今天是我們最后一次課了。 不知道大家有沒(méi)有這樣的感覺(jué)骤视，在生命的每一刻，我們都在為下一個(gè)目標(biāo)奔忙著刽射，小時(shí)候盼著長(zhǎng)大轻掩，上課了盼著下課，學(xué)習(xí)盼著畢業(yè)胀葱，畢業(yè)之后工作漠秋，盼著完成配KPI...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：遼寧
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【終篇】如何面對(duì)生命終極的孤獨(dú)？
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如何掌控自己的生活？
我做心理咨詢的時(shí)候抵屿，常常會(huì)遇到這樣的咨詢者：他說(shuō)庆锦，老師，我有一堆事情沒(méi)有做轧葛，但我就是提不起勁兒搂抒，你能不能就給我一個(gè)解決方案？馬上把這個(gè)問(wèn)題解決掉尿扯。 這就是他看待這個(gè)問(wèn)題的方式...
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感覺(jué)自己做的事情沒(méi)有意義求晶？
有沒(méi)有這么一個(gè)時(shí)刻，你不知道自己當(dāng)下做這些衷笋，都有什么意義芳杏？ 常常在生活中，我們會(huì)被一種無(wú)意義感包圍。 你嘗試戒煙爵赵，戒煙過(guò)后吝秕，生活還是照常，身邊甚至沒(méi)有人注意到空幻，你會(huì)不會(huì)懷疑烁峭，...
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@Amy花花 我也有很大的收獲。不是因?yàn)槌晒屯昝啦胖档帽粣?ài)秕铛，接納自己约郁，接納別人。
“你不夠好如捅，我也愛(ài)你”
你還記得阿法狗嗎棍现？人工智能開始取代人類的工作，人們開始擔(dān)心未來(lái)了镜遣。 那么己肮，人工智能越來(lái)越大程度上改變我們的未來(lái)，我們還有什么用呢悲关？ 有的谎僻，有一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的，只有人類能創(chuàng)造的寓辱，...
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3.05?每日英語(yǔ)打卡China?Daily
Diplomat cites提及 shared future amid在...過(guò)程中 outbreak WHO chief: Situations in South Kore...
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Distance Never Sets Us ApartA letter for Toastmasters Dear members, I am pleased to write to you, as an officer of ...
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“你不夠好艘绍，我也愛(ài)你”
你還記得阿法狗嗎？人工智能開始取代人類的工作秫筏，人們開始擔(dān)心未來(lái)了诱鞠。 那么，人工智能越來(lái)越大程度上改變我們的未來(lái)这敬，我們還有什么用呢航夺？ 有的，有一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的崔涂，只有人類能創(chuàng)造的阳掐，...
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3.04 每日英語(yǔ)打卡China Daily
Xi calls for accelerated加速 vaccine push President inspects視察 research facilities, liste...
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被人利用反而是好事？認(rèn)知思維幫你打破魔咒（十三）
上節(jié)課講了自我授權(quán)冷蚂，在合作過(guò)程中缭保，我跟你之間發(fā)生的一切事情，都跟我有關(guān)蝙茶。 今天要講的艺骂，是一種完全相反的思維：在人際關(guān)系中，一切事情都跟我無(wú)關(guān)隆夯。 來(lái)看一個(gè)例子彻亲，我的朋友最近想換...
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3.03 每日英語(yǔ)打卡China Daily
Country takes measures to prevent transnational spread of epidemic China has taken scie...
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遇到豬隊(duì)友怎么辦孕锄？認(rèn)識(shí)思維幫你破除魔咒（十二）
一說(shuō)到合作，很多人都會(huì)想到豬隊(duì)友苞尝，很多事情我自己一個(gè)人做，能做得很好宦芦，但一旦牽涉到別人宙址，業(yè)務(wù)伙伴、團(tuán)隊(duì)调卑、甲方抡砂，就搞砸了。 比如恬涧，你跟領(lǐng)導(dǎo)一起做一個(gè)項(xiàng)目注益，明明你的想法更好，可領(lǐng)...
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太過(guò)在意別人對(duì)你的看法溯捆？認(rèn)知思維幫你破除魔咒（十一）
先來(lái)做一個(gè)小游戲丑搔，看看這張黑白圖，圖里描述了一個(gè)怎樣的情景提揍？誰(shuí)是好人啤月，誰(shuí)是壞人？誰(shuí)要對(duì)誰(shuí)做什么劳跃？ 這張圖片來(lái)自于一個(gè)心理學(xué)測(cè)驗(yàn)谎仲，叫做主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn)。這是美國(guó)心理學(xué)家默里?亨利發(fā)...
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@SimpleStephen 好像是系統(tǒng)出問(wèn)題了刨仑，我再更新一下
擁有融洽關(guān)系的秘訣郑诺？認(rèn)知思維幫你破除魔咒（十）
今天我們正式開始第三板塊的學(xué)習(xí)，通過(guò)思維升級(jí)杉武，更好地與別人相處辙诞。 其實(shí)，心理學(xué)里面很多時(shí)候是經(jīng)濟(jì)學(xué)艺智，經(jīng)濟(jì)學(xué)里面80%也是心理學(xué)倘要。 比如，一個(gè)媽媽讓孩子上床睡覺(jué)十拣，孩子不愿意封拧，媽...
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擁有融洽關(guān)系的秘訣？認(rèn)知思維幫你破除魔咒（十）
今天我們正式開始第三板塊的學(xué)習(xí)夭问，通過(guò)思維升級(jí)泽西，更好地與別人相處。 其實(shí)缰趋，心理學(xué)里面很多時(shí)候是經(jīng)濟(jì)學(xué)捧杉，經(jīng)濟(jì)學(xué)里面80%也是心理學(xué)陕见。 比如，一個(gè)媽媽讓孩子上床睡覺(jué)味抖，孩子不愿意评甜，媽...
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如何從根本上改變自己？認(rèn)知心理幫你打破魔咒（九）這節(jié)課我們好好討論一下仔涩，第二序的改變是怎么發(fā)生的忍坷？ 闡釋 這張圖里面有九個(gè)點(diǎn)，需要你一筆不間斷也不重復(fù)的熔脂，把這九個(gè)點(diǎn)都連起來(lái)佩研。 答案出來(lái)了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)打破了原來(lái)正方形的思維框架...
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2.28每日英語(yǔ)打卡China Daily
Tokyo Games may be canceled東京奧運(yùn)或因疫情取消? A senior member of the International Olympic Com...
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@FionaWong_ 當(dāng)然啦霞揉，每個(gè)會(huì)議都是對(duì)公眾開放的旬薯！請(qǐng)加我微信chocolate_tan，發(fā)給你每次會(huì)議地址～
突破隔離适秩，這群演講者竟跨越大灣區(qū)…
2月20日绊序，大部分人已經(jīng)在家宅了接近一個(gè)月。 天色漸暗隶症，看著時(shí)間快到7點(diǎn)政模，我趕緊收拾好餐桌，換上格紋西裝外套蚂会，戴好隱形眼鏡淋样，涂上口紅，開始一場(chǎng)跨越珠澳兩地的“約會(huì)”胁住。 晚上7...
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年初的計(jì)劃年尾總是完不成趁猴？認(rèn)知思維幫你破除魔咒（八）
上節(jié)課的末尾，我們留下了一個(gè)問(wèn)題彪见，回想一下儡司，你做了什么事情，讓你的問(wèn)題維持不變余指？ 你可能想不到捕犬，因?yàn)槟阌X(jué)得你做的都是解決問(wèn)題的事情。 比如新年開始酵镜，你制定好了一整年的計(jì)劃碉碉，這...
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看似解決不了的問(wèn)題，是你親手促成的淮韭？認(rèn)知思維幫你破除魔咒(七)
首先來(lái)做一個(gè)思維游戲垢粮。 我們假設(shè)有一輛自行車，我們給他換了輪胎靠粪，換了腳踏板蜡吧，換了鏈條毫蚓，換了座椅，把所有零件都換一遍昔善，但是換到最后元潘，我們會(huì)說(shuō)，這輛自行車還是這輛自行車耀鸦，沒(méi)有變柬批。...