零. 原視頻 ->戳我<- 需要梯子一枚 一. 背景 二戰(zhàn)后苍日，霸權(quán)易主逗概，英法式微盏缤。歐洲各國(guó)為緩解沖突、擺脫美國(guó)制約宛逗、促進(jìn)合作發(fā)展，成立了歐共體，建立了歐元匯率機(jī)制(The E...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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心理咨詢 | 參與性技術(shù)一土铺、傾聽(tīng) · 用語(yǔ)言、神態(tài)回應(yīng)求助者板鬓，表達(dá)共情 · 1.要聽(tīng)懂求助者直接的表達(dá) 2.發(fā)現(xiàn)言語(yǔ)行為中透露的隱含信息 3.求助者的潛意識(shí) · 不要打斷/急于下結(jié)論/進(jìn)行評(píng)判/輕視...
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摘抄：不要評(píng)論他人悲敷，要分析原因
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評(píng)論是一種評(píng)判，會(huì)造成地位差異俭令，而且會(huì)讓兩個(gè)人距離疏遠(yuǎn)后德，甚至容易進(jìn)入到觀點(diǎn)argue中，而不是事情本身抄腔。有一種遠(yuǎn)的語(yǔ)言和近的語(yǔ)言的感覺(jué)瓢湃。
分析原因是幫助理张，要注意不要居高臨下，真誠(chéng)的幫助會(huì)真正溫暖對(duì)方绵患。心理咨詢 | 基本理念
一雾叭、尊重 · 咨詢師要在價(jià)值、尊嚴(yán)落蝙、人格等諸多方面與求助者保持平等的關(guān)系（不要居高臨下）织狐，把求助者看做有生活追求、情感體驗(yàn)筏勒、獨(dú)立自主性的人 · 無(wú)條件地尊重求助者： 對(duì)求助者...
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心理咨詢 | 基本理念
一移迫、尊重 · 咨詢師要在價(jià)值、尊嚴(yán)奏寨、人格等諸多方面與求助者保持平等的關(guān)系（不要居高臨下）起意，把求助者看做有生活追求、情感體驗(yàn)病瞳、獨(dú)立自主性的人 · 無(wú)條件地尊重求助者： 對(duì)求助者...
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發(fā)展心理學(xué) - 創(chuàng)造性思維
一揽咕、目標(biāo)（張力） 河流的流動(dòng)需要落差（張力）、控制河流的河道套菜、源頭活水 投射到思維發(fā)展中亲善，張力對(duì)應(yīng)行動(dòng)目標(biāo)、河道對(duì)應(yīng)活動(dòng)方法逗柴、源頭對(duì)應(yīng)與現(xiàn)實(shí)的接觸蛹头。 什么樣的行動(dòng)目標(biāo)可以持續(xù)...
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如何成為一個(gè)有自制力的人？昨晚聽(tīng)椰子??講了陳海賢的《自我發(fā)展心理學(xué)》戏溺。??講得很好渣蜗，有許多知識(shí)都可以運(yùn)用到日常生活中，改掉一些壞毛病/培養(yǎng)一些好習(xí)慣旷祸。我大致受益于以下三點(diǎn)： 一耕拷、為自己營(yíng)造“場(chǎng)” 原理：...
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自學(xué)AI網(wǎng)站匯總
學(xué)UI網(wǎng)： 大多是具體例子的教學(xué)，比較適合臨摹 http://www.xueui.cn/category/tutorials/illustrator-tutorials...
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100天平面設(shè)計(jì)挑戰(zhàn) 之 前12天總結(jié)零托享、背景 作為一名designer骚烧，哪怕是senior designer，也會(huì)面對(duì)海報(bào)闰围、易拉寶等平面設(shè)計(jì)的需求赃绊。而我每次接到這類工作，總會(huì)“一個(gè)頭兩個(gè)大”羡榴。 所以碧查，為了拯救我...
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【讀書(shū)筆記】AI極簡(jiǎn)經(jīng)濟(jì)學(xué) Prediction Machines
??此書(shū)來(lái)歷 這本書(shū)是我參加CSDN公眾號(hào)活動(dòng)時(shí)贏取的，感謝小李以及我小伙伴們的援助~ ??感受 1. 英文翻譯過(guò)來(lái)的書(shū)校仑，看起來(lái)真別扭 2. 太久沒(méi)讀“枯燥的”科普讀...
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Little red book's style
10分鐘看懂金融危機(jī) Welcome to the Crisis of Credit
視頻(要翻墻)??10分鐘看懂金融危機(jī) ?Background: Federal Reserve(美聯(lián)儲(chǔ))??chairman lowers interests rates to...
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10分鐘看懂金融危機(jī) Welcome to the Crisis of Credit視頻(要翻墻)??10分鐘看懂金融危機(jī) ?Background: Federal Reserve(美聯(lián)儲(chǔ))??chairman lowers interests rates to...
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Nielsen‘ 10 Heuristics - P26?? Recognition rather than recall Minimize the user's memory load by making objects, ...
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養(yǎng)生996
昨晚10點(diǎn)下班，電梯里碰到了老板也在下班档痪。12點(diǎn)睡覺(jué)，今早睡到9點(diǎn)起床邢滑，依然困得要倒腐螟。 11點(diǎn)到公司，電梯里巧遇另外兩個(gè)PM困后，大家微微一笑乐纸。 到了工位，幾乎沒(méi)有消息要處理摇予，先...
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19年4月第一周 遠(yuǎn)未達(dá)成
現(xiàn)在是2019-04-11 12:21 上周 flag： 每天12:20前睡覺(jué)（“睡覺(jué)”指躺在床上開(kāi)始嘗試入睡汽绢，并且保持直到睡著） 特例：回家時(shí)間晚于11:00，可以順延到回...
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19年3月第4周 未達(dá)成
上周 flag： 每天12:30前睡覺(jué)（“睡覺(jué)”指躺在床上開(kāi)始嘗試入睡侧戴，并且保持直到睡著） 特例：回家時(shí)間晚于11:30宁昭，可以順延到回家時(shí)間后90分鐘左右睡覺(jué)。 完成情況： ...
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19年3月第3周 未達(dá)成
上周 flag： 每天12:30前睡覺(jué)（“睡覺(jué)”指躺在床上開(kāi)始嘗試入睡酗宋，并且保持直到睡著） 特例：回家時(shí)間晚于11:30积仗，可以順延到回家時(shí)間后90分鐘左右睡覺(jué)。 完成情況 周...
