步之前砂客,我就在想泥张,【目標】和【意圖】到底有什么區(qū)別呢?跑了兩公里...