持續(xù)讀書酷愧、拍照烈拒、看電影滓侍∩馨粒看繽紛世界憾儒，過柴米油鹽。<br><br>v:SunshineJXD
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看了一段韓雪的采訪跟啤，我決定堅持英語輸入文/桑夏 2018.9.2 前幾天微博上看了一段韓雪接受人民日報的某節(jié)目采訪視頻诽表，其中提到了她近3年半學(xué)英語的事情，她說她每天都堅持2-4個小時腥光。不愧是女神！ 韓雪說糊秆，她高中...
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大老振痘番，一個白天和孩子一起玩一起鬧捉片、業(yè)余時間寫作的語文老師。微信公眾號：大老振讀經(jīng)典（dalaozhen18）新書《一本書讀懂經(jīng)典古詩人》火熱銷售中汞舱。<br>
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慢跑半年會有什么變化
再過幾天昂芜，本女慢跑就180天了莹规。 過去的180天里面，本女基本堅持天天跑步泌神。從最初的小幾百米良漱，氣喘吁吁，到輕松跑3公里欢际，再到突破5公里母市。 慢跑半年，究竟能夠給人帶來哪些改變呢...
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兩個月減重十四斤损趋，一年沒反彈的減肥秘訣（理論篇）
今天給大家分享的是我在減肥上做過的功課以及切身的經(jīng)驗患久。 先說下我的經(jīng)歷，身高160，我去年年初最胖的時候達到了59kg蒋失，現(xiàn)在想想還是有點恐怖的返帕。 然后用了兩個月的時間瘦到了5...
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不懂健康的培訓(xùn)人不是一個好麻麻嫉髓！??????
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教你練就天鵝頸观腊，氣質(zhì)勝過楊冪一直瑜伽/文 七夕夜，我的朋友告訴我算行，她失戀了梧油。她男朋友嫌棄形象不好，氣質(zhì)不佳州邢，另外找了一個女朋友儡陨。 可是，我這個朋友量淌，說胖不胖骗村，說瘦不瘦，只能說剛剛好呀枢，只是長期沒有運動鍛煉...
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懷二孩寶媽裙秋，喜瑜伽琅拌，愛文學(xué)，愛生活摘刑！自律进宝，活成自己想要的樣子，愿遇見有趣的你枷恕，一起海洋里党晋！
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石慧說禮：向國劇學(xué)習(xí)眼功的練習(xí)京劇作為我國的國劇，在二百多年的發(fā)展歷程中徐块，非常好的匯聚隶校、繼承和保存了中華傳統(tǒng)禮儀。京劇演員練功的要求也多繼承了中國傳統(tǒng)禮儀中的“修身”要求蛹锰。 國人都愛看84版《紅樓夢》和8...
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石慧說禮：中國“禮”不像你想的那么簡單中國“禮”深胳，并非如今天所理解的這么簡單。 在中國古代铜犬，禮是作為一種社會制度而存在舞终，這種制度就是史書上所說的禮治轻庆。所謂“禮治”，就是以禮來治理敛劝。不懂中國“禮”余爆，不僅不能深刻理解...
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公關(guān)專家/禮儀專家/高端服務(wù)專家/展覽館管理專家/山東省首家禮儀學(xué)院創(chuàng)始人/《君禮》兒童禮儀課程研發(fā)人<br>指導(dǎo)項目：國際帆船賽世界杯蛾方，上合峰會中國移動服務(wù)團隊，兩家城市規(guī)劃展覽館上陕，海外院士青島行等<br>客戶：中國移動桩砰、中國石化、勞斯萊斯释簿、賓利亚隅、萬麗海景酒店，和展物業(yè)庶溶、上海市政府煮纵、重慶市政府、青島市經(jīng)信委偏螺、青島市海洋節(jié)行疏、招商銀行、建設(shè)銀行套像、青島濱海學(xué)校
