談話不能干談 1肢體語(yǔ)言交流， 2交流媒介：倒茶，稍蘋(píng)果 3不能坐的太近痴昧，對(duì)方會(huì)有壓迫感 真正的成長(zhǎng)對(duì)話是有情懷的膊爪，坦率的提出我們的想法逗噩！ 胡適附體：當(dāng)別人攻擊你時(shí)据块，不能有對(duì)...
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談話不能干談
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真心建議大家盡早投資自己的生存技能拓售！
湯姆·費(fèi)萊切在《多變世界的十大生存技能》一書(shū)中寫(xiě)道： “當(dāng)今世界充滿了不確定性募书，我們必須關(guān)注危機(jī)與挑戰(zhàn)绪囱，平衡力量與智慧，形成長(zhǎng)期的反思能力和終身學(xué)習(xí)思維锐膜，才能在多變的世界中屹...
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我想要過(guò)這樣的人生2.
《我想要過(guò)這樣的人生》 Susan Kuang 49個(gè)筆記 如何從過(guò)度思考和內(nèi)耗中解脫出來(lái) 如何從過(guò)度思考和內(nèi)耗中解脫出來(lái) 持續(xù)檢測(cè)和評(píng)估我們當(dāng)前的狀況毕箍。 一旦這個(gè)“監(jiān)控器”...
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今日閱讀
一些透徹心扉的話 受教了 1.在任何一個(gè)領(lǐng)域里有所成就的人，都是長(zhǎng)期主義者道盏，因?yàn)樗麄兏疫M(jìn)窄門(mén)而柑，愿走遠(yuǎn)路。 2.男性給女性最高級(jí)的愛(ài)荷逞，是教會(huì)她社會(huì)生存技能媒咳，給予她資源和幫助，哪...
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現(xiàn)代人為什么脆弱种远？因?yàn)楹苌賹?duì)自己真實(shí)
“一個(gè)知道為什么活著的人涩澡，可以忍受任何一種生活∽狗螅”——尼采 現(xiàn)代人的心理更脆弱了嗎妙同？ 可能確實(shí)更脆弱了，因?yàn)樯罟?jié)奏加快膝迎，信息量變大粥帚，生活負(fù)擔(dān)更重了。 這個(gè)世界上最大的痛苦就...
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如何讓自己擁有現(xiàn)實(shí)感
宋代禪宗大師青原行思說(shuō)限次，人生有三重境界： 參禪之初芒涡，看山是山，看水是水卖漫； 禪有悟時(shí)费尽，看山不是山，看水不是水羊始； 禪中徹悟旱幼，看山仍是山，看水仍是水突委。 世界在你眼里呈現(xiàn)哪般模樣速警，很...
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想象需要“現(xiàn)實(shí)感”學(xué)了一些內(nèi)容內(nèi)容挺受震撼的叹誉，完全給了我一個(gè)嶄新的視角，我努力試著說(shuō)清楚 先總結(jié)一些基本的假設(shè) 1.想象與現(xiàn)實(shí)是做與不做的差別 2.生命自有動(dòng)力闷旧，給它時(shí)間，不論是在想象世界還是...
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在變動(dòng)中調(diào)試自己
心是很容易恐懼的钧唐，大腦很容易評(píng)判自己這樣不夠充實(shí)忙灼，不夠自律，不夠有價(jià)值钝侠。 于是心就恐慌了该园，伴隨著在城市里居住的狹窄逼仄，我雖然一天都閱讀帅韧，可依然覺(jué)得自己把日子過(guò)窄了里初，心生自...
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如何變被動(dòng)為主動(dòng)
要做到“變被動(dòng)為主動(dòng)”，可以嘗試以下幾個(gè)策略： 明確目標(biāo)與計(jì)劃： 設(shè)定清晰忽舟、具體的目標(biāo)双妨，這樣你就知道自己想要什么，以及為什么要采取主動(dòng)叮阅。 制定實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的詳細(xì)計(jì)劃刁品，包括步驟...
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【經(jīng)營(yíng)管理】：證自證分
★? 2024/4/13 文題：證自證分 以前，在知道了《四分說(shuō)》的這概念后浩姥，頗是心喜的挑随。因?yàn)榻佑|了它，它讓我對(duì)描述的方法勒叠，又更加地清楚了些兜挨。 １相分：那東西。２見(jiàn)分：那東西...
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跟自己的內(nèi)心和解眯分？
我發(fā)現(xiàn)自己總是在跟自己的內(nèi)心較勁拌汇，明明不用多想的問(wèn)題，卻老是在反復(fù)的想颗搂。真的就很沒(méi)有必要如此担猛，也會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間在哪里。 為什么不和自己的內(nèi)心和解呢丢氢？就像那句話說(shuō)的“當(dāng)局者迷傅联，...
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自己的愿望是輕輕松松簽單蒸走，快快樂(lè)樂(lè)成長(zhǎng)，兒女雙全貌嫡，婚姻美滿比驻，家庭幸福该溯，有錢(qián)有閑，獨(dú)立自主别惦，豐盛富足狈茉。
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由學(xué)生思維向職場(chǎng)思維轉(zhuǎn)變
發(fā)現(xiàn)很多剛剛參加工作的小伙伴都有一個(gè)特別典型的“學(xué)生思維”： 我要找到自己想做的事情，我要升職加薪掸掸，我要成長(zhǎng)機(jī)會(huì)氯庆，我要獲得更多的價(jià)值……我我我，全部都是我扰付，而...
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冷思考·你和小學(xué)生沒(méi)有區(qū)別堤撵，除非你擺脫了“學(xué)生思維”
初中的時(shí)候，我的化學(xué)不算太好羽莺，雖然80分上下是有的实昨，但為了中考能考回本校，我需要補(bǔ)好我的短板盐固。 想了想自己不堪的自學(xué)能力荒给，我還是求助了母親，最終找到了一位聽(tīng)說(shuō)帶過(guò)很多化學(xué)狀元...
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「健德門(mén)日與夜」學(xué)生思維向工作思維的緩慢過(guò)渡
健德門(mén)是距離我單位最近的地鐵站 這個(gè)名字總是讓我感受到一種歷史的厚重感 畢竟北京各種門(mén)也很多闰挡，最著名的天安門(mén)锐墙，復(fù)興門(mén)等等 也是在這個(gè)地方，開(kāi)啟了我的第一份工作长酗，開(kāi)啟了我工作生...
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喜歡 熱愛(ài) 所以努力
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困難夺脾，變通
讀小說(shuō)摘錄： 當(dāng)你刻意放大困難的難處之拨，或者強(qiáng)調(diào)困難的主觀性時(shí)，難免會(huì)被困難挫敗與遺棄咧叭，然而蚀乔，當(dāng)你用心思考困難的真正意義時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)了困難的出現(xiàn)并不只有壞處菲茬。 它能在你風(fēng)光無(wú)限時(shí)...
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思維反芻/反芻思維
思維反芻/反芻思維 “反芻”——原指“牛羊”等動(dòng)物吉挣，把胃里沒(méi)能消化全面的食物，“反芻”到嘴里婉弹，進(jìn)行再次的咀嚼等操作睬魂，以幫助能夠更好地吸收食物的營(yíng)養(yǎng)。 在“心理學(xué)”里的“反芻型...
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20歲認(rèn)真做好討厭的工作镀赌，30歲可以做熱愛(ài)的事
今天我看到這樣一句話“到這個(gè)世界不就是來(lái)玩的嗎氯哮？放輕松點(diǎn)你就是主角兒∩谭穑”我并不認(rèn)同喉钢，因?yàn)檫@句話對(duì)于我來(lái)說(shuō)就是躺平姆打，如果你不能夠閃閃發(fā)光哪來(lái)的主角光環(huán)。健身肠虽，卷娃幔戏，直播，各種課...
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指引
今天為了一件事和老媽拌嘴税课，事情是這樣的评抚，家里的一位親戚生病了，一直想叫我去照顧伯复，而我不想去，第一我身體現(xiàn)在是更年期邢笙，渾身的不舒服啸如，第二那位親戚的脾氣也不好，我怕我去了以后氮惯，會(huì)...
