今年是我研究生畢業(yè)的第四年庆杜，最大的滿足就是成為了母親畔裕。一轉(zhuǎn)眼宵睦，女兒就快3個(gè)月了靶病。 回顧這大半年所發(fā)生的一切滥壕，仿佛我把自己也重生了一次拌阴。再次拿起2016年12月30號(hào)寫下的新年...
發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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我把這些小習(xí)慣堅(jiān)持了8個(gè)多月，然后…… -
如何在3個(gè)月內(nèi)徹底改變自己的形象湿刽？1. 為什么我們要改變形象的烁？ 剛工作的頭幾年，我都是運(yùn)動(dòng)褲诈闺，運(yùn)動(dòng)鞋渴庆，穿衛(wèi)衣。發(fā)型也是板寸頭雅镊，或者去理發(fā)店跟師傅說：“修一下就好”襟雷，更懶的時(shí)候，我干脆自己買來一個(gè)電動(dòng)理發(fā)器仁烹，套...
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大粗腿耸弄，變身細(xì)長直！美腿專題開啟卓缰！擁有一雙纖細(xì)勻稱的美腿计呈，可謂是所有女性的夢想。 不過既然是夢想征唬，就說明實(shí)際實(shí)現(xiàn)的并不算多……我見過的十個(gè)女性朋友捌显，九個(gè)都天天嚷著嫌自己腿粗、肌肉腿总寒，想要我告訴她們快速瘦腿美腿...
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你現(xiàn)在還在為省錢而煩惱嗎扶歪？小時(shí)候，經(jīng)常會(huì)看見父母為了錢而吵架摄闸。他們本來充滿慈愛的臉善镰，一吵架就會(huì)變得面目猙獰，本來溫柔的聲音年枕，會(huì)變得粗暴狂躁媳禁。 那個(gè)時(shí)候，我對(duì)于錢的概念是很模糊的画切，只知道錢能買白兔糖吃，...
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穴位養(yǎng)生囱怕，巧用穴位祛濕氣霍弹，4個(gè)穴位毫别，濕氣全無濕氣是導(dǎo)致多種疾病重要的因素。起初會(huì)引起舌苔的厚膩泛黃典格、皮膚起疹起痘長斑岛宦，稍重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)胸悶乏力、體態(tài)困乏耍缴、咽喉腫痛砾肺、大便不成形等癥狀，再進(jìn)一步發(fā)展就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛防嗡、體型肥...
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自律改變我的人生
2016年变汪，于我而言是不平凡的一年，是我心理重建的重要一年蚁趁。這篇文字醞釀了許久裙盾，當(dāng)做是一個(gè)儀式，和過去的自己告別他嫡，從此開始新的生活番官。 還是先從以前的自己說起吧，從學(xué)生時(shí)代起我...
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這個(gè)身體信號(hào)可能讓你永遠(yuǎn)失去聲音這里與大家分享我父親患病的經(jīng)歷钢属，就是想告訴大家徘熔，不要忽略自己身體告訴你的信號(hào)，因?yàn)槟鞘撬诰婺阆常f不要無視這警告酷师，不要等到無法挽回時(shí)再后悔。同時(shí)宁否，提醒大家窒升，如果檢查結(jié)果有...
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尋找心中那盞綠燈饱须，奮力向前劃，逆流向上的小舟台谊，不停地倒退蓉媳，進(jìn)入過去～
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如何甩掉手機(jī)這個(gè)磨人的小妖精？我推薦這六招如今锅铅，上至七十歲老人酪呻，下至剛上小學(xué)的兒童，智能手機(jī)成了人人的標(biāo)配盐须。日漸豐富的各類APP滿足了我們的需要玩荠，甚至是創(chuàng)造了我們的需要，越來越便捷的信息獲取渠道讓我們不出門就看遍天下...
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探頸、圓肩阶冈、駝背怎么辦闷尿？我來拯救你！有很多童鞋問我：斌卡女坑， 圓肩就是駝背嗎填具？ 并不是喲～其實(shí)從名字應(yīng)該也能看出來：圓肩，圓的是肩匆骗；駝背劳景，駝的是背。一個(gè)肩一個(gè)背碉就，顯然并不應(yīng)該是一件事盟广。 還有一個(gè)經(jīng)常容易被大家弄混...
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我用30斤汗水換未來（干貨版）一等女人靠健身，二等女人靠化妝铝噩，三等女人靠整容衡蚂，四等女人靠美圖。減肥從來都沒有什么捷徑可走骏庸∶祝科學(xué)合理的飲食+規(guī)律的運(yùn)動(dòng)+循序漸進(jìn)的堅(jiān)持=一個(gè)又瘦又美的你。 我從今年3月份開始...
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【50個(gè)建議】忙也好具被，閑也罷玻募，花點(diǎn)時(shí)間去…喜歡忙也好，暫且閑也罷一姿，花點(diǎn)時(shí)間去——生活唄七咧。 每一天，有什么可生活的叮叹？ 1.喝滿10杯水艾栋，根據(jù)自己的需要和喜好可以加點(diǎn)別的（eg:蜂蜜/新鮮檸檬/菊花/枸杞/干棗片/普洱/...
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宿舍黨也能輕松練出馬甲線：超詳細(xì)飲食、訓(xùn)練計(jì)劃在簡書上推的第一篇文就爆了蛉顽，看來喜歡運(yùn)動(dòng)健身的人還是很多的蝗砾。但是很多人還是會(huì)講自己沒有時(shí)間去健身房、不去健身房怎么練出好身材携冤？ 所以今天給大家送一套宿舍的訓(xùn)練計(jì)劃悼粮，這一期給大...