很多人喜歡穩(wěn)定透且，這樣更有安全感粤策。但適當(dāng)?shù)牟淮_定性伍纫，能夠帶來新鮮與刺激铃绒，活得更有味道柠偶。比如生個孩子~ 等時間寬裕了次哈，希望能到不同城市旅行胎署，每個城市呆一個月，深入了解當(dāng)?shù)匾ぶ停呐恼?..
發(fā)簡信
IP屬地：福建
-
做生活的甲方，我這樣安排自己的一天
-
談?wù)勛鳛槊嬖嚬俚膸c(diǎn)體會
組織琼牧、參與機(jī)關(guān)事業(yè)單位的面試工作十幾年，見過不少奇怪現(xiàn)象哀卫，比如全場滔滔不絕卻得低分的巨坊、陪老婆考試，結(jié)果僅自己考上的此改、全場下來緊張得一句話都說不出的趾撵。 體制內(nèi)的面試，更強(qiáng)調(diào)公平...
-
不“借力”共啃，不成事先說個事占调，回家途中經(jīng)過一個小廣場勋拟，每到傍晚，不少電動玩具車“突突突”開入廣場妈候，微信支付敢靡，每次大約10-15分鐘，10-15元不等苦银。最近這種車子越來越多啸胧，尋思其利潤。某寶查詢幔虏，...
-
對杠鈴硬拉動作的思考目的：主要增強(qiáng)臀大肌纺念，兼背部、大腿肌肉 動作要領(lǐng)： 1.桿在腳踝前想括，雙腳寬陷谱，手握緊桿，屈膝瑟蜈，上身頭肩背臀保持直線烟逊，別抬頭！ 2.杠鈴垂直上下運(yùn)動铺根，貼緊小腿宪躯、大腿，運(yùn)用臀部肌肉...
-
與孩子一起成為有“情緒教養(yǎng)”的人上一輩的家長位迂，挨過餓访雪，重點(diǎn)關(guān)心孩子的身體健康，就怕孩子沒吃飽吃好掂林；現(xiàn)在的家長臣缀，受高考指揮棒的指引，重點(diǎn)關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績泻帮。這些年精置，大家都在說情商的重要性，究竟如何培養(yǎng)高情商的...
-
少“動心”刑顺，多“動腦”上周單位邀請了一位北京專家給大家培訓(xùn)健康課程氯窍，目前能記得住的饲常，只有兩句話——少“動心”蹲堂，多“動腦”。 當(dāng)時就覺得這是金句啊贝淤，先記下柒竞！這兩天情緒很不穩(wěn)定，一點(diǎn)就炸那種播聪，猛然想起...
-
一所優(yōu)秀私立初中帶來的家長課堂近日有機(jī)會參加一堂來自福州市優(yōu)質(zhì)私立中學(xué)給家長的一課堂，受益良多霎俩，覺得對廣大家長都有幫助哀军，分享給大家。 當(dāng)孩子們面對這樣一個問題“學(xué)習(xí)是為了什么”打却，他們的回答可能是“讀好中學(xué)...
-
成功的人生杉适，離不開搶跑最近一直在忙孩子小升初的事情，明年六年級柳击，不得不提前準(zhǔn)備猿推。由于劃片的初中質(zhì)量一般，只能爭取考上私立初中捌肴。目前所在城市的排名前六的私立初中蹬叭，中考成績大幅優(yōu)于公立初中。 那些同時...
-
適合減肥的高效運(yùn)動方案本文系拜讀了知乎大神斌卡的書籍状知，結(jié)合個人健身體會后整理而成具垫，希望對大家有所啟發(fā)。 【目標(biāo)】健康试幽、體型勻稱 【主要策略】通過無氧運(yùn)動+有氧運(yùn)動筝蚕，搭配合理飲食，保證充足睡眠铺坞，實(shí)現(xiàn)...
-
如何成為一個會聊天的人【學(xué)習(xí)筆記】聊天起宽，是社交的重要組成。也許很多人不以為然济榨，聊天而已坯沪，張口就來。直到最近學(xué)習(xí)了戴愫老師的《有效提升與陌生人的社交能力》擒滑，見識到將閑談總結(jié)得如此到位的課程腐晾，大為驚嘆，遂結(jié)合本人...
-
以終為始丐一，培養(yǎng)面向未來的孩子《如何培養(yǎng)面向未來的孩子》藻糖，作者諸葛越，斯坦福大學(xué)的計算機(jī)博士库车，做過研究員巨柒、產(chǎn)品經(jīng)理，在微軟、雅虎等互聯(lián)網(wǎng)公司帶過技術(shù)團(tuán)隊(duì)洋满，也做過創(chuàng)業(yè)公司CEO晶乔，是兩個男孩子的媽媽。老大在英...
-
高考志愿牺勾，寧當(dāng)鳳尾正罢，不當(dāng)雞頭最近高考結(jié)束，考生與家長都在忙著填報志愿驻民。網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于高考志愿的文章也鋪天蓋地腺怯。 總結(jié)起來，主要有兩條： 1.從長遠(yuǎn)考慮川无，選擇利益最大化的方案 2.先考慮城市呛占，再考慮學(xué)校，最后...
-
崴腳的教訓(xùn)
先說一下結(jié)論：走路別玩手機(jī)懦趋。 過程是這樣的晾虑。前兩天早晨，上班趕地鐵仅叫，下臺階帜篇，手機(jī)叮咚一聲，抬手看微信诫咱，朋友發(fā)來一張當(dāng)年老照片笙隙，正瞧著樂呵，腳下踩空坎缭，突然一陣劇痛從腳底傳導(dǎo)到腦...
-
健身房新手常見誤區(qū)001 未開始運(yùn)動竟痰，先備齊裝備，全身上下都是專業(yè)的掏呼，除了身材與健身知識坏快。 先看書、觀察教練與牛人憎夷、細(xì)心記錄并思考莽鸿，才是健身前最重要的準(zhǔn)備工作。至于裝備拾给，根據(jù)自身情況祥得，慢慢添置...
-
健身過程中的身體姿態(tài)困惑真是人生處處有“驚喜”。之前說過蒋得，請了私教輔導(dǎo)健身级及，這樣就可以準(zhǔn)確學(xué)習(xí)各種器械的使用，及時矯正姿勢窄锅，滿心歡喜進(jìn)健身房创千。 然而缰雇，在熱身階段入偷，教練發(fā)現(xiàn)我肩峰撞擊嚴(yán)重追驴，還有上交叉綜...
-
私教健身兩節(jié)課后的思考原本計劃自學(xué)訓(xùn)練，基于“付費(fèi)高效學(xué)習(xí)”的原則疏之，還是請了私教殿雪，每節(jié)360元》孀Γ考慮到費(fèi)用不低丙曙，報名6節(jié)課，主要目的是學(xué)習(xí)幾大肌群的發(fā)力方法其骄、相應(yīng)器械使用亏镰，以及幫助及時糾正動作。 ...
-
凡人拯爽，你應(yīng)該隨波逐流也許很多人建議過你索抓，要保持自己的風(fēng)格，不要隨波逐流毯炮。然后逼肯，我信了。 于是桃煎，很多時候篮幢，我輸了。 最近閱讀鐘叔河的《念樓學(xué)短》为迈，書中提到《孟子》的《仁之勝不仁》三椿，結(jié)合自己的經(jīng)歷，...