持續(xù)讀書簇抵、拍照、看電影门烂。看繽紛世界，過柴米油鹽甚疟。<br><br>v:SunshineJXD
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看了一段韓雪的采訪，我決定堅持英語輸入文/桑夏 2018.9.2 前幾天微博上看了一段韓雪接受人民日報的某節(jié)目采訪視頻逃延，其中提到了她近3年半學英語的事情览妖，她說她每天都堅持2-4個小時。不愧是女神揽祥！ 韓雪說讽膏，她高中...
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大老振府树，一個白天和孩子一起玩一起鬧、業(yè)余時間寫作的語文老師料按。微信公眾號：大老振讀經(jīng)典（dalaozhen18）新書《一本書讀懂經(jīng)典古詩人》火熱銷售中奄侠。<br>
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慢跑半年會有什么變化
再過幾天遭铺，本女慢跑就180天了。 過去的180天里面恢准，本女基本堅持天天跑步魂挂。從最初的小幾百米，氣喘吁吁馁筐，到輕松跑3公里涂召，再到突破5公里。 慢跑半年敏沉，究竟能夠給人帶來哪些改變呢...
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兩個月減重十四斤果正，一年沒反彈的減肥秘訣（理論篇）
今天給大家分享的是我在減肥上做過的功課以及切身的經(jīng)驗炎码。 先說下我的經(jīng)歷，身高160秋泳，我去年年初最胖的時候達到了59kg潦闲，現(xiàn)在想想還是有點恐怖的。 然后用了兩個月的時間瘦到了5...
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不懂健康的培訓人不是一個好麻麻和敬！??????
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教你練就天鵝頸，氣質(zhì)勝過楊冪一直瑜伽/文 七夕夜戏阅，我的朋友告訴我昼弟，她失戀了。她男朋友嫌棄形象不好奕筐，氣質(zhì)不佳舱痘，另外找了一個女朋友。 可是救欧，我這個朋友衰粹，說胖不胖锣光，說瘦不瘦笆怠，只能說剛剛好，只是長期沒有運動鍛煉...
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懷二孩寶媽，喜瑜伽频丘，愛文學办成，愛生活！自律搂漠，活成自己想要的樣子迂卢，愿遇見有趣的你，一起海洋里桐汤！
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石慧說禮：向國劇學習眼功的練習京劇作為我國的國劇而克，在二百多年的發(fā)展歷程中，非常好的匯聚怔毛、繼承和保存了中華傳統(tǒng)禮儀员萍。京劇演員練功的要求也多繼承了中國傳統(tǒng)禮儀中的“修身”要求。 國人都愛看84版《紅樓夢》和8...
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石慧說禮：中國“禮”不像你想的那么簡單中國“禮”拣度，并非如今天所理解的這么簡單碎绎。 在中國古代螃壤，禮是作為一種社會制度而存在，這種制度就是史書上所說的禮治筋帖。所謂“禮治”奸晴，就是以禮來治理。不懂中國“禮”日麸，不僅不能深刻理解...
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公關專家/禮儀專家/高端服務專家/展覽館管理專家/山東省首家禮儀學院創(chuàng)始人/《君禮》兒童禮儀課程研發(fā)人<br>指導項目：國際帆船賽世界杯赘淮，上合峰會中國移動服務團隊辕录，兩家城市規(guī)劃展覽館，海外院士青島行等<br>客戶：中國移動梢卸、中國石化走诞、勞斯萊斯、賓利蛤高、萬麗海景酒店蚣旱，和展物業(yè)、上海市政府戴陡、重慶市政府塞绿、青島市經(jīng)信委、青島市海洋節(jié)恤批、招商銀行异吻、建設銀行、青島濱海學校
