自從接觸易效能后看幼，刷新了我的很多觀念直砂，并新增了很多知識(shí)。飲食有金字塔我直達(dá)搜汹买，原來(lái)學(xué)習(xí)也有個(gè)金字塔佩伤，分為兩部分主動(dòng)學(xué)習(xí)和被動(dòng)學(xué)習(xí)。聽(tīng)晦毙、閱讀生巡、聽(tīng)和...

時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理见妒，精力包含體能孤荣、情緒、精神、情感盐股。好比去西藏钱豁，眼睛上天堂，身體下地獄疯汁，高原反應(yīng)讓人身體備受煎熬牲尺；又好比，感冒幌蚊、吵架谤碳、頭天...

巴菲特曾被邀請(qǐng)到比爾蓋茨家做客，大家問(wèn)成功的秘訣是什么溢豆？他倆沒(méi)有直接回答蜒简，而是拿出紙，寫下了同樣的答案:focus(專注)漩仙。只有專注才能把事情做...

青蛙是指什么臭蚁？就是每天的要事，每天吃三只青蛙讯赏，就是每天做三件重要的事，三是個(gè)概數(shù)冷尉，不一定是具體的三件事漱挎。 如何找到三只青蛙，首先要建收件箱雀哨，收集...

人的大腦是思考問(wèn)題的器官磕谅，不是用來(lái)記憶的器官； 記憶是大腦的低級(jí)功能雾棺，思考是大腦的高級(jí)功能膊夹。但面對(duì)每天零零種種的事情，如何讓大...

二八法則是意大利的經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托提出來(lái)的，80%的財(cái)富掌握在20%的人手中迹栓，這就是著名的二八法則掉分。然，時(shí)間管理的泰斗德魯克老先生說(shuō)：時(shí)間是一個(gè)人...

中國(guó)古人孔子的弟子曾子講過(guò)：吾日三省吾身。蘇格拉底也說(shuō)過(guò)：沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)酥郭。古今中外的圣賢都有反思的習(xí)慣华坦，而反思需要記錄，那便是日記褥民。 日...

曾國(guó)藩曾說(shuō)過(guò)“一天之計(jì)在于晨”，而一晨之計(jì)在于起消返，無(wú)數(shù)的成功人士载弄，都有一個(gè)習(xí)慣，那就是早起撵颊，雖然我的終極目標(biāo)不是做一個(gè)成功人士宇攻，但是希望做一個(gè)有...