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    健身10個月,胖了20年的我終于瘦下來了(一)艱辛歷程

    文|小鄭 蘭臺讀書 今日采訪健身達人:小鄭,健身達人房维,三個孩子的媽媽,從三月份開始健身缅疟,成功減重40斤捍靠。 接下來我們看一下小鄭怎么說她的精彩健身之路: 01 別等到醫(yī)生讓你必...

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    找一個靠譜的人嫁了有多難墓臭?

    Faith is taking the first step even when you do not see the whole staircase.——Martin Lu...

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    看了那么多別人的經(jīng)驗稽煤,我如何找到適合自己的減肥方法

    估計每一個想減肥的人核芽,在減肥之前都看過很多別人的減肥經(jīng)驗與方法。今天看到某個人一個月減10斤酵熙,覺得這個方法好狞洋;明天看到某個人三個月減掉30斤,然后又開始按照他的方法來绿店。 這樣...

  • 女人的心聲

    汪曼春:我沒有溫柔,唯有這點英勇

    我要你一生都在想起我的時候記得這一刻庐橙。 你手中的槍打出子彈假勿,將我從高處擊落,你眼中都是我的痛楚态鳖,而我的眼中转培,都是你。 看到你眼里的軟弱和逃避浆竭,我知道浸须,就算我輸了,你也沒有贏邦泄。...

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    汪曼春:我沒有溫柔删窒,唯有這點英勇

    我要你一生都在想起我的時候記得這一刻。 你手中的槍打出子彈顺囊,將我從高處擊落肌索,你眼中都是我的痛楚,而我的眼中特碳,都是你诚亚。 看到你眼里的軟弱和逃避晕换,我知道,就算我輸了站宗,你也沒有贏闸准。...

  • 理想前篇

    步入奔五的季節(jié)談理想不知道會不會矯情?但其實理想的話題梢灭,我還是很有想法的夷家! 1。 小時候或辖,理想是個響當(dāng)當(dāng)?shù)脑掝}瘾英,課堂上老師可以連續(xù)談幾節(jié)課,家里長輩可以長時間發(fā)問颂暇,加深發(fā)掘心...

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