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    番茄工作法16倍的效能提升

    巴菲特曾被邀請到比爾蓋茨家做客,大家問成功的秘訣是什么?他倆沒有直接回答,而是拿出紙,寫下了同樣的答案:focus(專注)。只有專注才能把事情做好,只有用心才能把事情做到位窿祥,...

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    啟動第二“大腦”

    人的大腦是思考問題的器官,不是用來記憶的器官蝙寨; 記憶是大腦的低級功能晒衩,思考是大腦的高級功能。但面對每天零零種種的事情墙歪,如何讓大腦聚焦听系,這需要我們啟動第二“大...

  • 記憶力不好怎么辦?

    我們大腦每時每刻都有無窮的念頭虹菲,當我們有些事情沒有完成靠胜,我們想著要做什么事?應該做什么事届惋?別人委托我們做什么事髓帽?或者我們委托別人做什么事菠赚?很多很多的事情脑豹,只要沒有完成,就會引...

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    晨間日記--每日做到反思自己

    中國古人孔子的弟子曾子講過:吾日三省吾身衡查。蘇格拉底也說過:沒有反思的人生不值得過瘩欺。古今中外的圣賢都有反思的習慣,而反思需要記錄拌牲,那便是日記俱饿。 日記要寫多長?要寫些什么塌忽?應該怎...

  • 【緣起】葉武濱的時間管理

    葉武濱時間管理100講之第001 ——時間是一個人最稀缺的資源 管理大師德魯克說時間管理一個最稀缺的資源拍埠,人人都需要時間管理~ 因為易效能,我和家人土居,5歲多的兒...

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    晨起--真的可以改變你枣购!

    曾國藩曾說過“一天之計在于晨”嬉探,而一晨之計在于起,無數(shù)的成功人士棉圈,都有一個習慣涩堤,那就是早起,雖然我的終極目標不是做一個成功人士分瘾,但是希望做一個有價值的人胎围。關于晨起你是調(diào)好鬧鐘...

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