人的時(shí)間和精力是有限的凉夯，這是我很認(rèn)同的一句話。 時(shí)間精力有限掂榔，意味著需要在眾多事情中做取舍，要讓自己明白一個(gè)道理，有些事情，你就是沒有時(shí)間和精力做月趟，且你的熱情是有限的。 意識(shí)...
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你的時(shí)間很值錢
活在現(xiàn)實(shí)的世界里恢口，大多數(shù)時(shí)候孝宗，對(duì)于成本的概念停留在金錢上。 對(duì)于其理解很膚淺耕肩，而如果放大這個(gè)概念因妇，會(huì)發(fā)現(xiàn)“成本”滲透在生活的每個(gè)細(xì)節(jié)。 花錢買的東西猿诸，在一件事情上的投入婚被，以及...
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獨(dú)立思考和決策
在我開始有意識(shí)的獨(dú)立思考和決策场航，我才真正的感覺到自由。 這種自由在于可以去嘗試自己想做的事情青抛，不用去考慮任何人的看法旗闽。 無畏失敗酬核，去學(xué)習(xí)蜜另，成長(zhǎng)，體驗(yàn)嫡意。 以這樣的心態(tài)當(dāng)然需要有...
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拒絕內(nèi)耗耸序，向完美主義說“不”
我們的精力應(yīng)該被用在那些一旦做出錯(cuò)誤選擇就會(huì)帶來真正風(fēng)險(xiǎn)的事情上。 -《如何成為不完美主義者》 內(nèi)耗鲁猩，是一個(gè)熱詞坎怪，大多數(shù)人都存在內(nèi)耗的問題。 解決內(nèi)耗最好的方法之一廓握，就是去做...
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迷茫時(shí)，就定個(gè)小目標(biāo)吧
感到迷茫的時(shí)候耐朴，習(xí)慣性的給自己定個(gè)目標(biāo)众弓！ 行動(dòng)力變差的時(shí)候，腦子會(huì)出現(xiàn)幾個(gè)念頭： “做這件事的意義是什么”隔箍？ “現(xiàn)在這件事情做得優(yōu)秀的人太多了谓娃，我肯定做得沒他們好”！ ......
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周記｜不斷輸入侥衬，保持運(yùn)動(dòng)诗祸，復(fù)盤輸出
周日，是每周最慵懶的一天轴总，早晨可以睡到自然醒直颅，運(yùn)動(dòng)微微出汗，然后做一頓早餐慢悠悠的吃怀樟。 節(jié)奏放慢的時(shí)候功偿，整個(gè)人會(huì)感到特別的放松。 最近恢復(fù)了運(yùn)動(dòng)健身漂佩，一方面是為了增肌長(zhǎng)肉脖含，另...
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害怕，是因?yàn)檎J(rèn)知不夠
最令人鼓舞的事實(shí)投蝉，莫過于人類確實(shí)能主動(dòng)努力以提升生命價(jià)值养葵。 ——亨利·戴維·梭羅(HenryDavidThoreau)｜美國(guó)文學(xué)家及哲學(xué)家 恐懼，焦慮等情緒的產(chǎn)生瘩缆，大多數(shù)時(shí)候...
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別在小事上內(nèi)耗自己
重要之事決不可受芝麻綠豆小事牽絆关拒。——歌德(Goethe)｜德國(guó)詩人 生活的事情很多，任何一件事情的處理都會(huì)消耗一定的精力着绊。 因此面對(duì)眾多的事情谐算，應(yīng)該著重挑選最重要的事情進(jìn)行...
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允許一切發(fā)生
改變需要莫大的勇氣，做到“想到什么归露，就去做什么”并不容易洲脂。 很多時(shí)候，我們知道問題在哪剧包，但就是懶得去解決恐锦。改變的行為，說出來容易疆液，做起來總會(huì)比實(shí)際難得多一铅。 當(dāng)你覺得生活美好時(shí)...
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成長(zhǎng)就是一個(gè)問題不斷的過程
人生是一個(gè)不斷面對(duì)問題并解決問題的過程。 -《少有人走的路：心智成熟的旅程》 把問題解決堕油，就能從當(dāng)中獲得成長(zhǎng)潘飘。 以這樣的心態(tài)看待問題，或許就不會(huì)那么畏懼問題的產(chǎn)生掉缺。 人從落地...
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真正厲害的高手卜录，都懂得借力
真正聰明的人，都是懂得借力的人攀圈。 《孫子兵法》里講：“故善戰(zhàn)人之勢(shì)暴凑，如轉(zhuǎn)圓石于千仞之山者峦甩，勢(shì)也赘来。” 一顆巨石凯傲，從高山一路滾下來犬辰，其勢(shì)能勢(shì)必是巨大的。就像一個(gè)人冰单，本身具備了“巨...
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做個(gè)主動(dòng)的人
主動(dòng)出擊幌缝，而不是被動(dòng)等待一切。 行動(dòng)是改變的前提诫欠，光靠想而不行動(dòng)涵卵，生活不會(huì)有任何改變。 正如《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》一書中的“習(xí)慣一積極主動(dòng)”講到：“太多人只是坐等命運(yùn)的安排...