我的養(yǎng)生系列之---泡腳 我小時(shí)候經(jīng)常膝蓋疼泻红。 每天去上學(xué)讀書(shū)荸镊，早上惭墓、中午绽诚、晚上涡匀，來(lái)來(lái)回回走四趟淌实，不趕時(shí)間要一個(gè)多小時(shí)募逞，最快也得四十分鐘一趟。 可我鍛煉這么多驱显，膝蓋還是隔三差...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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泡腳竟然治好了遺傳的關(guān)節(jié)炎
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一個(gè)有情懷愛(ài)運(yùn)動(dòng)的吃貨！
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仔細(xì)生活秤掌，認(rèn)真寫(xiě)作。<br>專(zhuān)注個(gè)人成長(zhǎng)鹰霍，踐行終身學(xué)習(xí)。
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生活至簡(jiǎn)督勺，文章致簡(jiǎn)渠羞。
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我叫杜松松次询，來(lái)自貴州遵義，大家都喜歡叫我松松哥瓷叫。<br><br>我是一個(gè)從貴州農(nóng)村大山里走出來(lái)的小男孩屯吊，一個(gè)寫(xiě)作愛(ài)好者，也是攝影愛(ài)好者摹菠，喜歡用鏡頭講故事盒卸。 <br><br>目前我是一名打工人。我的公眾號(hào)：杜松松在行動(dòng)次氨。 VX：930150865蔽介。 <br><br>個(gè)人代表作品：《寫(xiě)作菜鳥(niǎo)的逆襲秘籍》。 <br><br>目前簡(jiǎn)書(shū)累計(jì)發(fā)表25萬(wàn)字煮寡，2022年目標(biāo)突破100萬(wàn)字虹蓄。<br><br>希望在簡(jiǎn)書(shū)，能遇見(jiàn)更多的同頻人與貴人幸撕，也希望我們?cè)趯?xiě)作路上武花，都能遇見(jiàn)更好的自己。
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微信公眾號(hào)：米粒的自由生活<br>道家養(yǎng)生、芳香療法實(shí)踐者挑童。
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跑步五年累铅，讓我擁有了一個(gè)更加自醒的人生1. 上學(xué)期在學(xué)校，每個(gè)星期站叼，我都會(huì)跑步3次娃兽，每次10公里，用時(shí)最多1小時(shí)15分尽楔。 我很享受穿上緊身運(yùn)動(dòng)衣投储，穿著軟底跑步鞋，一個(gè)人在操場(chǎng)上奔跑的感覺(jué)阔馋。 一邊在風(fēng)中奔跑玛荞，一邊戴...
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堅(jiān)持你曾經(jīng)為一個(gè)事情或者自己喜歡的事一直在堅(jiān)持嗎？如果有那就恭喜你了呕寝，你是一個(gè)有毅力懂得堅(jiān)守的人勋眯，不知道堅(jiān)守是否給你帶來(lái)了成功，但他肯定會(huì)給你帶來(lái)某些你意想不到的好處。 記得20...
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你洗的襪子干凈嗎客蹋？襪子是個(gè)好東西塞蹭，我們每天基本離不開(kāi)它，他一直保護(hù)著我們的腳讶坯，對(duì)我們的腳是百利而無(wú)一害的番电。雖然有時(shí)我們的襪子不好聞，不好聞時(shí)該怎么辦了那就是該洗襪子了辆琅。 你真的會(huì)洗襪子嗎漱办？答案...
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別讓別人說(shuō)毀了你著名作家高建群老師說(shuō): 瘦的時(shí)候，想胖涎跨，好不容易吃胖了 現(xiàn)在流行瘦的了 當(dāng)孫子的時(shí)候洼冻，想當(dāng)爺 好不容易當(dāng)爺了， 現(xiàn)在流行孫子成爺了 就像當(dāng)年的我隅很，聽(tīng)信一個(gè)人的話撞牢，你有點(diǎn)瘦，可...
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2020年要做的三件事第一件事: 鍛煉身體叔营，終極目標(biāo)135斤 第二件事: 每天堅(jiān)持寫(xiě)作屋彪，把寫(xiě)作融入到生活中 第三件事: 每天不斷自省，寫(xiě)踐行清單 目標(biāo)明確绒尊，專(zhuān)注投入畜挥，及時(shí)反饋，不斷挑戰(zhàn)舒適區(qū)婴谱，找到...
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己所不欲蟹但，勿施于人。己所不欲谭羔，勿施于人是出自于論語(yǔ)华糖。他的意思說(shuō)自己做不到的就不要要求別人去做，也可以理解為自己不喜歡的也不要給對(duì)方增添煩惱瘟裸。 這是非常經(jīng)典的一句話客叉，也是世界上公認(rèn)的，達(dá)成共識(shí)的道...
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致我樓上的人曾幾何時(shí)话告，我們住進(jìn)了漂亮的單元樓兼搏，從此基本與世隔絕，過(guò)著老死不相往來(lái)的生活沙郭，一家人也幸福著生活著佛呻，然而有一天一個(gè)聲音就打破了這個(gè)寧?kù)o，弄的人心煩意亂棠绘，那就是樓上那個(gè)嘈雜的聲音...
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你為什么要做一個(gè)身材極好的人件相？今天讓我繼續(xù)分享剽悍一只貓貓叔的一個(gè)觀點(diǎn)再扭，那就是成為一個(gè)身材更好氧苍，精力充沛的人夜矗。要做一個(gè)要身材好，精力充沛的人让虐，按照我的經(jīng)驗(yàn)至少要做到以下三點(diǎn)紊撕。 首先，要有堅(jiān)定的信念赡突，有了心...
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我有一個(gè)情人今年的情人節(jié)对扶，我和她在一起，和她在一起已經(jīng)好長(zhǎng)好長(zhǎng)時(shí)間了惭缰，她身材高挑浪南，面容姣好，尤其是她那厚厚的嘴唇漱受，讓人難以忘懷络凿，她一米七，性格開(kāi)朗昂羡，有兩個(gè)小酒窩絮记，我和她相差33歲，她不嫌...
