莜莜瓊?cè)A

你會不會明明有很多事情要做究抓，也沒有多少時間可以拖拉什乙，就是提不起勁來？ 要么，就是隨隨便便完成导狡，還是覺得心累無力纹坐？ 就好比我自己归斤，不知道是身體虛弱原因還是就是懶不想動的關(guān)系痊夭。 ...

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今天讀到卡耐基的兩段話，覺得自己也深有同感官册。 他說：我堅信生兆，人們獲得內(nèi)心平靜和生活快樂的關(guān)鍵，不是你身處何方膝宁，也不是你擁有多少財富鸦难，更不是你身份和性格如何，主要是...

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如果我們在白天的時候员淫，可以通過交替工作和動腦休息合蔽，使得我們的精力維持在一個比較穩(wěn)定的水平，狀態(tài)良好介返，那么晚上我們做點什么好呢拴事？ 作者的建議：每天抽出一段固定的時間，去做一些超...

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最近一直在想著要做個5年或者10年的規(guī)劃圣蝎。在這個想的過程當(dāng)中刃宵，發(fā)現(xiàn)自己要改變的習(xí)慣好多。這些要改變的習(xí)慣徘公，我每天都在重復(fù)著做著牲证，明明知道非常不好，但就是改不了关面。比如說晚睡坦袍，比...

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心理學(xué)一直探索的是潛意識等太，我前幾天特意百度了一下“潛意識”這三個字捂齐，有一句話我覺得很有感觸：影響一個人潛意識最重要的關(guān)鍵，就是要不斷地重復(fù)缩抡，不斷地重復(fù)奠宜，再一次地重復(fù)，大量地重...

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今天看到這樣兩段話： 1压真、全國人民的現(xiàn)狀，60后70后一手遮天内边，90后00后無法無天，10后被寵上天待锈，50后吃飯娛樂漠其，每天都是星期天，只有可憐的80后活的是一天不如一天，80...

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這個世界上有很多不善于表達的人和屎，他們將自己的情感隱藏起來拴驮，想說的話也猶猶豫豫最終憋回去。 不太去表達的人柴信，總是過的很壓抑套啤，因為所有的情緒都要自己一個承受，直至消化随常。 其實我們...

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現(xiàn)代人生活在物質(zhì)豐盈而情感匱乏的世界里。前者是現(xiàn)代人的幸運绪氛，而后者則是現(xiàn)代人的不幸唆鸡。 人們甚至缺失了張揚自己情感的一些重要渠道。在文壇上枣察，詩歌受到冷落争占，而詩歌正是情感的奔流。...

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你會在人際關(guān)系中出現(xiàn)溝通問題嗎？例如：和父母有很深的代溝昙读，溝通不在一個頻道上召调？和伴侶經(jīng)常吵架，最后關(guān)系漸行漸遠(yuǎn)蛮浑？孩子不聽你的話唠叛，拒絕和你溝通？和同事意見不一致沮稚，很難達成共識艺沼，...

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我們在生活中，常常想有好的效果粟害。我們希望自己有發(fā)揮自己的優(yōu)勢蕴忆。可是我們真的沒有付出太多真實的努力悲幅。有的時候套鹅，我們認(rèn)為我們勉強做好就夠了驻襟，其實很不夠。我們勉強做好的事只是最基本...

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《認(rèn)知覺醒》視覺筆記-08 學(xué)習(xí)，讓自己發(fā)生真正改變 懂得了很多道理郁副，依然過不好這一生减牺？ 原因大概是因為你“知道的太多，做到的太少”存谎。 學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)是為了改變拔疚。因此，明白了...