桃子小人

親愛的自己：“謝謝你一直以來對自己的付出及接納。” 每一次你對自己的接納，無論好或壞饭入，都是你展現(xiàn)內(nèi)在力量的時刻。 每一次你對深刻洞見的好奇與滿足界酒，都是你用心在認識自己的樣貌圣拄。...

桃子小人

今天旁聽了羅長江老師帶領大家學習《非暴力溝通》，以下為筆記精華毁欣。 一庇谆、非暴力的三大宗旨： 1.不傷害。（非暴力溝通的兩個方面凭疮，行動和意識）（意識是更有力量的饭耳。） 2.重要...

桃子小人

第一句：我想要喜歡你，我想要真正學會愛你执解。 第二句：我正在學習真正喜歡你寞肖，我正在學習真正愛你纲酗。 第三句：我愿意學習愛你，榮燕東新蟆，我愿意學習愛你觅赊。 感恩親愛的索菲婭，她和我分享...

桃子小人

女人這一生琼稻，有個三轉(zhuǎn)折點…… 原家生庭吮螺，親密伴侶，自覺我醒 如果沒你有優(yōu)的秀家庭帕翻，沒遇有到如意的伴侶鸠补，你一定記要得…… 喚醒大強的那個自己，以幾下部電影嘀掸，推給薦你…… 它們賦...

桃子小人

擺脫自卑的關鍵在于放棄對自我的關注紫岩。真正的自我接納不是認為「自己很特殊」或者「自己很優(yōu)秀」。真正的自我接納意味著不再追問：我看起來是不是足夠好睬塌？——艾琳·肯尼迪-穆爾「學會接...

桃子小人

1.今天發(fā)生了什么（比如對話情景泉蝌，也就是觀察） 二寶開學在即，這個寒假的確有些特殊揩晴，一放假沒幾天就經(jīng)歷了新冠梨与，然后就是各種休息和調(diào)整，終于到了春節(jié)文狱，團圓給大家?guī)砹宋拷澹@轉(zhuǎn)...

桃子小人

拼命尋求認可缘挽，反而是以自我為中心瞄崇。他人如何關注自己，評價自己壕曼，多大程度滿足自己苏研，受這種欲求束縛，看似在看著他人腮郊，但實際上眼里卻只有自己摹蘑。不想被他人認為不好，所以才在意他人的視...

桃子小人

尊重就是不干涉轧飞。你同意這個說法嗎衅鹿？ 剛才和一個小伙伴在群里聊天，她是個優(yōu)秀的博士过咬，在大學里任教大渤。知性，博學掸绞，謙虛泵三，樂于助人是我眼中的她。最近她遇到一件煩心事，就是過春節(jié)她想出...

桃子小人

感謝戰(zhàn)友的看見和鼓勵啊，覺知此事要躬行较曼，讓我感受到滿滿的推動力磷斧，感恩，我們一起行動起來吧诗芜！的確這些坑是啟發(fā)和感悟瞳抓，不入坑又怎能有這些鮮活的收獲啊伏恐！感謝這些坑孩哑，都是財富。

這些年學習心理學踩過的那些坑

昨天聽了一段直播翠桦，很有趣横蜒，主題是【這些年學習心理學踩過的那些坑】，跟隨著風趣的主播销凑，他說這是他第一次做直播丛晌，很喜歡他真實略帶羞澀和幽默的風格，對于這個主題我也有很多的共鳴斗幼，于...

桃子小人

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桃子小人

昨天聽了一段直播澎蛛，很有趣，主題是【這些年學習心理學踩過的那些坑】蜕窿，跟隨著風趣的主播谋逻，他說這是他第一次做直播，很喜歡他真實略帶羞澀和幽默的風格桐经，對于這個主題我也有很多的共鳴毁兆，于...