悠然瀟瀟

我寫(xiě)過(guò)很多創(chuàng)傷處理信，一個(gè)個(gè)童年的創(chuàng)傷被挖掘，被清除各谚，被善解。我的生活像在做減法到千，我的身體在減負(fù)昌渤，越來(lái)越輕盈，越來(lái)越明朗憔四，越來(lái)越喜悅膀息。但是，唯獨(dú)一個(gè)創(chuàng)傷了赵，我多次寫(xiě)多次寫(xiě)潜支，但是...

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今天給母親打電話，聊了會(huì)天柿汛，說(shuō)起最近感冒挺嚴(yán)重的冗酿，問(wèn)她和父親有沒(méi)有感冒，天冷了络断，注意保暖裁替。母親說(shuō)他們都沒(méi)事的，然后貌笨，又說(shuō)我姐感冒了弱判，咳嗽得厲害，輸了好幾天液才好锥惋。我知道我姐感...

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一昌腰、不要活在表象里 現(xiàn)在感覺(jué)越來(lái)越喜歡藝恩老師了，本以為整理的課就是來(lái)學(xué)習(xí)收拾衣服和物品膀跌，讓家里更加整潔的遭商。學(xué)了才知道，我之前對(duì)整理的理解是多么的狹隘捅伤，整理不僅僅是整理物品株婴，...

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一、大臉 我家隊(duì)友人品不錯(cuò)，平時(shí)對(duì)家人也好困介。但是有個(gè)煩人的缺點(diǎn)大审，就是說(shuō)話刻薄，有種得理不饒人的勁座哩，就是你做錯(cuò)了啥事徒扶，非要說(shuō)你一頓。缺乏共情和同理心根穷。之前沒(méi)少因?yàn)檫@事吵架姜骡。之前...

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一、忙里偷閑 最近有專項(xiàng)任務(wù)屿良，時(shí)間緊圈澈，任務(wù)重，壓力也大尘惧。最近幾乎天天晚上都要加班康栈，周末也由休兩天改為一天了。我周末要值兩天班喷橙，所以啥么，今天按計(jì)劃是排休班的，但是贰逾，上午有觀摩會(huì)悬荣，...

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一、覺(jué)察情緒 我能覺(jué)察到今天自己有點(diǎn)小情緒疙剑，具體是因?yàn)槭裁茨芈扔兀课野呀裉斓氖虑樵诖竽X中梳理了一下，今天上午我本來(lái)是在參加一個(gè)演練言缤，當(dāng)評(píng)委呢嚼蚀。某主任給我打電話，問(wèn)我能不能去某科室...

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一轧简、有進(jìn)步 在我們的生活和工作中驰坊，很少有事情是給我充足的準(zhǔn)備后才去做的匾二，更多的時(shí)候沒(méi)有充足的時(shí)候準(zhǔn)備哮独，或者甚至來(lái)不及準(zhǔn)備就得上場(chǎng)應(yīng)對(duì)的。之前察藐，我很害怕這種突如其來(lái)的工作安排皮璧，...

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一、我的選擇是對(duì)的分飞，開(kāi)心 我很慶幸無(wú)意間看到了之前在某機(jī)構(gòu)上課的二講老師發(fā)的消息悴务，那么優(yōu)惠的價(jià)格跟著韓藝恩老師學(xué)習(xí)整理收納。我聽(tīng)了7節(jié)課了，感覺(jué)真是太值了讯檐。不光學(xué)到了很多整理...

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一羡疗、原來(lái)這樣也挺好 自從兒子上了初中，早晨6點(diǎn)半就得上學(xué)别洪，所以我五點(diǎn)多就要起床給兒子做早餐叨恨，然后，送他上學(xué)挖垛。所以痒钝，我的習(xí)慣是早睡早起，而老公的習(xí)慣是喜歡熬夜痢毒，晚睡晚起送矩。倆人步...

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一、專心才會(huì)高效 今天大家被臨時(shí)安排加班哪替，我需要完成一個(gè)匯報(bào)材料栋荸。五六個(gè)人在一個(gè)辦公室里辦公，不自覺(jué)地大家有一搭沒(méi)一搭地聊兩句夷家。我發(fā)現(xiàn)我很容易被同事的話題帶動(dòng)蒸其，總想?yún)⑴c到他們...

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一、不斷覺(jué)察不斷成長(zhǎng) 人库快，這一輩子總會(huì)遇到這樣那樣的困難摸袁，讓自己陷入困境。但是义屏，我們一定要行動(dòng)起來(lái)靠汁，解決問(wèn)題，一定不能讓自己卡在那個(gè)恐懼里闽铐。人就是在不斷地覺(jué)察蝶怔，不斷地改變中成...

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一、會(huì)哭的孩子有奶吃 我一直不喜歡愛(ài)抱怨的人兄墅，所以踢星，我也一直把抱怨這個(gè)詞作為一個(gè)貶義詞對(duì)待，抱怨代表著負(fù)能量隙咸。我也一直在覺(jué)察自己沐悦，努力做一個(gè)解決問(wèn)題，而非抱怨的人五督。 直到今天...

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一藏否、關(guān)注自己的身體 自從去年做了手術(shù)后，就各方面很在意自己的身體充包。希望生活節(jié)湊慢下來(lái)副签，來(lái)好好養(yǎng)身體，但是，因?yàn)橐ぷ饕獙W(xué)習(xí)淆储，有時(shí)候工作卻是比較忙冠场，壓力比較大，真得很難做到一直...

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一本砰、乃得住寂寞是一種能力 本來(lái)計(jì)劃今天上午完成某一項(xiàng)任務(wù)的慈鸠，在做到一半的過(guò)程中，突然想起另外一件事情灌具，需要跟另外一個(gè)辦公室的同事溝通青团，我就過(guò)去找她。本來(lái)溝通完了咖楣，應(yīng)該立即回來(lái)...

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一督笆、交黨費(fèi) 我們黨小組的黨費(fèi)一直都是我負(fù)責(zé)收的。這不又要收下半年的黨費(fèi)了诱贿。在小組群里一發(fā)消息娃肿，半小時(shí)迅速收齊，數(shù)字化的時(shí)代就是方便啊珠十。但是料扰，讓我頭疼的是，我還需要去銀行換現(xiàn)金...

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一焙蹭、莫名的感覺(jué) 今天晚上回來(lái)晒杈，感覺(jué)心中有種莫名的感覺(jué)，什么都不想做孔厉，還有種失落拯钻。為啥呢？想想剛剛過(guò)去的白天撰豺，一直都在忙粪般，但是，想想這一天下來(lái)又沒(méi)有做成什么污桦，想做的事情還沒(méi)有來(lái)...

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一亩歹、孩子內(nèi)心都是上進(jìn)的 上學(xué)期期末考試時(shí)，兒子由于感冒發(fā)燒凡橱，考試沒(méi)有考完小作，一向絕對(duì)優(yōu)勢(shì)的科目數(shù)學(xué)也沒(méi)有考，所以梭纹，成績(jī)排名斷崖式下降躲惰。由原來(lái)的級(jí)部20名致份，一下子滑落到了240多...

悠然瀟瀟

一变抽、父母好則心安 今晚給老爸打了個(gè)電話，老爸說(shuō)剛吃完飯，在看電視绍载，說(shuō)是最近一直在勞務(wù)市場(chǎng)打零工诡宗，母親就在紅棗市場(chǎng)幫人家撿棗。我問(wèn)他們晚飯吃得啥击儡，老爸說(shuō)吃的小火鍋塔沃，周末弟弟回來(lái)...

悠然瀟瀟

謝謝友友好劇推薦，一定要追阳谍。

枕邊人的算計(jì)

電視劇《好團(tuán)圓》馬上迎來(lái)大結(jié)局蛀柴。看到里面高平機(jī)關(guān)算盡最后落得一場(chǎng)空矫夯，真是解氣鸽疾。 向前（白百合飾）是向家的大女兒，職場(chǎng)精英训貌，第一段婚姻結(jié)束時(shí)制肮，一對(duì)龍鳳胎孩子才一歲。又與高平結(jié)婚...

宅家十年

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