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經(jīng)過7天覺察: 1.我發(fā)現(xiàn)我自己...會(huì)有意無(wú)意的想著不是所有人都跟自己一樣吉挣，人的本質(zhì)是有根本性的區(qū)別，遇事相對(duì)于會(huì)比較容易變通，比較有耐心和寬容! 2.我發(fā)現(xiàn)我愛人...依...

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一妇蛀、今天周末，找個(gè)人好好聊下蜕劝，這一周來(lái)袁梗，自己的心態(tài)變化，也請(qǐng)對(duì)方說(shuō)說(shuō)發(fā)現(xiàn)自己有什么變化（當(dāng)然腾供，最好是身邊熟識(shí)的人）仆邓，這種變化，總體而言對(duì)自己和他人是正向的還是負(fù)向的伴鳖？如果變化...

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一节值、今天，令到我開心或者不開心的事情是什么榜聂？與我的主型號(hào)搞疗，副型，側(cè)翼须肆，健康和動(dòng)態(tài)有什么關(guān)系匿乃？今天的這次，我與以往不同的處理方式是什么呢豌汇？ 今天幢炸，我的案主跟我聊了很多心里話，是...

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一拒贱、無(wú)論如何宛徊，留意今天發(fā)生的事情，或者特意在可能重要的事情上逻澳，去覺察自己的主型闸天、副型（自保、一對(duì)一斜做、社群）苞氮、動(dòng)態(tài)變化、健康層次和側(cè)翼在你的溝通交流中的作用陨享，這對(duì)于事情的圓滿處...

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一葱淳、今天一整天，有否覺察自己的健康層次起伏變化抛姑？從自己具體的言行中赞厕，你有否看到了自己行為底層的不健康狀態(tài)以及變化？你知道是什么引發(fā)了自己的變化么定硝？ 今天中午來(lái)了一個(gè)同學(xué)皿桑，一起...

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一、你了解自己的型號(hào)側(cè)翼么？今天诲侮，你有否覺察側(cè)翼在你工作镀虐、生活選擇和決定當(dāng)中所起的作用呢？它是給你帶來(lái)了正向推動(dòng)力還是阻力沟绪？ 通過上周的課程刮便，明確自己的側(cè)翼是3W4，我發(fā)現(xiàn)真...

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第一天覺察禮物： 一绽慈、回顧你的前半生恨旱，寫出具體的生命故事，你的型號(hào)是如何在不知覺當(dāng)中“牽引著你”坝疼？而今天搜贤，當(dāng)你學(xué)完洞見自我后，你對(duì)自己有了什么新的發(fā)現(xiàn)钝凶？ 回顧前半生讓我...

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第七天禮物 一仪芒、今天周末，找個(gè)人好好聊下耕陷，這一周來(lái)掂名，自己的心態(tài)變化，也請(qǐng)對(duì)方說(shuō)說(shuō)發(fā)現(xiàn)自己有什么變化（當(dāng)然啃炸，最好是身邊熟識(shí)的人）铆隘，這種變化，總體而言對(duì)自己和他人是正向的還是負(fù)向...

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第六天禮物 一南用、今天膀钠，令到我開心或者不開心的事情是什么？與我的主型號(hào)裹虫，副型肿嘲，側(cè)翼，健康和動(dòng)態(tài)有什么關(guān)系筑公？今天的這次雳窟，我與以往不同的處理方式是什么呢？ 今天匣屡，第一時(shí)間能順利完成...

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一封救、今天，令到我開心或者不開心的事情是什么捣作？與我的主型號(hào)誉结，副型，側(cè)翼券躁，健康和動(dòng)態(tài)有什么關(guān)系惩坑？今天的這次掉盅，我與以往不同的處理方式是什么呢？ 周六的一天以舒，過得很平淡趾痘。下著雨，整個(gè)...

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一品九型260期覺察訓(xùn)練營(yíng)第六天禮物 一蔓钟、今天永票，令到我開心或者不開心的事情是什么？與我的主型號(hào)奋刽，副型瓦侮，側(cè)翼，健康和動(dòng)態(tài)有什么關(guān)系佣谐？今天的這次，我與以往不同的處理方式是什么呢方妖？...

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一品九型260期覺察訓(xùn)練營(yíng)第六天禮物 一狭魂、今天，令到我開心或者不開心的事情是什么党觅？與我的主型號(hào)雌澄，副型，側(cè)翼杯瞻，健康和動(dòng)態(tài)有什么關(guān)系镐牺？今天的這次，我與以往不同的處理方式是什么呢魁莉？...

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一睬涧、今天，令到我開心或者不開心的事情是什么旗唁？與我的主型號(hào)畦浓，副型，側(cè)翼检疫，健康和動(dòng)態(tài)有什么關(guān)系讶请？今天的這次，我與以往不同的處理方式是什么呢屎媳？ 今天過得挺平淡的夺溢，上午陪小寶畫畫，講...

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一品九型260期覺察訓(xùn)練營(yíng)第六天禮物 20191221 一烛谊、今天风响，令到我開心或者不開心的事情是什么？與我的主型號(hào)晒来，副型钞诡，側(cè)翼郑现，健康和動(dòng)態(tài)有什么關(guān)系？今天的這次荧降，我與以往不同的...

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一品九型260期訓(xùn)練營(yíng) 第五天禮物 一接箫、無(wú)論如何，留意今天發(fā)生的事情朵诫，或者特意在可能重要的事情上辛友，去覺察自己的主型、副型（自保剪返、一對(duì)一废累、社群）、動(dòng)態(tài)變化脱盲、健康層次和側(cè)翼在你的...

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一邑滨、無(wú)論如何，留意今天發(fā)生的事情钱反，或者特意在可能重要的事情上掖看，去覺察自己的主型、副型（自保面哥、一對(duì)一哎壳、社群）、動(dòng)態(tài)變化尚卫、健康層次和側(cè)翼在你的溝通交流中的作用归榕，這對(duì)于事情的圓滿處...

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一品九型260期訓(xùn)練營(yíng) 第五天禮物 20191220 一、無(wú)論如何吱涉，留意今天發(fā)生的事情刹泄，或者特意在可能重要的事情上，去覺察自己的主型邑飒、副型（自保循签、一對(duì)一、社群）疙咸、動(dòng)態(tài)變化县匠、健...