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  • 你的古漢語學(xué)習(xí)已經(jīng)升級(jí)了,恭喜你!

    學(xué)甲骨文識(shí)漢字-動(dòng)物篇(一)

    《三字經(jīng)》里說:馬牛羊耀里,雞犬豕乃戈。此六畜晒骇,人所飼矿瘦。這是人類社會(huì)最早馴化的六種動(dòng)物鳄逾,所以他們作為人類的伙伴涂佃,也是最早被創(chuàng)造出來的漢字之一励翼。 馬: 這個(gè)甲骨文非常準(zhǔn)確的抓住了馬的幾...

  • 好一個(gè)精進(jìn)的學(xué)習(xí)者考杉。

    跟大導(dǎo)演學(xué) 改寫你的人生劇本

    “很多人活著的時(shí)候就像死了一樣,到死的時(shí)候才發(fā)覺自己從來沒有活過舰始〕缣模”這是《與神對話》中的經(jīng)典語錄。 現(xiàn)實(shí)生活中很多人抱怨工作重復(fù)單調(diào)丸卷,但卻不知道如何改變現(xiàn)狀枕稀。來聽聽喬幫主的聲...

  • 真情實(shí)感,好文谜嫉。

    分身有術(shù)——拾一的反省

    參加訓(xùn)練營之前萎坷,升職的喜悅早已喪失殆盡,隨之而來的是焦慮-自責(zé)-后悔-努力-再焦慮沐兰,陷入事務(wù)性工作的泥潭之中哆档。很努力卻感覺毫無成果。以前負(fù)責(zé)一個(gè)部門的風(fēng)光無限已經(jīng)變成了...

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    積極主動(dòng)住闯,改變自我

    一瓜浸、基本情況和感受 永澄老師提到的“分身術(shù)”指的是小我、資源我(理性我)的分離比原,應(yīng)該就是一個(gè)人的自我覺察能力插佛。這個(gè)能力的高低以及在日常生活工作中的應(yīng)用程度,決定了這個(gè)人...

  • if then的解讀需要更規(guī)范和明確

    分身術(shù)之語言覺察

    自我需求: 無數(shù)次春寿,我希望自己說出去的每一句話朗涩,都是恰當(dāng)妥帖的、舒服優(yōu)雅的绑改。然而,我也被人委婉含蓄的點(diǎn)出來:說話太絕對兄一、沒有考慮周圍人的感受……厘线,而自己卻還在一頭霧水...

  • if then的解讀需要進(jìn)一步規(guī)范和明確

    做騎象人——分身術(shù)訓(xùn)練營第二次作業(yè)

    任何負(fù)面情緒都有其正面意義 這句話真的是戳中了我。此前一直覺得負(fù)面情緒是絕對有害的出革,要正能量造壮。工作上,每天雞血打下來,有時(shí)候覺得身心俱疲耳璧,而且周圍人并沒有太多改變成箫,甚至...

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    信念無限

    信念來源于行為的確定、觀念的遷移和想象旨枯。 我堅(jiān)信 1蹬昌、我的資源是充足的 2、遇到問題可以靈活的選擇 3攀隔、用3種以上的有效解決方案 4皂贩、讓自己做到最好

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    覺察情緒

    一、“分身術(shù)”第二天 “情緒覺察”知識(shí)點(diǎn) 1昆汹、分身術(shù)的法則二:靜觀其變 2明刷、小我的來源: 小我是基于恐懼而生,我們通常用不安全感去喂養(yǎng)他满粗,他會(huì)自我強(qiáng)化辈末,所以慢慢就從一只小狗長...

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    從“小我”手中奪回選擇權(quán)

    一、“分身術(shù)”第一天 “語言覺察”概況 課程的目的是:了解“小我”的常見傾向 通過觀察語言來訓(xùn)練分身術(shù) 分身術(shù)的法制:口頭蓮花 工具:覺察表 小我的愛好:趨利避害自我強(qiáng)化推卸...

  • “分身術(shù)” 你也可以有

    一氏淑、入營真難 在信息爆炸的現(xiàn)實(shí)情況下勃蜘,又好又免費(fèi)的訓(xùn)練營真是少如珍寶,怨不得大家搶的如此起勁假残,真是用盡渾身解術(shù)缭贡,甚至是洪荒之力才搶在最后一步,踏進(jìn)門來。現(xiàn)在想想還在冒冷汗阳惹。各...

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